집에서 빈맥이나 심계항진을 치료하는 방법은 다음과 같습니다.

, 자카르타 – 빈맥 또는 심계항진은 심박수가 100 이상일 때의 상태입니다. 이기다 분당(BPM). 정상 심박수가 증가하는 조건은 신체 운동(스포츠)을 하거나 공포 영화, 면접, 고객 앞에서 프레젠테이션을 보는 등 스트레스가 많은 상황에 있거나 특정 질병에 시달리는 경우에 발생합니다. 그러나 안정된 상태에서 갑자기 심박수가 빨라지면 즉시 치료해야 합니다.

집에 있을 때 빈맥을 치료하는 방법은 무엇입니까?

  • 당황하지 말 것

가장 중요한 것은 당황하지 않고 진정하는 것입니다. 공황 상태에 빠지면 심장 박동 속도가 빨라집니다. 그런 다음 모든 활동을 중지하고 조용히 앉아 있습니다.

  • 심호흡

천천히 심호흡을 하고 내쉬면서 마음을 진정시키십시오. 마음이 안정되고 심박수가 감소할 때까지 반복합니다.

  • 빈맥을 유발하는 음식/음료의 섭취를 즉시 중단하십시오

카페인, 알코올, 담배 또는 에너지 음료는 심박수를 가속화할 수 있습니다. 위에서 언급한 음식/음료 중 하나를 섭취한 후 심장이 빠르게 뛰는 것을 느낀다면 즉시 중단하고 따뜻한 물을 마셔 가슴 부위를 진정시키십시오.

  • 음악 듣기

집에서 빈맥의 첫 번째 치료를 위해 음악을 듣거나 고요한 느낌을 줄 수 있는 모든 활동을 할 수 있습니다. 가능하면 에어컨을 켜서 대기를 식히고 심박수를 정상화하십시오.

  • 얼굴에 얼음주머니 붙이기

집에서 빈맥에 대한 또 다른 치료법은 얼굴에 얼음 팩을 대어 심박수를 늦추는 것입니다. 냉찜질을 하면 심박수를 조절하는 신경이 정상으로 돌아오도록 자극할 수 있습니다.

심박수가 정상이 아닌 경우 전화를 걸 수 있습니다. 집에서 빈맥의 정보 및 신속한 치료를 위해. 각 분야의 전문가들이 최상의 솔루션을 제공하기 위해 노력할 것입니다. 다른 건강 문제가 있는 경우 여기에서 문의할 수도 있습니다. 어떻게, 충분히 다운로드 애플리케이션 Google Play 또는 App Store를 통해 기능을 통해 의사에게 연락 어머니는 채팅을 통해 선택할 수 있습니다 영상/음성 통화 또는 채팅 .

빈맥의 원인

빈맥은 일반적으로 심장의 펌핑 속도를 제어하는 ​​정상적인 전기 자극을 방해하는 무언가에 의해 유발되거나 유발됩니다. 특정 음식/음료 섭취 외에도 빈맥을 유발하는 몇 가지 다른 요인으로는 선천성 심장 결함, 심장 조직 손상, 빈혈, 과도한 운동, 혈압 장애(고혈압 또는 저혈압), 발열, 갑상선 장애, 전해질 불균형 등이 있습니다. 몸에.

실제로 빈맥은 중증도에 따라 적절한 치료가 없으면 합병증이 될 수 있습니다. 심각한 상황에서 빈맥은 혈전으로 인한 뇌졸중이나 심장마비, 심장이 혈액을 펌프질할 수 없어 심부전, 실신 및 급사를 유발할 수 있습니다.

빈맥을 예방하는 가장 효과적인 방법은 심장을 정상 이상으로 뛰게 하는 것을 피하는 것입니다. 특정 음식의 섭취, 과도한 활동, 피로, 스트레스, 업무로 인한 피로, 수면 부족으로 장거리 여행을 강요하는 것.

운동을 하고 건강에 좋은 음식을 섭취하는 것이 빈맥 및 기타 질병을 예방하는 가장 이상적인 방법입니다. 체중 감량을 위한 약초와 같이 심장 박동을 더 빠르게 유발할 수 있는 약물의 사용을 제한하십시오.