화학 요법을 받고 올바른 식단을 설정하는 방법은 다음과 같습니다.

자카르타 - 과거부터 지금까지 암은 여전히 ​​세계 사회가 두려워하는 질병 중 하나입니다. 2015년 WHO 데이터에 따르면 최소 900만 명이 암으로 사망했으며 아세안 지역에서는 암으로 인한 사망률이 50,000명으로 보고되었습니다. 암 환자의 기대 수명을 늘리기 위해 화학 요법은 가장 신뢰할 수 있는 치료법 중 하나입니다.

이 의료 요법은 암세포를 체계적으로 죽이기 위해 항암제를 사용합니다. 목표는 명확합니다. 즉, 이 암세포가 분열하여 다른 장기나 신체 부위로 퍼지지 않도록 하는 것입니다. 좋은 의도에도 불구하고 화학 요법은 신체에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 탈모, 메스꺼움 및 구토, 피로와 같은 면역 체계가 저하됩니다.

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이러한 부작용을 극복하기 위해 화학 요법을 받고 있는 암 환자는 건강한 식단을 채택하는 것이 좋습니다. 그렇다면 항암치료를 받고 있는 사람들에게 올바른 식단은 무엇일까요? 다음은 몇 가지 지침입니다.

1. 작지만 자주

건강한 식단은 매우 도움이 되며 암 환자의 면역력을 높이는 효과가 있습니다. 건강한 식단을 채택함으로써 암 환자는 원하는 치료 목표를 달성할 수 있습니다. 반면, 영양 섭취가 부족하면 영양실조가 발생하여 치료의 독성이 증가할 수 있습니다.

ESPEN에 따르면 암 환자의 영양 지침, 화학 요법을 받는 암 환자는 25-30kcal/kgBW/day의 열량과 1.2-1.5g/kgBW/day의 단백질이 필요합니다. 암 환자에게 필요한 단백질의 양은 실제로 건강한 사람보다 많습니다. 그 이유는 화학 요법이나 암 치료로 손상된 세포를 복구하기 위해 단백질이 필요하기 때문입니다.

불행히도, 이 요법을 받는 사람들은 식욕을 잃습니다. 그럼에도 불구하고 영양가 있는 음식을 계속 섭취하는 것이 좋습니다. 따라서 한 가지 해결책은 적게, 그러나 자주 먹는 것입니다. 메뉴에 대한 정보는 응용 프로그램에서 영양사에게 문의 할 수 있습니다. , 언제 어디서나 당신을 도울 준비가 되어 있습니다.

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2. 단백질, 섬유질 및 필수 지방 증가

이것은 특히 암에 걸린 어린이에게 중요합니다. 책에 따르면 균형 잡힌 영양 패턴으로 칼로리와 단백질이 높은 음식 건강한 아이를 위한 면역식품 에서 인용한 대로 어린이 건강, 지지 요법의 일부로 시급히 필요합니다. 하지만 문제는 항암치료를 받는 아이들이 평소 섭식에 어려움을 겪기 때문에 체중이 감소하고 발육부진에 걸리기 쉽다는 점이다.

사실, 정상적인 성장을 달성하고 다양한 건강 문제를 예방하려면 균형 잡힌 영양가 있는 식단이 필요합니다. 화학 요법을 받는 어린이는 또한 신체의 영양소 균형을 유지하는 데 도움이 되도록 식물성 단백질, 가용성 섬유질 및 필수 지방산이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

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3. 금기가 있다

암에 걸린 사람들은 영양가가 높고 칼로리가 높은 단백질 식품을 섭취하는 것이 권장되지만 섭취하지 않는 식품도 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.

  • 오렌지와 신 음식 . 이러한 음식은 변비의 위험을 증가시키고 위장에 통증을 유발하는 효과가 있습니다.
  • 매운 음식. 이러한 유형의 음식은 면역 체계를 약화시키는 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 또한 매운 음식은 메스꺼움을 유발하고 입과 목에 통증을 유발할 수 있습니다.
  • 생 야채 . 식중독이나 전염병의 위험을 증가시킬 수 있는 많은 박테리아와 세균이 있습니다. 암에 걸린 사람들은 또한 제대로 조리되지 않은 음식을 피해야 합니다.
참조:
WHO. 액세스 2020. 암.
아이의 건강. Accessed 2020. 암이 있는 어린이를 위한 영양 필요.
엘스비어 저널. Accessed 2020. 암 환자의 영양에 대한 ESPEN 지침.