임신 2기 동안 발생하는 불편함

, 자카르타 - 모든 임신은 다르지만 산모는 각 임신기에 나타나는 경향이 있는 독특한 증상을 경험할 수 있습니다. 일부 여성의 경우 임신 2기는 출산의 끝을 의미합니다. 입덧 그리고 피로감이 압도적이지만 그것은 또한 어머니가 특정 유형의 고통에 대비해야 함을 의미합니다.

임신 중에 나타나는 불편함이 가능합니다. 임신 중기에는 대개 자궁과 산모의 위가 커져서 이 통증이 발생합니다. 성장하는 자궁의 압력 증가와 호르몬 변화가 결합하여 다양한 유형의 통증을 유발합니다.

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다음은 당신이 알아야 할 두 번째 삼 분기 동안 불편함의 일반적인 원인 중 일부입니다.

둥근 인대 통증

임신 2기 통증의 일반적인 원인에는 원형 인대 통증과 요통이 있습니다. 이는 둥근 인대가 자궁을 지지하고 제자리에 고정하기 때문입니다. 임신 중에 자궁이 커지면 이 인대가 늘어납니다. 둥근 인대 통증은 임신 2분기에 복부가 자라면서 시작되는 경우가 많습니다. 원형 인대 통증의 일부 증상은 다음과 같습니다.

  • 일반적으로 복부의 한쪽에 날카롭거나 고통스러운 감각이 있습니다.
  • 운동 후나 자세를 바꿀 때 더 두드러지는 통증입니다.
  • 사타구니 또는 엉덩이로 방사될 수 있는 통증.
  • 둥근 인대 통증은 몇 초에서 몇 분까지 지속될 수 있습니다.

Braxton-Hicks 수축

Braxton-Hicks 수축은 임신 두 번째 삼 분기에 언제든지 시작할 수 있습니다. 이것은 자궁 근육을 조이는 것을 포함합니다. 이러한 수축은 몇 가지 중요한 면에서 실제 노동과 다릅니다. 이러한 수축은 또한 매우 짧고 주기적으로 오지 않습니다. Braxton-Hicks 수축의 증상은 다음과 같습니다.

  • 압박감이나 자궁이 조여지는 느낌.
  • 밤에 더 흔한 통증입니다.
  • 통증은 30초에서 2분 동안 지속됩니다.

Braxton-Hicks 수축은 처음에는 경미할 수 있지만 임신이 진행됨에 따라 더 고통스러울 수 있습니다.

다리 경련

다리 경련은 임신 2분기와 3분기에 상당히 흔한 불편함입니다. 이 상태는 다리의 혈관이나 신경이 눌리거나 눌릴 때 발생할 수 있습니다. 식단에 마그네슘이 부족하면 다리에 쥐가 날 수도 있습니다. 또한 다리의 불편함을 유발하는 하지불안 증후군도 임신 중에 발생할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 하지 불안 증후군은 다른 그룹보다 임산부에서 2~3배 더 자주 발생합니다. 다리 경련의 증상은 다음과 같습니다.

  • 종아리나 다리의 갑작스러운 통증.
  • 송아지의 비자발적 근육 수축.
  • 밤에 더 악화될 수 있는 통증.

또한 읽기: 임신 중 다리 붓기, 예방하는 방법은 다음과 같습니다.

치골 결합 부전

치골 결합 기능 장애 또는 골반 통증은 임산부의 약 31%에서 발생할 수 있습니다. 자궁의 무게는 고관절에 추가 압력을 가하여 고관절이 고르지 않게 움직일 수 있습니다. 치골 결합 기능 장애는 호르몬 변화로 인해 발생할 수도 있습니다. 임신 중에 신체는 출산을 준비하기 위해 특정 인대를 느슨하게 하고 늘리는 호르몬을 방출합니다. 이러한 변화는 골반 통증을 유발할 수 있습니다. 치골 결합 기능 장애의 증상은 다음과 같습니다.

  • 치골 중앙에 통증이 있습니다.
  • 허벅지나 회음부(질과 항문 사이의 영역)로 방사되는 통증입니다.
  • 걷기 어려움.

허리 통증

요통은 임신 중에 나타나는 가장 흔한 유형 중 하나이며 종종 임신 2기에 시작됩니다. 일부 연구에 따르면 임산부의 약 2/3가 요통을 경험합니다. 일반적으로 복부가 커지면 등 근육에 압력이 가해져 자세가 바뀌기 때문에 발생합니다. 요통의 증상은 다음과 같습니다.

  • 허리가 아프거나 둔한 통증.
  • 앞으로 구부릴 때 악화되는 통증.
  • 허리의 뻣뻣함.

또한 읽기: 임신 중 허리 통증을 극복하는 방법

특정 유형의 통증이 나타나면 즉시 진통제를 사용할 수 있습니다. 그러나 임신 중에 어머니는 여전히 다음 시간에 의사와 상담해야 합니다. 자주 발생하는 불편함을 처리하는 방법을 묻습니다. 그 이유는 일부 진통제는 임신 중에 복용하는 것이 안전하지 않기 때문입니다. 닥터 인 임신 2기 동안 통증을 줄이기 위해 특정 보완 요법을 수행하도록 어머니에게 요청할 수 있습니다.

참조:
미국 가정의학회. 액세스 2020. 임신 중 신체의 변화: 임신 2기.
메이요클리닉. 2020년에 액세스함. 임신 2기: 기대할 사항.
오늘의 의료 뉴스. 액세스 2020. 두 번째 삼 분기 통증.
웹엠디. 액세스 2020. 임신 두 번째 삼 분기.

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