섭식장애, 잇몸염증 주의

자카르타 - 많은 사람들이 앓고 있는 질병 중 하나인 구내염 또는 흔히 구내염이라고 하는 질병은 식사할 때 종종 불편함을 유발합니다. 구내염은 입의 조직에 나타나는 작고 얕은 궤양입니다.

일반적으로 구내염은 입술과 같은 구강 표면에 나타납니다. 그러나 잇몸 기저부와 같이 잇몸에도 구내염이 나타나는 경우가 있습니다. 때로는 따끔 거림과 통증이 입술 부위에 나타나는 구내염을 능가할 수 있습니다. 따라서 잇몸 구내염에 대해 알아야 할 사항이 있습니다.

원인을 알고

전문가에 따르면 잇몸 구내염은 다양한 조건에 의해 발생할 수 있습니다. 이를 유발하는 상태는 혀, 입술 또는 구개 및 구강의 구내염과 유사할 수도 있습니다. 음, 여기 잇몸에 구내염을 유발할 수 있는 것들이 있습니다.

1. 스트레스

스트레스는 신체적 문제에만 국한되지 않는다는 것을 기억하십시오. 전문가들은 어떤 경우에는 통제되지 않은 스트레스가 구내염을 유발하는 것으로 생각된다고 말합니다. 예를 들어, 업무가 쌓여 정신에 많은 스트레스를 줍니다.

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2. 영양 결핍

엽산, 비타민 B12와 C, 철분과 같은 영양소의 불충분한 섭취도 잇몸에 구내염을 유발할 수 있습니다.

3. 유전적으로 유전됨

전문가들은 구내염 문제도 유전적 영향을 받을 수 있다고 말합니다. 이 구내염은 재발성 구내염이라고도 합니다. 재발성 아프타 구내염 ). 그렇더라도 이것은 확실하지 않지만 전문가들은 이 문제가 부모와 가장 가까운 친척에게서 유전적으로 유전될 수 있다고 생각합니다.

4. 구강 부상

이것은 종종 구내염의 원인입니다. 아마도 당신은 그것을 직접 경험했을 것입니다. 구강 손상은 실수로 구강을 물거나 치아를 너무 세게 닦는 경우에 발생할 수 있습니다. 글쎄, 이 두 가지는 부상을 일으키고 심지어 감염을 일으킬 수 있습니다. 또한, 잇몸 구내염은 SLS( 라우릴황산나트륨 ) 치약이나 구강 세척제에.

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5. 특정 질병이 있음

전문가들은 구내염이 사람이 가지고 있는 특정 질병으로 인해 발생할 수도 있다고 말합니다. 예를 들어, 헤르페스, 면역 체계 장애 및 소화관 염증. 세 가지 모두 입안의 구내염 문제를 유발하는 것으로 알려져 있습니다.

그것을 예방하는 방법을 알고

기본적으로 아구창 문제는 1-2주 이내에 개선됩니다. 요컨대, 잇몸 구내염은 일반적으로 위험한 질병이 아닙니다. 위험한 질병으로 분류되지는 않지만 이 질병을 예방하는 방법을 모르는 것은 결코 나쁠 것이 없습니다. 다음은 팁입니다.

- 건강에 좋은 음식을 선택하세요. . 몸이 영양 결핍을 경험하지 않도록 과일, 야채, 통곡물 섭취를 늘리십시오.

- 치실로 치아를 닦는다. . 식사 후와 잠자리에 들기 전에 치실을 사용하여 이를 닦도록 하십시오. 목표는 구강 내 박테리아의 성장을 방지하는 것입니다.

- 몸에 들어가는 음식물에 주의하세요. 전문가들은 구강을 자극할 수 있는 음식을 피함으로써 구내염을 예방할 수 있다고 말합니다. 예를 들어 견과류, 칩, 특정 향신료, 파인애플, 자몽, 오렌지, 짠 음식.

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- 치과 의사 . 적어도 6개월마다 치과의사와 정기적인 검진을 받으십시오.

- 치과 위생을 유지하십시오. 이것은 아구창을 예방하는 가장 효과적인 방법일 수 있습니다. 치아와 입을 청결하게 유지하기 위해 하루에 두 번 정기적으로 이를 닦습니다. 부드러운 칫솔을 사용하여 연조직의 자극을 방지하면 더욱 좋습니다. 또한 구강청결제를 사용하시는 분들은 나트륨이 함유된 구강청결제를 피하셔야 합니다. 라우릴 설페이트.

기억해야 할 점은 잇몸에 궤양이 치유되지 않는 경우 즉시 의사와 상의하여 올바른 치료를 받으십시오. 신청서를 통해 의사에게 문의할 수 있습니다. . 기능을 통해 채팅 그리고 음성/영상 통화 , 집밖으로 나가지 않고도 전문의와 채팅을 할 수 있습니다. 어서 해봐요, 다운로드 애플리케이션 지금 App Store와 Google Play에서 만나보세요!