쉽게 찾을 수 있는 해독 주입 물을 위한 5가지 과일

, 자카르타 - 이상적인 체중을 얻고자 하는 사람이 해야 할 일이 많습니다. 운동 외에도 지방과 칼로리가 낮은 음식과 음료를 섭취해야 합니다. 칼로리가 거의 없고 칼로리가 없는 음료는 주입 물 .

주입 물 과일, 야채 및 허브로 만들어지기 때문에 체중 감량을 위한 건강한 솔루션이 될 수 있습니다. 운동과 술 주입 물 매우 빠르게 신체의 지방을 제거합니다. 다음은 만들 수 있는 과일입니다. 주입 물 .

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쉽게 찾을 수 있는 인퓨즈드 워터 믹스를 위한 과일

주입 물 해독에 도움이 되는 음료로 체내의 독소를 없애줍니다. 또한 이러한 음료는 오염으로 인해 공기에 포함된 자유 라디칼을 억제할 수 있기 때문에 몸도 더 건강해집니다.

이 음료는 실제로 만들기가 상당히 쉽습니다. 물에 얇게 썬 과일, 야채 또는 향신료를 섞은 다음 맛이 섞일 수 있도록 잠시 담가두면 됩니다. 주입 물 또한 맛이 더 좋기 때문에 사람이 더 많은 수분을 섭취하게 만듭니다.

만드는 데 사용할 수 있는 여러 종류의 과일 주입 물 . 값비싼 과일 뿐만 아니라 구하기 쉽고 비교적 저렴한 과일도 사용할 수 있습니다. 여기 믹스에 매우 쉽게 찾을 수 있는 과일이 있습니다. 주입 물 :

  1. 레몬

해독 음료 믹스로 사용할 수 있는 첫 번째 과일은 레몬입니다. 과일의 내용은 독소의 몸을 정화 할 수 있으므로 더 신선하게 느껴집니다. 레몬 한 개를 여러 부분으로 자른 다음 물과 함께 마시는 병에 넣으면 됩니다.

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  1. 오이

혼합하여 사용할 수 있는 다른 과일 주입 물 오이입니다. 과일은 신선한 맛을 낼 수 있으며 혼합해도 물의 맛이 변하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 오이 껍질이 깨끗한지 확인하여 마실 때 농약이 들어가지 않도록 해야 합니다.

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  1. 파인애플

또 다른 맛있는 과일 주입 물 그리고 상대적으로 찾기 쉬운 파인애플입니다. 과일의 독특한 맛은 당신이 그것을 정말 마시고 싶게 만들 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 파인애플은 섞었을 때 맛이 나오기까지 오랜 시간이 걸립니다. 따라서 마시기 전에 8시간 동안 담가야 합니다.

  1. 수박

수박의 달콤한 맛은 음료를 갈망하게 만들 수 있습니다. 이 과일은 물에 타서 먹으면 바로 맛을 낼 수 있어 먹는 데 오래 걸리지 않습니다. 목과 몸이 신선함을 느낄 것입니다.

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  1. 사과

믹스로 사용할 수 있는 마지막 과일 주입 물 사과입니다. 만들다 주입 물 사과 혼합물로 찬물과 같은 몇 가지를 준비해야 합니다. 사과 조각을 찬물에 섞은 후에는 즉시 냉장고에 보관해야 합니다. 이것은 사과가 갈색으로 변하는 것을 방지하기 위해 수행됩니다.

참조:
아주 잘 맞습니다. 2019년에 액세스했습니다. DIY 주입 디톡스 워터 레시피 탑 10
먹어서 체중을 감량하세요. Accessed 2019.Infused Water: 궁극적인 체중 감량의 비밀