비행기 탈 때 귀가 아픈 이유
자카르타 - 비행기에서 귀 통증을 경험한 적이 있습니까? 걱정하지 마세요, 당신은 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 비행기를 탈 때, 특히 이착륙할 때 귀의 통증을 호소합니다. 실제로 귀가 일시적으로 저리는 느낌을 받는 분들도 있습니다.
그렇다면 비행기에서 귀가 아픈 이유는 무엇일까요?
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기압차의 발생
비행기에 탈 때 귀가 아픈 이유는 사실 기압 때문입니다. 우리가 육지에 있을 때 외부(환경)와 귀 내부의 기압은 거의 동일합니다. 귀 안쪽에는 유스타키오관이라는 부분이 있습니다. 이 부분은 내이의 기압을 조절하는 역할을 하며 외이의 압력은 항상 일정합니다. 결과적으로 귀에는 문제가 없습니다.
그러나 비행기(항공 여행)에 탑승하면 이야기가 달라집니다. 여기서 귀는 기압의 매우 급격한 변화에 직면하게 됩니다. 불행히도 유스타키오관은 공기압을 보상할 만큼 충분히 빠르게 반응할 수 없습니다. 비행기에 탈 때 귀가 아픈 이유가 여기에 있습니다.
비행기 탑승 시 귀의 통증과 관련하여 두 가지가 있습니다. 첫 번째는 비행기가 이륙할 때입니다. 이 상태에서 귀 내부의 기압은 외부의 기압을 빠르게 초과합니다. 음, 이것이 고막(고막)을 부풀게 하는 것입니다.
그러나 비행기가 착륙하려고 할 때 귀 외부의 기압에 비해 귀의 압력이 급격히 떨어집니다. 이 상태로 인해 고막이 평평해집니다. 뭐, 이런 고막 모양의 변화는 비행기를 탈 때나 내릴 때 귀가 아프게 만드는 것입니다.
기억해야 할 것은 어린 아이나 유아는 이 문제에 매우 취약합니다. 그 이유는 유스타키오관이 기압의 균형을 맞추기 위해 제대로 발달하지 않았기 때문입니다.
그렇다면 비행기 탑승 시 귀의 통증을 예방할 수 있는 방법은 없을까요?
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씹는 것부터 귀마개까지
일시적인 청력 상실로 인한 귀 통증의 위험을 줄이기 위해 우리가 할 수 있는 몇 가지 간단한 방법이 있습니다. 다음은 팁입니다.
음식을 삼키거나 껌을 씹거나 하품을 하여 유스타키오관을 열고 귀에 더 많은 공기를 공급하여 기압을 균일하게 합니다.
Valsalva 기동을 수행합니다. 비법은 비행기가 이착륙할 때 입을 가리고 손가락으로 콧구멍을 막는 것입니다. 그런 다음, 코를 통해 공기를 부드럽게 불어(코를 킁킁) 내십시오. 이 기술은 막힌 유스타키오관을 만들어 귀의 기압을 안정시킬 수 있습니다. 기분이 좋을 때까지 여러 번 반복하십시오.
여행 계획을 재고하십시오. 부비동염, 콧물, 코막힘, 중이염이 있거나 최근 귀 수술을 받은 적이 있는 경우 가능한 한 항공 운송을 피하십시오. 불가피한 경우 의사와 팁과 비행기로 여행하는 것이 안전한 시기에 대해 이야기해 보십시오.
처방전 없이 구입할 수 있는 비강 스프레이(비충혈 완화제)를 사용하십시오. 이륙 및 착륙 30분~1시간 전에 코에 분사합니다. 이 스프레이를 과도하게 사용하지 마십시오.
충혈 완화제. 비행 30~1시간 전에 복용할 수 있습니다. 그러나 심장 질환, 심장 박동 이상, 고혈압이 있거나 임신 중인 경우 경구 충혈 완화제 복용을 피하십시오.
귀마개 또는 여과된 귀마개를 사용하십시오. 이 귀마개는 이착륙 시 고막에 대한 기압을 천천히 조절할 수 있습니다. 그러나 우리는 기압을 줄이기 위해 여전히 하품을 하고 삼켜야 합니다.
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