어린이의 소화 건강 유지에 있어 프로바이오틱스의 역할
, 자카르타 - 어머니는 확실히 프로바이오틱스라는 용어를 낯설지 않습니다. 이것은 일반적으로 신체의 좋은 박테리아를 복원하는 데 사용되는 보충제입니다. 프로바이오틱스 보충제의 박테리아는 소화관 건강을 회복하고 과민성 대장 증후군, 변비, 염증성 장 질환, 유당 불내증(신체가 유당을 소화할 수 없음)과 같은 상태를 치료하고 면역 및 설사를 증가시키는 데 도움이 됩니다.
대부분의 성인은 부작용 없이 프로바이오틱스를 사용합니다. 그러나 어린이는 어떻습니까? 프로바이오틱스는 특히 어린이의 소화기 건강에 이점이 있습니까? 어린이에게 프로바이오틱스 보충제를 제공하기로 결정하기 전에 먼저 프로바이오틱스에 대한 다음 사실을 알아야 합니다.
또한 읽기: 소화기 건강, 건강한 조기 성장
프로바이오틱스란?
이 기간 동안 박테리아는 종종 나쁜 평판을 받지만 모든 박테리아가 부정적인 영향을 일으키는 것은 아닙니다. 신체는 소화를 돕고 영양소를 흡수하며 질병을 유발하는 다른 세균과 싸우기 위해 건강을 유지하기 위해 특정 박테리아가 필요합니다.
몸에서 좋은 박테리아는 일반적으로 피부, 내장, 비뇨생식기 및 타액에서 발견됩니다. 몸에 좋은 균과 나쁜 균의 균형이 깨지면 감염과 질병이 생길 수 있다. 예를 들어, 항생제를 사용하면 감염을 일으키는 박테리아를 죽일 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 나쁜 박테리아를 통제하는 좋은 박테리아의 일부를 제거할 수 있습니다. 이것은 다른 나쁜 유기체가 증식하여 신체의 세포를 공격할 수 있는 기회를 생성하여 효모 감염, 요로 감염 및 장 감염과 같은 2차 감염을 일으킬 수 있습니다.
프로바이오틱스 보충제에는 신체에서 자연적으로 발견되는 살아있는 좋은 박테리아가 포함되어 있습니다. 그들은 한 가지 유형의 박테리아 또는 여러 종의 혼합물을 가질 수 있습니다.
또한 읽기: 건강한 소화는 어린이의 두뇌 발달을 보장할 수 있습니다
어린이를 위한 프로바이오틱스의 이점
아이들은 자궁에서 마이크로바이옴을 발달시킵니다. 건강에 해로운 미생물군집은 많은 질병의 원인이 되는 것으로 생각됩니다. 프로바이오틱스는 미생물군집을 건강하게 유지하는 역할을 합니다.
프로바이오틱스는 어린이들에게 인기 있는 자연 요법입니다. ~에 따르면 우리를. 국민건강면접조사, 프로바이오틱스는 어린이들이 가장 많이 사용하는 3번째 천연물입니다.
어린이에게 프로바이오틱스를 사용할 때의 이점과 위험을 증명하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만 지금까지 프로바이오틱스는 다음과 같은 이점이 있는 것으로 나타났습니다.
개요 미국 가정의 프로바이오틱스가 염증성 장 질환 치료에 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 또한 위장염으로 인한 설사 기간을 줄일 수 있습니다.
에 발표된 연구 JAMA 소아과 생후 첫 3개월 동안 유아에게 프로바이오틱스를 제공하면 배앓이, 변비 및 위산 역류를 예방하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다.
또한 읽기: 아기의 성장기를 위한 프로바이오틱스의 4가지 이점
아이에게 프로바이오틱스를 주는 방법
프로바이오틱스는 요구르트 및 치즈와 같은 일부 건강 식품에 첨가할 수 있습니다. 시골집. 그들은 또한 다음과 같은 발효 식품에도 존재합니다. 버터밀크, 케 피어 및 소금에 절인 양배추. 프로바이오틱스 보충제나 식품이 더 나은지 궁금하다면 답은 명확하지 않습니다. 일반적으로 전체 식품으로 영양을 섭취하는 것이 가장 좋지만 프로바이오틱스의 경우 자녀가 혼자 충분한 양의 음식을 섭취하지 못할 수 있습니다. 그 이유는 식품의 프로바이오틱스가 제조 및 보관 과정에서 생존하지 못할 수 있기 때문입니다.
Probiotics는 일반적으로 건강한 어린이에게 해를 끼치 지 않습니다. 그러나 전문가들은 부모가 자녀가 1세가 될 때까지 기다렸다가 프로바이오틱스를 먹거나 안전하게 사용하는 방법에 대해 먼저 의사와 상의할 것을 권장합니다.
선택할 수 있는 프로바이오틱스 중 하나는 호산성 물질 Dexa Medica에서. 라시도필은 다음으로 구성된 프로바이오틱 보충제입니다. 락토바실러스 헬베티쿠스 R52 그리고 캐나다산 락토바실러스 람노서스 R11. 하루에 한 봉지의 프로바이오틱스를 섭취하거나 의사가 권장하는 대로 어린이는 설사, 팽만감, 유당 불내증(신체가 유당을 소화할 수 없음)을 피하고 신체 면역을 증가시키는 등 소화기 건강에 대한 이점을 얻을 수 있습니다.
이제 당신도 살 수 있습니다 호산성 물질쉽게 . 약 구매 기능을 통해 산모가 직접 주문할 수 있습니다. 호산성 물질 집으로 직접 배달하기 위해. 한 시간도 채 안되어 주문이 깔끔하게 밀봉되어 도착합니다. 쉽죠? 자, 바로 사용하세요. 얻기 위해 호산성 물질 지금 아이들을 위해!
