월경 주기 동안 일어나는 4가지 일

자카르타 - 많은 여성들이 생리가 자전거 타기와 같다고 말합니다. 롤러 코스터. 이때 감정은 호르몬 균형의 변화로 인해 언제든지 오르락 내리락 할 수 있습니다. 전문가들은 호르몬 변화가 여성의 신체적, 정신적 상태에 큰 영향을 미친다고 말합니다. 그렇다면 월경 주기에는 어떤 일이 벌어질까요? 미국 노스웨스턴 대학교와 런던 첼시 웨스트민스터 병원의 전문가들의 설명입니다.

  1. 월경 4주 전

생리주기 한 달 전 뇌하수체에서 분비 난포자극호르몬 (FSH) 및 황체 형성 호르몬 (LH) 혈류에서. 글쎄, 이 두 호르몬의 방출은 난소가 난자를 방출하도록 신호를 보내는 것입니다.

메시지가 수신되면 난소는 가장 성숙한 난자를 ​​나팔관(나팔관)으로 방출합니다. 거기에서 난자가 자궁을 찾는 데 며칠이 걸립니다. 난자가 이동하는 동안 난소는 에스트로겐 생산을 증가시킵니다. 이 호르몬은 자궁 가장자리가 배아의 거주지로서 스스로를 준비하도록 촉발합니다.

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  1. 생리전 2주

난소는 자궁이 조직을 형성하고 혈액 섭취를 증가시키기 시작할 때 호르몬 프로게스테론(주요 임신 호르몬)을 방출합니다. 글쎄, 이런 일이 발생하면 일반적으로 여성의 체온이 몇 도 상승합니다. 전문가들은 이 중요한 임신 호르몬이 유방의 유관을 넓힐 수 있다고 말합니다. 그렇기 때문에 유방이 더 커지고 만졌을 때 고통스러워 보입니다.

전문가들은 호르몬 프로게스테론이 뇌 화학 물질의 순환을 방해할 수 있다고 말합니다. 예를 들어, 조절 호르몬에 영향을 미칩니다. 분위기 세로토닌 호르몬이라고 합니다. 결과적으로 여성이 종종 경험하는 두 가지 독특한 감정을 만듭니다. 월경 전 증후군 (PMS), 짜증과 안절부절.

  1. 월경 중

이 단계에서 한 달 동안 난자가 수정되지 않으면 프로게스테론과 에스트로겐 호르몬의 생산이 감소합니다. 이것은 PMS 후 감정 상태를 천천히 회복시킵니다. 동시에 자궁(자궁)에서 프로스타글란딘 호르몬이 분비되기 시작합니다. 그 기능은 자궁에 축적된 여분의 조직과 혈액을 방출하는 것을 돕는 것입니다.

생리 중 복통과 압통은 이유 없이 발생하지 않습니다. 호르몬 때문에 프로스타글란딘 이것은 자궁 근육을 수축시켜 통증을 유발합니다. 어떤 경우에는 이 호르몬이 여성에게 메스꺼움을 유발할 수도 있습니다.

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사실, 통증을 치료하기 위해 이부프로펜과 같은 특정 약물을 복용하거나 규칙적으로 운동할 수 있습니다. 그러나 약물을 복용하기 전에 먼저 의사와 상의해야 합니다.

  1. 월경이 끝나면

이 마지막 단계에서 롤러 코스터 호르몬 불균형으로 인해 끝납니다. 그러면 다음에 또 어떤 일이 일어날까요? 간단히 말해서 일련의 프로세스가 즉시 다시 시작됩니다. 난소는 다시 난자를 방출하기 시작할 것입니다.

월경 중 신체에 일어나는 일

  1. 관련 통증

사실 생리 중 경련은 위장에서만 발생하는 것이 아닙니다. 일부 여성의 경우 등과 다리에도 경련이 발생할 수 있습니다. 어때요? 미국 Holtorf Medical Group의 전문가에 따르면 이것은 엉덩이 부위의 신경과 관련이 있습니다. 이 신경은 한마디로 가지와 모든 것이 얽혀있는 둥지와 같습니다. 따라서 배에 통증을 느끼면 허리 등 반대쪽에도 통증이 느껴질 수 있습니다.

  1. 박테리아에 쉽게 감염됨

미국 여성 건강 연구 협회(Society of Women's Health Research)의 대변인에 따르면 월경 중에 ​​Miss V의 pH가 증가할 것이라고 합니다. 월경 중 호르몬 변화와 함께 pH 수준의 증가는 일부 여성에서 박테리아 감염을 증가시킬 수 있습니다.

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  1. 고통스러운 고통

전문가들은 에스트로겐 수치가 낮으면 통증에 민감해질 수 있다고 말합니다. 영국 옥스포드의 연구에 따르면 월경 중에 ​​경험하는 통증은 여성이 월경 외에 통증을 경험하는 방식에 영향을 줄 수 있습니다. 여성마다 통증과 주기가 다르다는 것을 기억하십시오.

연구에 따르면, 전문가들은 월경이 더 고통스러운 여성이 통증에 대한 민감도가 증가한다는 것을 발견했습니다. 글쎄, 이것은 확실히 신체의 낮은 에스트로겐 수치와 관련이 있습니다. 또한 이것은 여성이 월경 중이 아닐 때도 더 많은 고통을 경험할 수 있게 합니다.

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