아기의 건강을 위한 올리브 오일의 5가지 이점

, 자카르타 – 올리브 오일은 모든 조건에 대한 주요 오일 중 하나입니다. 이 오일에서 얻을 수 있는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 올리브 오일은 피부뿐만 아니라 머리카락과 손톱에도 좋습니다.

올리브 오일은 성인이 사용하는 것 외에도 아기에게도 좋습니다. 15-20세 동안 올리브 오일로 아기를 마사지하면 아기의 건강을 개선하고 수면을 촉진할 수 있습니다. 그러나 발진을 피하기 위해 아기를 따뜻한 수건으로 닦는 것을 잊지 마십시오. 아래에서 올리브 오일의 이점에 대해 자세히 알아보세요!

휴식에서 비듬까지

앞서 올리브 오일이 아기의 이완 수단으로 얼마나 효과적인지 설명했습니다. 뿐만 아니라 올리브 오일로 마사지하는 의식은 엄마와 아기 사이의 유대를 강화할 수도 있습니다.

올리브 오일은 페놀계 항산화제, 올레산, 건강한 지방 및 스쿠알렌 . 정기적인 마사지는 아기의 피부 톤을 유지하면서 아기의 뼈와 근육을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 아기를 위한 올리브 오일의 다른 이점은 다음과 같습니다.

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  1. 변비 치료

유아의 변비는 발생할 수 있는 일반적인 문제입니다. 성인의 경우 변비가 특히 아기에게 불편할 수 있다고 상상해 보십시오. 최고의 자연 요법 중 하나는 시계 방향으로 원을 그리며 아기의 배에 따뜻한 올리브 오일을 바르는 것입니다. 이것은 아기가 더 잘 자고 가스를 방지하는 데 도움이 됩니다.

엄마는 또한 변비를 완화하기 위해 아기의 이유식에 물방울을 떨어뜨릴 수 있습니다. 올리브 오일은 변비를 치료하는 완하제로 작용할 수 있습니다. 부모가 이유식에 올리브 오일을 첨가하는 것과 관련된 규칙에 대해 더 알고 싶다면 다음으로 직접 문의하십시오. .

각 분야의 전문가들이 부모님께 최상의 솔루션을 제공하기 위해 노력할 것입니다. 어떻게, 충분히 다운로드 애플리케이션 Google Play 또는 App Store를 통해 기능을 통해 의사에게 연락 부모는 언제 어디서나 채팅을 통해 선택할 수 있습니다. 영상/음성 통화 또는 채팅 .

  1. 이유식의 건강한 영양

단일불포화지방산으로 가득 찬 올리브 오일은 췌장과 심장이 최적으로 작동하도록 하는 역할을 합니다. 부모는 유아식에 올리브 오일을 사용할 수 있지만 아기가 6개월이 되어야만 사용할 수 있습니다. 실제로 이유식 아기를 위한 훌륭한 지방 공급원이며 건강한 성장에 기여합니다.

부모가 이유식 2온스에 4분의 1작은술만 넣고 그 이상은 넣지 않도록 하십시오. 이 양을 초과하면 아기에게 설사를 유발할 수 있습니다. 적절한 양을 섭취하면 아기의 전반적인 건강에 좋습니다.

  1. 아기의 기침 완화

아기의 면역 체계를 강화하는 천연 항체를 함유하고 있기 때문에 아기가 아플 때마다 부모가 아기에게 계속 모유 수유를 하도록 하십시오. 올리브 오일은 또한 아기의 기침을 진정시키는 천연 마찰 오일이 될 수 있습니다.

또한 읽기: 아기의 소화 건강 유지를 위한 팁

비결은 올리브 오일 4티스푼과 페퍼민트 또는 로즈마리 오일 3방울을 섞는 것입니다. 이 오일 조합을 아기의 가슴과 등에 바르고 부드럽게 마사지하십시오. 아기를 진정시키는 데 도움이 되므로 취침 전에 바르는 것이 가장 좋습니다.

  1. 기저귀 발진 치료

기저귀 발진은 아기에게 불편할 수 있습니다. 올리브 오일의 함량은 발진을 ​​완화할 수 있습니다. 물 1테이블스푼과 올리브 오일 2테이블스푼을 섞는다. 이 혼합물을 발진 부위에 문지릅니다. 발진이 지속되면 의사와 상의하십시오.

  1. 크래들 캡에 효과적

크래들 캡 아기의 두피에 건조하고 벗겨지는 피부를 일으키는 또 다른 유형의 비듬입니다. 올리브 오일은 푸석푸석하고 거친 아기의 모발을 부드럽게 해 줄 뿐만 아니라 모발 강화에도 도움을 줍니다. 올리브 오일을 아기의 머리에 바르고 부드러운 솔이나 손수건으로 부드럽게 마사지하고 20분 정도 방치합니다.

피부층이 두꺼우면 밤새 그대로 두십시오. 그런 다음 따뜻한 물과 순한 샴푸를 사용하여 아기의 두피를 씻으십시오. 빗의 도움으로 아기의 머리에서 껍질을 제거하십시오. 산모에게 습진이나 건성 피부가 있는 아기가 있거나 습진의 가족력이 있는 경우 아기의 피부에 올리브 오일을 바르지 않아야 합니다. 올리브 오일을 사용하는 대신 엄마가 할 수 있습니다. 베이비 오일 또는 홍화유와 같은 리놀레산이 많은 식물성 기름.

참조:

베이비센터.co.uk. Accessed 2019. 올리브 오일을 사용하여 아기를 마사지할 수 있습니까?
모자 국제 재단. 2019년에 액세스함. 아기를 위한 올리브 오일 사용의 6가지 건강상의 이점.

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