유방암의 조기 발견을 위한 BSE 기법

, 자카르타 – 유방암은 여성이 가장 두려워하는 질병 중 하나입니다. 이 유형의 암은 피부암 다음으로 여성에게 가장 흔합니다. 유방암은 또한 암 사망의 주요 원인 중 하나입니다.

암에 걸린 대부분의 사람들은 암이 진행된 상태일 때만 치료를 받기 때문입니다. 실제로 유방암은 조기에 발견하여 즉시 치료하면 여전히 극복할 수 있습니다. 모든 여성은 유방암을 조기에 발견하는 방법을 알아야 하며, 그 중 하나는 BSE 기술을 수행하는 것입니다.

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광우병이란?

자가유방검사(BSE)는 유방암을 조기에 발견할 수 있는 가장 간단한 방법입니다. 정기적으로 하면 유방에 비정상적인 변화가 있는지 알 수 있으므로 추가 진단 검사를 할 수 있습니다.

유방암은 작고 전이가 없는 초기에 발견하면 치료가 더 쉽습니다. 여성은 매달 7-10일 유방 자가 검진을 하도록 권장됩니다.

그러나 BSE를 시행할 때 좌우 유방의 모양이 대칭이 아닌 것을 발견하면 자연스러운 현상이므로 걱정할 필요가 없습니다.

방법은 다음과 같습니다.

  • 똑바로 서십시오. 유방 피부의 모양과 표면의 변화, 유두의 붓기 및/또는 변화가 있는 경우 주의하십시오.
  • 팔을 들어 올리고 팔꿈치를 구부리고 손을 머리 뒤에 놓습니다. 팔꿈치를 앞으로 내밀고 유방을 본 다음 팔꿈치를 뒤로 밀어 유방의 모양과 크기를 봅니다.
  • 허리에 손을 대고 어깨를 앞으로 기울여 가슴이 아래로 내려오도록 팔꿈치를 앞으로 밀고 가슴 근육을 조입니다.
  • 왼팔을 위로 들어 팔꿈치를 구부립니다. 왼손은 등 윗부분을 잡습니다. 오른손의 손가락 끝을 이용하여 유방 부위를 터치하여 누르고, 겨드랑이 부위까지 좌측 유방의 모든 부위를 관찰한다.
  • 유방 가장자리에서 유두로 또는 그 반대로 상하 운동, 원형 운동 및 직선 운동을 수행하십시오. 오른쪽 가슴에도 같은 동작을 반복합니다.
  • 양쪽 젖꼭지를 꼬집습니다. 유두에서 액체가 나오는지 관찰하십시오. 이런 일이 발생하면 의사와 상담하십시오.
  • 누운 자세에서 오른쪽 어깨 아래에 베개를 놓습니다. 팔을 들어 올리십시오. 오른쪽 가슴에 주목하고 전과 같이 3가지 동작 패턴을 한다. 손가락 끝을 사용하여 겨드랑이 주위까지 유방 전체를 누릅니다.

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주의해야 할 유방암의 증상

~에 따르면 질병 통제 예방 센터 (CDC), 다음은 유방암의 특징입니다.

  • 유방이나 겨드랑이에 새로운 덩어리가 생깁니다.
  • 가슴이 두꺼워지거나 부어오르는 부분이 있습니다.
  • 유방 피부의 자극 또는 주름.
  • 유두 또는 유방 부위의 피부가 붉어지거나 비늘이 생깁니다.
  • 거꾸로 된 유두 또는 유두 부위의 통증.
  • 혈액을 포함하여 모유 이외의 유두에서 분비물.
  • 유방의 크기나 모양의 변화.
  • 유방 부위의 통증.

유방 자가 검진에서 위와 같은 특징이 발견되면 즉시 의사의 진찰을 받아 원인을 파악해야 합니다. 그 이유는, 위의 특성은 암이 아닌 다른 상태에 의해서도 발생할 수 있습니다.

유방암이 진단을 통해 입증되면 일반적으로 조기에 치료하는 것이 성공률이 더 높습니다. 따라서 너무 늦기 전에 정기적으로 BSE를 수행하십시오.

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참조:
인도네시아 보건부. 2021년에 액세스. 유방암의 조기 발견을 위한 BSE의 6단계.
질병 통제 예방 센터. 2021년에 검색함.유방암.
메이요클리닉. 2021년에 액세스함. 유방암.