주의해야 할 요통의 원인과 유형은 다음과 같습니다.

, 자카르타 - 요통은 노인들만 겪는다고 생각하면 큰 오산이다. 생산연령에 이 문제로 공격받는 사람들도 많기 때문입니다.

요통과 관련하여 실제로 요통은 다양한 유형과 원인으로 구분됩니다. 자, 여기 완전한 설명이 있습니다.

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1. 신장 문제

특정 부위의 요통은 실제로 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 자궁, 뼈 및 관절, 부상에서 시작하여 신장 문제까지. 그러나 특정 부위(등의 오른쪽 또는 왼쪽)에서만 느껴지는 요통은 통증이 매우 심한 경우에는 주의해야 합니다.

예를 들어, 허리의 왼쪽만 아프면 왼쪽 신장에 문제가 있을 가능성이 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 이 상태가 발생하면 즉시 의사와 상의하여 올바른 치료를 받으십시오. 신장은 매우 중요한 역할을 한다는 것을 기억하십시오. 이 기관은 혈액을 여과하는 역할을 합니다.

2. 월경으로 인한 요통

월경이 되면 많은 여성들이 등을 포함한 신체 부위에 통증과 통증을 경험하는 경우가 많습니다. 시작하다 레이디 케어 건강, 생리 중 요통은 자궁에서 혈액을 배출할 때 수축하는 복부 근육의 긴장으로 인해 발생합니다. 음, 이 수축 과정은 복부 근육뿐만 아니라 다른 지지 근육에도 긴장을 유발합니다. 등, 허리, 골반, 허벅지 위쪽 등.

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또한 월경 중에 ​​발생하는 요통도 호르몬 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 보다 정확하게는 월경 전 호르몬 프로스타글란딘. 이 호르몬은 자궁 근육 수축을 유발하여 자궁에서 월경혈을 배출합니다.

글쎄요, 호르몬의 증가가 상대적으로 높기 때문에 신체의 다른 근육도 수축합니다. 그렇게 하면 허리 근육을 포함하여 신체의 다른 부분에서 근육 긴장이 발생합니다.

3. 임신으로 인한 요통

메스꺼움, 약점 및 기분 변화 외에도 임신은 요통을 유발할 수 있습니다. 임산부가 느끼는 요통은 일반적으로 천장관절(엉덩이뼈와 척추를 연결하는 부위)에서 발생합니다. 이 통증은 일반적으로 임산부가 앞으로 구부릴 때 발생합니다.

알아야 할 것은 이 요통으로 인해 산모가 다양한 일을 하기가 어려울 수 있습니다. 장시간 걷기, 옷을 입거나 벗는 것, 가벼운 무게 들기, 침대에서 일어나기, 앉은 자세에서 일어서기 등.

전문가들은 요통은 일반적으로 호르몬 변화로 인해 발생한다고 말합니다. 정확히 말하면 체내에서 릴랙신이라는 호르몬은 여성이 임신했을 때 자연적으로 생성됩니다. 음, 이 호르몬은 분만 중에 아기가 쉽게 나올 수 있는 공간을 만들기 위해 골반 근육을 확장하는 기능 외에도 신체의 변화를 유발합니다. 그 이유는 릴랙신 호르몬이 관절을 느슨하게 만들어 근육과 관절이 쉽게 손상될 수 있기 때문입니다.

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종류가 있다

요통의 사례는 일반적으로 여성과 40-80세의 사람들이 경험합니다. 자, 여기 그 위치에 따른 몇 가지 다른 유형의 요통이 있습니다.

  • 추간판 헤르니아. 이 요통은 척추 관절의 디스크가 손상되어 주변 신경을 압박할 때 발생합니다.

  • 얼어붙은 어깨. 이 상태는 목에 통증과 뻣뻣함을 유발합니다.

  • 편달 . 이 상태는 갑작스러운 충격과 같은 목 부상으로 인해 발생합니다.

  • 좌골 신경통. 좌골신경을 자극하고 압박하여 저림이나 저림을 유발하여 발생합니다. 이 따끔거림과 무감각은 일반적으로 허리에서 엉덩이를 거쳐 발바닥까지 퍼집니다.

  • 강직성 척추염 . 요통은 척추, 정확히는 척추와 골반이 만나는 부위에 영향을 미치는 만성 염증으로 인해 발생합니다.

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