손톱을 함부로 자르면 내성발톱이 생길 수 있으니 주의

자카르타 - 언뜻 보면 손톱깎이가 쉬운 일이라고 생각할 것입니다. 손톱깎이를 가지고 긴 손톱을 자르십시오.

사실, 손톱을 자르는 것은 그렇게 간단하지 않습니다. 부주의하게 손톱을 자르면 내성발톱이 생기고 손톱에 곰팡이가 생길 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 내향성 발톱은 발톱 가장자리가 안쪽으로 자라면서 발생합니다.

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이 부자연스러운 손톱 성장은 특히 걸을 때 발의 발적, 부기 및 통증을 유발할 수 있습니다. 내향성 발톱이 피부에 손상을 주어 세균이 침투하여 감염되면 발 피부가 더 심각해지고 악취가 날 수 있습니다. 손톱이 안쪽으로 파고들지 않도록 잘 자르는 방법은 무엇입니까?

결백하지 않도록 손톱을 올바르게 자르십시오.

손톱을 정기적으로 다듬으면 박테리아의 성장과 감염을 줄일 수 있습니다. 그러나 규칙적인 것만으로는 충분하지 않습니다. 내향성 발톱의 위험을 피하기 위해 손톱을 올바르게 자르는 방법을 알아야 합니다. 어떻게?

1. 올바른 손톱깎이를 선택하는 것부터 시작하세요

손가락과 발가락을 위한 손톱깎이를 구별하는 것부터 시작하십시오. 발톱은 두껍고 커지는 경향이 있으므로 손톱깎이가 더 큽니다. 한편, 손톱은 작은 경향이 있으며 큰 손톱깎이를 사용하면 손가락이 더 쉽게 다치고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

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2. 손톱을 너무 짧게 자르지 마십시오.

손톱을 너무 짧게 자르면 손톱과 손톱의 경계를 넘을 경우 내성발톱이 생길 위험이 있습니다. 너무 짧게 자른 손톱은 손가락 살을 눌러 안쪽으로 자랍니다. 손톱을 자를 때 최소한 1~2밀리미터의 손톱을 남겨두는 것이 좋습니다.

3. 직선 방향으로 자르기

손톱 곡선의 방향에 따라 손톱을 자르는 경향이 있기 때문에 손톱이 더 아름답고 깔끔합니다. 사실, 손톱을 자르는 올바른 팁은 직선이므로 사각형 모양으로 절단됩니다. 가장자리를 그대로 유지하면 실제로 내성 발톱으로부터 보호할 수 있습니다.

4. 절단 후 파일 손톱

손톱을 자른 후에는 손톱이 거칠고 날카로운 경향이 있기 때문에 확실히 불편함을 느낄 것입니다. 파일을 사용하여 손톱 끝을 매끄럽게 만드십시오. 이것은 나중에 더 길어질 때 손톱 끝이 손가락 가장자리를 다치게 하는 것을 방지합니다. 손톱을 정리하는 방법도 있습니다. 즉, 베이스에서 끝까지 한 방향으로 앞뒤로 이동하지 마십시오.

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5. 목욕하기 전에 하는 것이 좋다

목욕 후에 손톱이 부드러워지고 손질하기 쉬워져 손톱이 부러지거나 찢어지기 쉽습니다. 목욕하기 전에 손톱이 더 강해 지지만 다듬을 때 약간 단단합니다. 그러나 이것은 실제로 손톱을 자른 후 손톱의 상처를 최소화합니다.

무심코 손톱을 자르면 내성발톱의 위험성이 높아지는 이유와 올바른 손톱깎이 요령에 대한 설명이었다. 따라서 손톱을 자르지 마십시오. 손톱에 문제가 생기기 쉽습니다. 내향성 발톱뿐만 아니라 세균을 일으키는 곰팡이와 세균의 증식도 동반됩니다.

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참조:

미국 피부과 학회 협회. 2021년에 검색함. 손톱 손질 방법.

아일랜드 타임즈닷컴. 2021년에 액세스함. 손톱을 올바르게 자르고 돌보는 방법.