아동 발달을 위한 도리 피쉬의 4가지 이점

, 자카르타 - 대부분의 도시 사람들은 매일 음식으로 사용되는 닭고기 또는 쇠고기에 확실히 더 익숙합니다. 하지만 같은 요리에 질릴 때도 있을 것이다. 닭고기나 소고기가 질린다면 도리 피쉬와 같은 다른 변형을 시도해보는 것은 어떨까요?

이 도리 물고기의 맛은 닭고기에 뒤지지 않습니다. 적절한 처리로 도리 물고기는 확실히 모든 서클에서 가장 좋아하는 것이 될 것입니다. 도리 물고기의 가격도 비교적 저렴하여 훨씬 비싼 쇠고기의 대용품으로 적합합니다.

도리 물고기는 또한 신체가 필요로 하는 많은 영양소를 함유하고 있습니다. 도리 물고기의 영양 성분에는 오메가 3, 요오드, 철, 마그네슘, 타우린, 셀레늄, 불소, DHA, EPA 등이 있습니다. 도리 물고기의 영양소 밀도로 인해 도리 물고기가 어린이의 성장과 발달에 미치는 이점은 의심의 여지가 없습니다. 다음 아이들의 성장발달을 위한 도리피쉬의 효능을 알아보세요!

  1. 건강한 눈

도리 물고기는 또한 눈 건강을 유지하는 데 매우 좋은 비타민 A와 칼슘을 함유하고 있습니다. 아이의 시력은 날카롭게 유지되어 규칙적으로 섭취함으로써 아이가 마이너스 눈이나 원통 눈과 같은 눈 장애를 피할 수 있습니다. 시력도 좋아야 아이의 학습 과정이 순조로울 것입니다. 따라서 지식을 흡수하고 더 성공적으로 만드는 것이 더 쉬울 것입니다.

또한 읽기: 공원에서 노는 것은 아이들의 눈을 건강하게 합니다

  1. 지능 향상

앞서 언급했듯이 도리 물고기의 가장 영양가 높은 함량은 오메가 3입니다. 두뇌에는 오메가 3가 필요하고 뼈에는 칼슘이 필요합니다. Laval University에서 수행한 연구 및 출판 소아과 저널 또한 임신 이후로 산모가 오메가 3를 자주 섭취하면 도리 생선이나 다른 음식을 통해 혈액에서 DHA 수치가 증가할 것이라고 언급했습니다. 따라서 뱃속에 있는 아기는 더 나은 인지 능력을 갖게 됩니다. 도리 물고기를 먹는 습관도 아기가 태어날 때 단단한 음식이나 다른 일상적인 음식을 통해 계속된다면 매우 좋을 것입니다.

  1. 근육 강화

도리 물고기를 정기적으로 섭취하면 아이의 근육이 더 강해질 것입니다. 도리 물고기의 영양소와 비타민 함량은 어린이의 근육 세포와 조직을 형성하고 유지하는 데 큰 이점을 제공하여 근육이 훨씬 강해집니다. 이 강한 근육은 아이가 또래와 놀 때 일반적으로 매일 하는 신체 활동을 지원합니다.

  1. 건강한 소화

어린이 신체의 소화 건강은 유지하는 것이 매우 중요합니다. 이러한 이유로 어린이들은 소화기 계통을 유지하는 기능을 하는 다양한 식품 재료를 섭취해야 하며 그 중 하나가 도리입니다. 어린이 성장발달을 위한 도리 물고기의 장점 중 하나는 소화 시스템에 영양을 공급하여 더 부드럽게 만들어주는 것입니다.

또한 읽기: 아기의 소화 건강 유지를 위한 팁

이제 아이가 튀긴 도리를 먹기가 지겹다면 수프를 만들거나 감자와 섞어 도리 볼에 튀겨서 만들 수 있습니다. 어머니가 자녀의 건강과 관련하여 문제가 있어 의사의 조언이 필요한 경우 즉시 응용 프로그램을 사용하십시오. ! 를 통해 의사에게 연락하는 것이 더 쉽습니다. 영상/음성 통화 그리고 채팅 . 신뢰할 수 있는 의사로부터 건강 유지에 대한 최상의 권장 사항과 팁을 얻으십시오. 어서 해봐요, 다운로드 지금 App Store와 Google Play에서 만나보세요!