오십견에 대한 최선의 치료법은 무엇입니까?

, 자카르타 - 얼어붙은 어깨 , 또는 라고도 유착성 관절낭염 , 어깨 관절의 뻣뻣함과 통증을 특징으로 하는 상태입니다. 징후와 증상은 일반적으로 점차적으로 시작되고 시간이 지남에 따라 악화되며 보통 1~3년 이내에 해결됩니다.

누군가가 겪을 위험 얼어붙은 어깨 뇌졸중이나 유방 절제술과 같이 팔 움직임을 제한해야 하는 의학적 상태나 절차에서 최근 회복된 경우 증가할 것입니다. 그러나 다행히도 환자에게 적절하고 신속한 치료가 제공되면 이 상태를 극복할 수 있습니다.

또한 읽기: 오십견의 7가지 주요 원인

이것은 오십견을 치료하는 단계입니다

극복할 수 있는 치료 단계는 다음과 같습니다. 얼어붙은 어깨 :

  • 어깨 운동 . 대부분의 치료 얼어붙은 어깨 어깨 통증을 조절하고 가능한 한 많은 어깨 운동 범위를 유지하는 것을 포함합니다.
  • 의약품 관리 . 아스피린과 이부프로펜과 같은 진통제는 상태와 관련된 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 얼어붙은 어깨 . 어떤 경우에는 의사가 더 강력한 진통제와 항염증제를 처방할 수 있습니다.
  • 요법 . 물리 치료사는 환자에게 어깨 가동성을 회복하는 데 도움이 되는 운동 범위를 가르칠 수 있습니다. 이동성 회복을 최적화하려면 이러한 운동을 수행하는 데 전념해야 합니다.
  • 수술 절차 등 . 대부분의 경우 얼어붙은 어깨 12~18개월 안에 저절로 좋아집니다. 지속적인 증상의 경우 의사는 다음을 제안할 수 있습니다.
  • 스테로이드 주사 . 어깨 관절에 코르티코스테로이드를 주사하면 특히 초기 단계에서 통증을 줄이고 어깨 가동성을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 관절 확장 . 관절낭에 멸균수를 주입하면 조직이 늘어나 관절을 쉽게 움직일 수 있습니다.
  • 어깨 조작 . 이 절차에서 환자는 전신 마취를 받게 되므로 의식이 없고 통증을 느끼지 않습니다. 그런 다음 의사는 어깨 관절을 다른 방향으로 움직여 조여진 조직을 느슨하게 합니다.
  • 작업. 오십견 수술은 드물지만 다른 치료법으로 효과가 없다면 이 방법을 사용할 수 있습니다. 어깨 관절 내에서 흉터 조직과 유착을 제거하는 수술이 수행됩니다. 의사는 일반적으로 관절 주위의 작은 절개를 통해 삽입되는 가벼운 관형 기구로 이 수술을 수행합니다.

또한 읽기: 다음은 단계에 따른 오십견의 증상입니다.

오십견 극복을 위한 대체의학

위의 방법뿐만 아니라 극복하기 위해 의지할 수 있는 몇 가지 가정 요법 및 기타 대안이 있습니다. 얼어붙은 어깨 . 가능한 한 어깨를 계속 사용하십시오. 어깨에 온찜질이나 냉찜질을 하는 것도 통증 완화에 도움이 됩니다.

한편, 수행할 수 있는 대체 치료법은 다음과 같습니다.

  • 침 요법 . 침술은 신체의 특정 지점에서 피부에 매우 가는 바늘을 삽입하는 것입니다. 일반적으로 바늘은 15~40분 동안 제자리에 유지됩니다. 그 시간 동안 이동하거나 조작할 수 있습니다. 바늘은 얇고 유연하며 일반적으로 피상적으로 삽입되기 때문에 대부분의 침 치료는 비교적 통증이 없습니다.
  • 경피적 전기 신경 자극(TENS) . TENS 장치는 신경 경로의 주요 지점에 작은 전류를 전달합니다. 피부에 부착된 전극을 통해 전달되는 전류는 아프거나 해롭지 않습니다. TENS가 어떻게 작동하는지 정확히 알려지지 않았지만 통증 억제 분자(엔돌핀)의 방출을 자극하거나 통증 충동을 전달하는 통증 섬유를 차단할 수 있다고 생각됩니다.

또한 읽기: 얼어 붙은 어깨를 피하기 위해 안전하게 운동하십시오

다음에서 의사에게 문의할 수도 있습니다. 당신의 상태에 가장 잘 맞는 오십견 치료에 대해 가져 가다 스마트 폰 -mu 지금, 언제 어디서나 의사와 상담하는 편리함을 즐겨보세요.

참조:
미국 정형외과 학회. 액세스됨 2020. 얼어붙은 어깨.
메이요클리닉. 액세스됨 2020. 얼어붙은 어깨.
웹엠디. 액세스됨 2020. 얼어붙은 어깨.