가글 소금물이 단식 중에 구취를 극복할 수 있다는 것이 사실입니까?

, 자카르타 - 금식하는 동안, 그것을 지키는 모든 사람은 일출부터 일몰까지 갈증과 배고픔을 견뎌야 합니다. 낮에는 목구멍으로 들어가는 액체가 전혀 섭취되지 않았습니다. 따라서 건조함과 구취와 같은 많은 충격이 목에 영향을 줄 수 있습니다.

구취가 발생하면 당연히 자신감이 떨어지고 주변 사람들을 불편하게 만들 수 있습니다. 따라서 술을 마시지 않고 단식하면서 구취를 극복하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 한 가지 방법은 소금물로 가글하는 것입니다. 하지만 구취 극복에 정말 효과가 있을까? 다음은 리뷰입니다!

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소금물로 단식하면서 입냄새 극복하기

실제로, 구취는 금식하는 사람에게 매우 일반적입니다. 또한 구내염은 구강 장애를 악화시킬 수 있습니다. 이것은 당신이 중요한 사람들을 많이 만날 때 당신의 활동과 자신감에 방해가 될 수 있습니다. 따라서 올바른 대처 방법을 아는 것이 중요합니다.

실제로 많은 사람들이 새벽이나 밤에 양치질을 하여 이빨에 음식물이 남지 않게 하고 숨을 상쾌하게 합니다. 그러나 낮 동안 수분 섭취가 부족하면 여전히 구취가 발생할 수 있습니다. 이를 위해 소금물로 가글할 수 있습니다. 이것은 액체가 목구멍을 통과하지 않기 때문에 금식을 무효화하지 않습니다.

소금물은 순한 방부제로 유용할 수 있지만 매우 정확해야 합니다. 액체는 입안의 산도를 회복하고 기존 박테리아를 죽임으로써 구취를 극복 할 수 있습니다. 그러나 복용량이 맞지 않으면 구취가 사라지지 않고 오히려 구강을 자극하게 된다.

올바른 복용량을 얻으려면 1리터의 물과 1테이블스푼의 소금만 섞으면 됩니다. 올바른 복용량을 섭취하면 모든 활동에 방해가되지 않도록 구취를 극복 할 수 있습니다. 그러나 구강 청결제를 삼키지 않도록 해야 금식이 무효가 됩니다.

의사에게 문의할 수도 있습니다. 소금물로 가글하는 것이 구취를 치료하는 효과와 관련이 있습니다. 물론 당신은 여전히 ​​단식 때문에 직장에서의 성과가 영향을받지 않기를 원합니다. 그렇죠? 간단합니다. 필요합니다. 다운로드 애플리케이션 ~에 스마트 폰 일상적인 사용!

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소금물로 양치질의 다른 이점

구취를 극복하는 것 외에도 소금물로 가글하면 인후의 다른 장애도 극복할 수 있습니다. 실제로, 단식 중에 많은 장애가 발생하기 쉽습니다. 다음은 소금물로 가글함으로써 극복할 수 있는 몇 가지 장애입니다.

  1. 인후통 극복하기

금식할 때 목구멍은 통증을 느끼기 쉬우며 아무 것도 먹을 수 없습니다. 따라서 소금물로 가글하는 것이 이를 극복할 수 있는 확실한 해결책입니다. 기분이 나아질 때까지 하루에 몇 번만 하면 됩니다.

  1. 구내염 치료

구내염은 또한 누군가가 단식할 때 발생하는 장애 중 하나입니다. 구강건조증은 입술, 잇몸, 혀에 염증을 일으킵니다. 소금물로 가글하면 구내염으로 인한 통증과 염증을 줄여 입 안이 더 좋아 보일 수 있습니다.

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이것이 구취를 치료하기 위해 소금물로 가글하는 것의 이점입니다. 또한 소금물로 가글하면 다른 이점도 얻을 수 있습니다. 이것은 금식을 하지 않고 입과 목의 장애를 극복하기 위해 수행할 수 있습니다. 쉽죠?

참조:
오늘의 의료 뉴스. Accessed 2020. 소금물로 양치질에 대해 알아야 할 사항.
헬스라인. Accessed 2020. 소금물 가글의 이점은 무엇입니까?