근육을 만드는 것뿐만 아니라 테스토스테론의 이점입니다.

자카르타 - 어떤 호르몬이 흔히 아담과 동일시되는지 맞춰보세요. 테스토스테론이라고 답하신 분들은 정답입니다! 테스토스테론은 성욕, 근육량 형성 및 지구력 에너지 수준에 영향을 미치는 호르몬으로 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 이 호르몬은 사춘기 남성의 2차 성징에도 영향을 미칩니다. 예를 들어 소리가 무거워집니다.

그럼에도 불구하고 이 "남성" 호르몬은 여성의 몸에도 있습니다. 알 잖아. 즉, 테스토스테론이라는 호르몬은 여성의 몸에서도 자연적으로 생성됩니다. 그렇다면 남성과 여성을 위한 테스토스테론 호르몬의 기능이나 이점은 무엇일까요?

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인내를 위한 섹스

위에서 설명한 것처럼 테스토스테론 호르몬은 여성의 몸에서도 자연적으로 생성됩니다. 유사하게, 호르몬 에스트로겐은 종종 여성 호르몬으로 불립니다. 그렇다면 여성호르몬 테스토스테론의 기능은 무엇일까?

1. 성욕 조절

남성과 마찬가지로 여성의 경우 이 호르몬은 성욕과 섹스 중 느끼는 쾌감을 조절하는 역할도 합니다. 일부 연구에 따르면 이 호르몬이 부족한 여성은 오르가즘에 도달하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.

2. 근육 만들기

더 많은 근육을 형성하기 위해 열심히 운동하는 것을 좋아하는 여성이 있습니다. 그러나 결과가 0이면 체내 테스토스테론 수치가 낮기 때문일 수 있습니다. 이 호르몬은 근육량을 늘리는 데 필요한 단백질 합성을 돕는 기능을 하기 때문입니다. 즉, 이 호르몬이 부족하면 여성이 신체 근육을 형성하기 어려워집니다.

3. 신체 저항

위의 두 가지 외에도 여성에서 테스토스테론의 이점은 신체 저항과 관련이 있습니다. 몸이 거의 항상 피곤함을 느낀다면 몸에 이 호르몬이 부족할 수 있습니다. 캐나다 연구에 따르면 테스토스테론 수치가 낮은 여성은 더 쉽게 피로감을 느끼는 경향이 있습니다. 예를 들어, 예전에는 40분 동안 조깅을 할 수 있었지만 최근에는 20분 동안만 힘을 낼 수 있었습니다.

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남성의 테스토스테론의 이점

이 호르몬은 실제로 사춘기에 증가하여 남자가 20세 전후에 최고조에 달합니다. 음, 나이가 3세가 되면 이 호르몬 수치는 매년 약 1%씩 감소합니다. 다음은 남성 호르몬 테스토스테론의 기능입니다.

  1. 뱃살을 매력으로 줄이기

남자의 허리둘레는 음식에만 영향을 받는 것이 아닙니다. 이 상태는 또한 이 호르몬 수치의 영향을 받을 수 있기 때문입니다. 전문가에 따르면 남성의 테스토스테론 호르몬 요법은 허리 둘레에 영향을 줄 수 있습니다. 미국 존스홉킨스대학교 의과대학 의학 및 종양학 교수에 따르면 대부분의 연구에서 테스토스테론을 투여한 남성의 뱃살 감소가 나타났습니다.

흥미롭게도 테스토스테론은 남성의 매력에 중요한 역할을 합니다. 믿지 마세요? 미국 Wayne State University의 연구에 따르면 체내 호르몬 수치가 높으면 여성이 여성에게 더 매력적으로 보일 수 있습니다.

2. 생식 기관에 영향을 미침

남자가 자라면 이 호르몬의 생산이 자동으로 신체에서 증가합니다. 이것이 Mr.의 형성과 추가 변화를 촉발시킨 것입니다. P와 고환. 이 때 고환은 매일 다량의 정자를 생산합니다. 반대로 체내 테스토스테론 수치가 낮을 때 남성은 발기부전을 경험할 수 있습니다.

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3. 성적 욕망

Mr.가 결성될 때 P와 고환은 변화를 겪으며 자라면서 남성도 성적 충동이나 성적 욕망을 경험하게 됩니다. 테스토스테론이 증가하면 남성의 신체와 근육에도 변화가 생깁니다. 전문가들은 이 시기에 성적인 자극을 받고 성행위까지 하게 된다고 한다. 글쎄, 이 두 가지는 생산된 테스토스테론 수치를 증가시킬 수 있습니다.

위의 세 가지 외에도 이 호르몬은 다음과 같은 역할도 합니다.

  • 얼굴과 몸의 모발 성장을 촉진합니다.
  • 성적 흥분을 유지하십시오.
  • 골밀도를 유지합니다.
  • 얼굴과 몸의 모발 성장을 촉진합니다.
  • 소리를 더 크게 만듭니다.
  • 정자 생산을 돕습니다.
  • 생식력을 유지하십시오.

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참조:
헬스라인. 액세스 2020. 테스토스테론이 신체에 미치는 영향.
인내심있는. 2020년에 액세스함. 테스토스테론.
헬스라인. 2020년에 접속. 여성은 낮은 수준을 가질 수 있습니까?
헬스라인. 2020년에 접속. 테스토스테론이란 무엇입니까?