어린 나이에 심장마비를 일으키는 5가지 습관

, 자카르타 - 심장병은 심장 리듬, 혈관 및 심장 판막의 장애를 특징으로 합니다. 이러한 상태는 수행되거나 선천적인 나쁜 습관으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 질병은 숨가쁨, 가슴 답답함, 구토, 메스꺼움, 상체 통증, 쉽게 피로감, 손발 차가움 등의 증상을 특징으로 하는 세계에서 가장 큰 사망 원인 중 하나입니다.

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심장병은 일반적으로 노인들이 경험합니다. 다만, 상대적으로 나이가 어린 가능성을 배제하지는 않는다. 어린 나이에 심장마비를 일으킬 수 있는 습관은 무엇입니까?

1. 가족력

심장 질환의 병력이 있는 가족 구성원이 있는 사람은 심장 질환의 위험이 있습니다. 이런 일이 발생하더라도 걱정하지 마십시오. 규칙적인 운동과 건강한 식단 유지와 같은 건강한 생활 방식을 통해 이러한 위험을 줄일 수 있기 때문입니다. 의심스러우면 일상적으로 할 수 있습니다. 확인하다 어떤 건강 문제를 겪고 있는지 알아보십시오.

2. 불법 약물 사용

불법 약물의 소비는 어린 나이에 심장마비를 유발할 수 있으며 심지어 누군가가 생명을 잃을 수도 있습니다. 약물 남용으로 인해 손상될 수 있는 기관 중 하나는 심장입니다. 약물에는 카테콜아민 호르몬을 증가시켜 심장을 더 힘들게 하는 물질이 있습니다.

그 결과 혈압이 갑자기 급격히 상승합니다. 이것은 심장 근육이 더 많은 산소 섭취를 요구하도록 합니다. 글쎄, 심장 근육으로의 산소 섭취가 충족되지 않으면 심장 마비가 발생합니다.

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3. 흡연

흡연은 심장병의 주요 원인 중 하나입니다. 흡연은 심장마비의 위험을 최대 4배까지 증가시킬 수 있습니다. 이것은 호흡기로 들어오는 연기가 동맥 내막을 손상시키고 혈관을 막히게 하기 때문에 발생합니다. 심장에 혈액을 공급하는 동맥이 좁아지면 산소가 부족한 혈액이 부족해 심장의 기능이 저하된다. 이것이 심장마비를 일으키는 원인입니다.

4. 가난한 식단

젊은이들이 정말 좋아하는 패스트 푸드 장기적인 건강 문제에 대해 생각하지 않고. 패스트푸드를 너무 많이 먹으면 살이 찐다. 그렇게 하면 심장이 혈액을 펌프질하기 위해 더 열심히 일하게 되어 혈류가 증가하고 고혈압이 발생합니다. 고혈압은 심장병의 주요 원인 중 하나입니다.

5. 과도한 알코올 섭취

과도한 알코올 섭취는 심장마비의 원인 중 하나입니다. 또한 장기간 알코올 음료를 섭취하는 습관은 고혈압, 뇌졸중, 심장 부정맥 및 돌연사의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

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건강한 생활 방식을 취함으로써 어린 나이에 심장마비를 예방할 수 있습니다. 심장마비를 유발할 수 있는 위의 습관을 피하는 것을 잊지 마십시오. 이 질병의 발생을 방지하기 위해 병원에서 정기적인 검진을 받을 수 있습니다. 와 함께 , 원하는 병원의 의사와 약속을 잡을 수 있습니다. 실용적이지 않나요? 어서 해봐요, 다운로드 즉시 신청!