기간 추적기를 사용하여 가임 기간을 계산하는 방법

자카르타 - 여성이 임신을 계획하기 위해 일반적으로 사용하는 방법 중 하나는 가임기 계산을 이용하는 것입니다. 이런 식으로 여성은 파트너와 섹스를 하기에 적절한 시간을 알고 즉시 임신할 수 있습니다. 그러나 임의적이지 않으며, 가임기를 계산하는 방법이 있습니다.

가임기를 보다 정확하게 계산하기 위해서는 먼저 생리주기를 알아야 합니다. 월경은 자궁 내막이 떨어져 피와 함께 질 밖으로 나올 때 발생합니다. 월경이 진행 중일 때 난자는 난소에서 재생됩니다. 일단 성숙되면 난소는 수정을 위해 그것을 다시 방출합니다. 이 상태를 배란이라고 합니다.

배란 자체는 다음 생리 기간의 12~14일 전에 발생합니다. 그러나 배란도 여성마다 월경 주기에 따라 달라지므로 기간은 확실히 다릅니다. 월경 주기가 정상인 여성도 있지만 주기가 너무 짧거나 너무 긴 여성도 있습니다.

또한 읽기: 여성의 가임기를 아는 2가지 방법

그러면 가임기는 언제까지 입니까?

이 비옥한 기간은 배란 기간 즈음에 발생하며 일반적으로 배란 전 약 7~5일 또는 다음 월경 기간 약 12~16일 전에 발생합니다. 그러나 이 계산은 생리 주기가 약 28일인 정상적인 경우에만 정확합니다. 주기가 더 짧거나 길면 계산이 다릅니다. 그렇기 때문에 생리 주기를 기록해야 가임 기간을 더 정확하게 계산할 수 있습니다.

임신이 되려면 적어도 배란 후 12~24시간 이내에 수정이 되어야 합니다. 일반적으로 가임기는 지난 8개월 동안의 월경 주기에 대한 기록 및 분석을 기반으로 계산됩니다.

또한 읽기: 이것은 여성의 월경의 4단계입니다.

기간 추적기를 사용하여 가임 기간 계산

처음에는 가임기 계산을 수동으로 수행하거나 메모를 하거나 매월 생리가 있을 때 달력에 표시해야 했습니다. 물론 때때로 표시하는 것을 잊어버리고 주기를 읽을 수 없게 되기 때문에 이것은 매우 불편합니다. 이제 생리 주기를 기록하고 Period Tracker를 사용하여 가임기를 더 쉽게 계산할 수 있습니다.

그러면 Period Tracker를 사용하여 가임기를 계산하는 방법은 무엇입니까? 당신은해야 다운로드 첫 번째 신청 당신의 전화에. 그런 다음 기간 추적기 섹션으로 이동합니다. 마지막 월경 날짜를 입력하십시오(사용 당시에 월경이 있었던 경우). 나중에 월경을 했다면 첫 번째 월경을 표시하는 것을 잊지 마십시오.

생리가 끝날 때마다 " 종료 주기 " 오른쪽 상단 모서리에서 달력 아이콘을 찾을 수 있습니다. 여기에서 가임기에 대한 정보를 찾을 수 있습니다. 생리를 하면 날짜가 빨갛게 됩니다. 그러나 가임기가 도래하면 날짜 아래에 녹색이 표시됩니다.

또한 읽기: 이것은 배란과 가임기를 아는 것의 중요성입니다

월경 일정은 초기 설명에 입력한 주기 길이에 따라 향후 기간 동안 자동으로 기록됩니다. 늦거나 생리가 일찍 오는 경우 적절한 날짜에 표시할 수 있습니다. 일반적으로 가임기는 월경이 끝난 후 3~4일에 발생하며 5일 동안 지속됩니다. 다른 문제나 불만 사항이 있는 경우에도 할 수 있습니다. 채팅 애플리케이션을 통해 산부인과 의사와 .

참조:
웹엠디. Accessed 2020. 월경 주기 차트 작성 방법.
오늘의 의료 뉴스. 2020년에 검색함. 나는 언제 가장 가임력이 좋습니까? 배란 주기를 계산하는 방법.