몸에서 나는 냄새를 자연적으로 제거하는 6가지 방법

, 자카르타 – 체취는 누구나 불편할 수 있습니다. 따라서 사람들은 이러한 상황을 극복하기 위해 무엇이든 할 용의가 있습니다. 체취 제거는 종종 데오도란트를 정기적으로 사용하여 수행됩니다. 이 방법은 매우 강력합니다. 그러나 실제로 체취를 제거하는 자연적인 방법이 있습니까? 답은 거기에 있습니다.

체취의 출현은 신체 활동 후 땀의 방출과 관련이 있습니다. 사실 몸에서 나오는 땀은 냄새가 나지 않고 겨드랑이에 나쁜 냄새가 나는 것도 아니다. 그러나 박테리아가 나타나 결국 겨드랑이에서 불쾌한 냄새를 유발하거나 체취로 알려진 이러한 조건이 있습니다.

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체취 극복

위험하지는 않지만 체취는 종종 사람으로 하여금 자신감을 잃고 열등감을 느끼게 합니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 실제로 다음을 포함하여 체취를 자연적으로 처리하는 데 적용할 수 있는 다양한 간단한 방법이 있습니다.

  • 정기적으로 목욕하기

몸을 깨끗하게 유지하는 것은 체취가 공격하는 것을 방지하기 위해 할 수 있는 한 가지 방법입니다. 이러한 상태를 피하려면 하루에 적어도 1~2회 목욕을 하는 습관을 들이십시오. 깨끗한 샤워를 하고 겨드랑이와 같이 체취를 유발할 수 있는 땀이 많이 나는 부위를 깨끗이 청소합니다.

  • 올바른 비누 선택

목욕에 사용되는 비누의 종류를 선택하는 것도 체취를 극복하고 예방하는 한 가지 방법이 될 수 있습니다. 체취 문제를 극복하기 위해 항균 라벨이 포함된 목욕 비누를 사용해 볼 수 있습니다. 이런 종류의 비누는 체취의 원인이 되는 세균을 억제하여 체취도 줄일 수 있다고 합니다.

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  • 목욕 후 몸을 말리기

샤워 후에는 특히 땀이 많이 나는 부위를 잘 말려야 합니다. 몸을 제대로 말리면 체취를 유발하는 박테리아가 번식하기 어려워집니다. 올바른 수건을 사용하여 피부에 나타날 수 있는 문제를 예방하고 가족과 함께 수건을 공유하는 습관을 지양합니다.

  • 데오도란트 사용

데오도란트가 겨드랑이 냄새에 도움이 될까요? 대답은 예입니다. 데오도란트는 박테리아를 죽이고 성장을 방지함으로써 작용합니다. 따라서 더 이상 체취가 나타날 이유가 없습니다. 그렇더라도 데오도란트를 사용해도 몸에서 나는 땀은 멈출 수 없다. 즉, 여전히 체취가 나타날 가능성이 있습니다.

  • 올바른 옷

잘못된 옷을 선택하면 땀이 "갇히게" 되어 불쾌한 냄새가 날 수 있습니다. 따라서 편안한 소재로 되어 있고 땀이 많이 나지 않는 종류의 옷을 선택해야 합니다. 또한, 체취의 위험을 줄이기 위해 매일 옷을 갈아입도록 하십시오.

  • 음식 섭취에 주의

정기적으로 데오도란트를 사용하는 것 외에도 건강에 좋은 음식을 규칙적으로 먹고 체취를 유발할 수 있는 음식을 피함으로써 겨드랑이 냄새를 예방할 수 있습니다. 또한 항상 몸을 깨끗이 하고 피부에 맞는 제품을 사용하는 것 또한 겨드랑이 냄새를 유발하는 세균의 출현을 예방할 수 있습니다.

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참조:
헬스라인. 2020년에 검색함. 겨드랑이에서 냄새가 나는 이유는 무엇입니까?
메이요클리닉. Accessed 2020. 땀과 체취.
헬스라인. 2020년에 액세스함. 데오도란트 대 데오도란트의 이점과 위험 발한 억제제.

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