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, 자카르타 – 알고 계셨습니까, 컴퓨터에서 타이핑하거나 게임하는 데 너무 오래 스마트 폰 손가락이 뻣뻣해질 수 있습니다. 이 조건을 방아쇠 손가락 , 손가락이 구부러지거나 뻗은 자세에서 잠겨 있거나 뻣뻣해지는 것입니다. 와, 그것도 좀 무섭게 들리네요. 따라서 원인이 무엇인지 알아보자 방아쇠 손가락 , 이렇게 하면 이러한 상황이 발생하지 않도록 방지할 수 있습니다.

방아쇠 손가락 손가락 힘줄을 둘러싸고 있는 보호막에 염증이 생겼을 때 발생합니다. 이 염증으로 인해 힘줄이 자유롭게 움직일 수 없으므로 손가락이 한 위치에 고정됩니다. 경험하는 사람들 방아쇠 손가락 일반적으로 손가락을 구부리거나 곧게 펼 때 특히 손가락 기저부에서 통증을 느낄 것입니다. 고통과는 별개로, 방아쇠 손가락 또한 손가락 기저부의 덩어리, 손가락을 구부리거나 펼 때 소리와 같은 다른 증상을 유발할 수 있습니다.

방아쇠 손가락 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 이 질병은 45세 이상의 사람들에게 더 흔합니다. 치과의사, 재단사 및 가죽 장인은 방아쇠 손가락 .

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방아쇠 손가락의 원인

지금까지 출현 원인 방아쇠 손가락 실제로 확실히 알려져 있지 않습니다. 그러나 다음과 같이 이 상태를 유발하는 것으로 생각되는 몇 가지 사항이 있습니다.

• 엄지나 손가락에 강한 압력을 가하는 활동을 합니다.

• 오랫동안 물건을 아주 세게 쥐다.

• 손바닥이나 손가락 바닥에 부상을 입었습니다.

• 다음과 같은 특정 의학적 상태가 있습니다. 류머티스 성 관절염 , 당뇨병 및 통풍.

또한 45세 이상의 사람들은 당뇨병을 겪을 위험이 높습니다. 방아쇠 손가락 , 특히 여성.

극복 방법 방아쇠 손가락

당신이 경험하는 경우 당황하지 마십시오 방아쇠 손가락 . 갑자기 뻣뻣한 손가락을 다루는 데 도움이 되는 다음 팁을 시도하십시오.

1. 손가락 쉬기

타이핑, 바느질, 휴대폰 잡기와 같은 반복적인 활동에서 손가락을 쉬게 하십시오. 이것은 손가락 힘줄의 염증을 완화시키는 것을 목표로 합니다. 최소 3-4주 동안 손가락을 많이 사용하는 활동을 제한하십시오.

2. 냉찜질

손가락 기저부의 통증과 부종을 완화하기 위해 방아쇠 손가락 , 매일 10~15분 동안 미지근한 물을 사용하여 손가락을 압박할 수 있습니다. 또한 영향을받는 손가락을 담글 수도 있습니다. 방아쇠 손가락 뻣뻣함을 줄이기 위해 따뜻한 물에서.

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3. 손 부목

손 부목 장갑 모양의 정형외과용 도구로 손에 장애가 있는 사람들에게 주로 사용됩니다. 이 도구는 영향을 받는 손가락을 보호하는 데에도 사용할 수 있습니다. 방아쇠 손가락 자는 동안 구부리지 않도록. 그 이외의, 손 부목 또한 염증이 있는 힘줄 덮개를 쉬게 하여 신속하게 정상으로 돌아올 수 있습니다. 사용하다 손 부목 최소 6주 동안.

4. 통증 및 염증 완화제 복용

손가락의 통증과 염증을 신속하게 완화하기 위해 비스테로이드성 항염증제(NSAID)와 이부프로펜 또는 파라세타몰과 같은 진통제를 복용할 수 있습니다.

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글쎄, 그게 원인이야 방아쇠 손가락 당신이 조심해야합니다. 약을 복용한 후에도 손가락의 뻣뻣함이 사라지지 않으면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 앱을 사용하여 필요한 약을 구입할 수도 있습니다. . 아주 쉬워요 그냥 있어주세요 주문하다 기능을 통해서만 의약품 구입 귀하의 주문은 1시간 이내에 도착할 것입니다. 어서 해봐요, 다운로드 이제 App Store와 Google Play에도 있습니다.