leftforwork.com

, 자카르타 - 모유나 모유는 많은 이점이 있기 때문에 아기의 주요 식품 공급원입니다. 아기를 위한 모유의 이점은 신체의 면역 체계를 구축하고 성장과 발달을 지원하며 암 위험을 줄이는 것입니다. 사실, 연구에 따르면 모유만 마시는 아기는 분유를 마시는 아기보다 병에 걸릴 가능성이 적습니다.

그렇다면 어른들도 모유를 먹는다면? 모유를 먹는 성인이 아기와 같은 이점을 느끼는가? 물론 이것은 논쟁의 여지가 있으며 성인이 여전히 모유를 마시는 데 관심이 있을 때 전문가를 혼란스럽게 만듭니다.

또한 읽기: 모유 수유에 대한 오해와 진실

모유의 이점은 성인에서 발생하지 않습니다

사실, 성인이 모유를 섭취하는 것에 대한 금지는 없습니다. 그러나 의학적인 견해에 따르면 이것은 모유를 마실 때 성인의 몸에 유익하지 않을 것입니다. 모유의 영양소는 더 이상 성인의 영양 요구를 충족시킬 수 없습니다.

세계보건기구(WHO)는 2세 이하의 어린이에게 모유 수유를 권장합니다. 이것은 어린이의 성장과 발달을 지원하여 영양 요구를 충족시키는 모유의 주요 기능과 관련이 있습니다.

따라서 모유를 먹는 어른들이 실제로 논란을 거두는 것은 당연하다. 더욱이 지금까지 성인이 되어서도 모유를 마시는 것이 건강에 좋다는 구체적인 연구 결과는 없습니다.

모유에는 아기에게 완벽한 영양이 포함되어 있습니다. 그러나 이것이 성인을 위한 것도 아닙니다. 게다가 성인의 면역 체계는 이미 완벽합니다. 성인이 더 이상 모유를 먹을 필요가 없도록. 성인의 영양 요구 사항을 감안할 때 유아보다 훨씬 큽니다.

또한 읽기: 흉내낼 수 없는 모유를 보관하는 방법입니다

아기에게 유익한 모유 함량

성인이 모유를 마실 수 있는지 여부에 관계없이 모유의 함량은 아기에게 다음과 같은 많은 이점이 있습니다.

1. 단백질: 모유의 중요한 단백질은 유청과 카제인입니다. 분유보다 모유에 더 많은 유청이 들어 있습니다.
2. 지방: 모유에는 아기의 건강에 필요한 지방이 포함되어 있습니다. 모유의 지방은 두뇌 발달에 유익하며 지용성 비타민의 흡수는 칼로리의 주요 원천입니다.
3. 비타민: 모유에는 비타민 E와 비타민 A를 포함하여 아기에게 필요한 많은 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 비타민 E는 적혈구의 저항력에 역할을 하는 반면, 비타민 A는 아기의 면역력과 성장을 유지하는 역할을 합니다. 뇌 발달과 지구력에 역할을 하는 수용성 비타민, 즉 비타민 B, C, 엽산도 있습니다.
4. 탄수화물: 모유의 주요 탄수화물은 유당으로 위장의 건강에 해로운 박테리아 수를 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 칼슘, 인 및 마그네슘의 흡수를 증가시킵니다. 모유에는 면역글로빈이 포함되어 있어 항체를 형성하여 영구적으로 인간의 감염과 싸울 수 있습니다. 이러한 이점으로 인해 최소한 아기가 태어난 후 첫 6개월 동안은 아기에게 모유 수유를 하는 것이 좋습니다.

또한 읽기: 모유 수유 후 아기가 토하지 않도록 하는 요령

이것이 당신이 알아야 할 모유 수유의 이점입니다. 정기적으로 모유를 섭취할 계획이 있는 성인이라면 목표가 무엇인지 다시 물어보는 것이 좋습니다. 얻을 수 있는 이득이 없기 때문입니다. 그러나 그것이 의학적으로 가능하지 않아야 함을 의미하지는 않습니다. 아마도 모유의 실제 맛이 궁금해서 시도해 보고 싶을 것입니다.

내 몸의 면역력을 높이고 싶다면 앱을 통해 의사와 상의하는 것이 좋다 복용해야 하는 비타민이나 보충제에 대해. 어서 해봐요, 다운로드 애플리케이션 지금 바로!

참조:

베이비센터. Accessed 2020. 남편이 내 모유를 맛보고 싶어합니다. 그가 하면 괜찮습니까?

바이스. Accessed 2020. 일주일 동안 매일 친구의 모유를 마셨습니다

미국 임신. 액세스 2020. 모유에는 무엇이 있습니까?