무릎 통증의 원인과 치료 방법

자카르타 - 무릎 통증은 노인들만의 "독점"이 아닙니다. 전문가들은 무릎 관절 통증도 모든 연령대의 사람들이 경험할 수 있다고 말합니다. 어때요? 그 이유는 무릎 관절은 체중을 지탱하는 역할을 하기 때문에 손상과 통증이 발생하기 쉬운 기관이기 때문입니다. 특히 누군가가 점프하거나 달릴 때.

전문가들은 무릎 통증은 무릎의 모든 뼈 구조에서 비롯될 수 있다고 말합니다. 예를 들어, 슬개골, 무릎 관절 또는 인대와 연골에서. 문제는 무릎 통증이 확인하기 상당히 어려운 진단이라는 점이다.

전문가들은 무릎 통증이 있는 일부 사람들은 가벼운 증상만 경험하고 다른 사람들은 극심한 통증을 경험한다고 말합니다. 그렇다면 무릎 통증의 원인과 극복 방법은 무엇일까요?

원인 보기

실제로 무릎 통증이나 통증을 유발할 수 있는 조건은 작지 않습니다. 즉, 많은 것들이 인대 염좌, 연골 파열, 슬개골 관절염을 유발할 수 있습니다. 전문가에 따르면 다음과 같은 몇 가지 일반적인 원인이 있습니다.

  • 패혈성 관절염과 같은 감염.

  • 연골 또는 힘줄 손상의 부상.

  • 삔 .

  • 관절에서 출혈.

  • 특정 질병(통풍, 건염, Osgood-Schlatter 또는 골관절염)이 있습니다.

  • 무릎 앞쪽의 통증은 슬개골 주위의 통증과 같습니다.

위험 요소

무릎 통증은 위와 같은 원인 외에도 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 위험 요소는 다음과 같습니다.

  • 특정 스포츠.

  • 생체 역학 문제.

  • 초과 중량.

  • 이전 부상.

  • 유연성이나 근력이 부족합니다.

해결 방법

1. 약물 사용

무릎 통증은 약물로 치료할 수 있습니다. 예를 들어, 이부프로펜 또는 나프록센과 같은 일반의약품 비스테로이드성 항염증제(NSAID). 이러한 유형의 약물은 염증과 통증에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 식사 전에 복용하는 경우 이러한 약물은 위장 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 궤양이나 위궤양이 있는 사람은 이러한 약물을 사용하기 전에 의사의 조언을 구하는 것이 좋습니다.

2. 주입

관절 외에도 의사는 손상으로 인해 얇아진 관절을 메울 수 있는 스테로이드 주사 또는 젤을 투여할 수도 있습니다. 전문가들은 무릎의 통증은 관절을 채우고 있는 연골이 얇아지면서 발생할 수 있다고 말합니다. 결과적으로 관절 사이에 마찰이 있을 때 통증이 발생합니다.

그러나 주사를 통해 무릎 통증을 다루는 이러한 방식은 일반적으로 오래 가지 않습니다. 시간이 지남에 따라 스테로이드나 젤이 관절에서 영원히 지속되지 않기 때문에 통증이 다시 나타날 수 있습니다.

3. 물리치료

슬개골 통증은 물리 요법과 같은 물리 요법으로도 치료할 수 있습니다. 목표는 무릎 주위의 근육을 강화하는 것입니다. 예를 들어, 대퇴사두근(quadriceps) 근육 강화, 햄스트링(햄스트링), 종아리 근육(다리) 스트레칭. 그러나 물리 치료가 원하는 결과를 얻지 못하면 때때로 전문가는 기존 손상을 복구하기 위해 수술을 제안합니다.

4. 운영

수술은 관절의 석회화로 인한 무릎 통증을 치료하는 가장 효과적인 방법입니다. 무릎 수술 자체는 연골을 수선하는 수술, 연골을 재생시키는 수술, 연골을 연골로 대체하는 수술의 세 가지로 나눌 수 있습니다. 코발트 크롬 . 이 세 가지 유형은 환자의 필요에 따라 선택됩니다. 전문가들은 무릎 상태가 충분히 심하면 무릎 교체가 필요할 수도 있다고 말합니다.

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