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, 자카르타 - 알코올 음료 섭취의 나쁜 영향은 누구나 알고 있습니다. 그러나 알코올 음료도 남성의 생식력에 영향을 미친다는 사실을 알고 계셨습니까?

알코올 음료를 과도하게 섭취하면 정액 생산, 정자 및 정자의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 아래에서 알코올이 정자 생산에 영향을 미치고 생식 능력을 저하시키는 방법을 볼 수 있습니다.

반면 생식 분야의 크리스 배럿 교수는 술을 마시지 않는 남성도 정자의 질 저하를 경험할 수 있다고 말했다. "높은 알코올 섭취는 정자의 변화와 관련이 있으며 이는 생식 능력에도 영향을 미칩니다."라고 그는 말했습니다.

한편 셰필드 대학의 남성학 수석 강사인 앨런 페이시는 "아이를 갖고 싶어하는 남성과 파트너는 남성의 생식 능력과 정자 재생산에 어떤 생활 방식이 영향을 미치는지 알아야 한다"고 덧붙였다.

남성은 다산을 증가시키기 위해 비타민과 미네랄을 과소평가해서는 안됩니다. 항산화제가 많이 포함된 음식을 많이 먹으면 정자 수가 증가할 수 있습니다. 다양한 과일, 야채, 전곡, 저지방 단백질, 저지방 우유는 남성의 생식 능력을 높이는 최고의 영양을 제공할 수 있습니다.

정자의 질에 대한 알코올의 영향

다양한 연구에 따르면 과도한 알코올 섭취는 정자의 양과 질을 감소시킬 수 있습니다. 알코올이 혈류를 통해 음낭으로 들어가 정자 세포의 모양을 손상시킬 수 있기 때문입니다. 이것은 정자의 형성이 완벽하지 않고 정자의 움직임을 방해하게 됩니다.

또한 남성 정자도 알코올을 함유하고 난자에 도달할 수 있습니다. 이것은 형성된 배아를 손상시킬 수 있으며 선천적 기형과 유산을 유발할 수 있습니다.

실험용 쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 알코올은 테스토스테론 수치를 감소시키고 호르몬 기능을 방해할 수 있습니다. 또한 알코올은 실험용 쥐의 정자 생산을 감소시킬 수도 있습니다.

알코올은 정자의 구성을 변화시켜 정자를 해칠 수도 있습니다. 예를 들어, 정자를 죽이거나 정자의 운동 능력을 감소시킵니다.

과도한 알코올 섭취는 정상적인 간 기능을 방해하여 에스트로겐 호르몬 수치를 증가시킬 수 있습니다. 물론 이 상태는 정자 생산 과정을 방해하기도 합니다.

과도한 알코올 섭취도 일시적으로 정자 수를 감소시킬 수 있습니다. 술을 끊으면 정자 수가 정상으로 돌아옵니다. 단, 정자 성숙에는 3개월이 소요되오니 참고하시기 바랍니다. 따라서 정자 검사를 하고 싶다면 최소 4개월은 기다려야 한다.

정말 술을 끊을 수 없다면 알코올 섭취를 하루 1-2잔으로 제한하십시오. 장기간에 걸친 과도한 알코올 섭취는 정자 생산에 영구적인 손상을 일으킬 수 있습니다. 즉, 술을 끊더라도 정자 수가 다시 증가하지 않습니다.

결론은 정말로 아이를 갖고 싶다면 알코올 섭취를 제한해야 한다는 것입니다. 이 두 가지 모두 정자 수에 영향을 미치고 정자 생산을 감소시킬 뿐만 아니라 정자와 정액의 품질과 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 수정이 일어나기 어렵게 만들고 선천적 기형이나 유산의 위험을 증가시킵니다.

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