아기의 키에 영향을 미치는 요인

자카르타 – 유전적 요인은 종종 어린이의 키와 관련이 있는 것으로 생각됩니다. 어떤 사람들은 부모가 키가 작으면 아이도 같은 경험을 할 것이라고 말합니다. 한편 부모가 높은 자세를 취하면 아이도 높은 자세를 갖게 됩니다. 하지만, 항상 그런가요? 유전이 키를 결정하는 유일한 요소입니까? (또한 읽어보십시오: 다음 4가지가 아기를 키 큰 몸으로 태어날 수 있도록 합니다. )

1. 유전적 요인

유전적 요인과 어린이 키의 영향에 대해서는 두 가지 견해가 있다. Scientificamerican에 의해 보고된 University of Tuffs의 연구에 따르면 어린이 키의 60-80%는 유전적 요인의 영향을 받고 20-40%는 환경적 요인의 영향을 받습니다. 한편, 2012년 Dubois et al이 수행한 연구에서는 환경적 요인이 아동의 생후 2년 동안의 키에 영향을 미치고 유전적 요인이 이후 아동의 키에 더 많은 영향을 미친다고 밝혔습니다.

2. 영양소 섭취

아기의 성장과 발달은 또한 제공된 영양 섭취량에 달려 있습니다. 단백질, 지방, 비타민 및 미네랄과 같은 영양소의 섭취가 충족되면 아기의 뼈 성장을 강화하고 최적화할 수 있습니다. 좋은 영양 섭취는 또한 아기가 쉽게 아프지 않도록 건강을 유지할 수 있습니다. 아기가 자주 아프면 이 상태가 성장과 발달을 방해할 수 있기 때문입니다. 따라서 특히 생후 100일 동안은 아기의 영양 섭취량을 최대한 충족시키십시오.

3. 수면 시간

자신도 모르는 사이에 수면 시간이 아기의 성장에 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 2011년 Neuroendocrinology 저널에 발표된 연구에서 언급되었습니다. 이 연구는 수면이 부족한 어린이가 또래 어린이보다 키가 작은 경향이 있음을 입증했습니다. 잠을 적게 자는 아이들은 충분한 수면을 취하는 아이들보다 성장 호르몬이 덜 분비되는 경향이 있기 때문입니다. 신생아의 이상적인 수면 시간은 하루 18시간, 유아는 하루 10-13시간, 취학 연령 아동은 하루 8-11시간입니다.

4. 신체 활동

수면 시간 외에도 신체 활동도 아기의 성장에 중요한 역할을 합니다. 운동과 같은 신체 활동이 성장 호르몬의 생성을 자극하여 아기의 성장을 최적화하는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 아이가 관심을 가질 수 있도록 엄마는 아이에게 줄넘기, 수영, 사이클링, 농구와 같은 쉽고 안전하며 재미있는 가벼운 운동을 하도록 초대할 수 있습니다.

5. 건강 문제

자녀의 성장을 저해할 수 있는 요인 중 하나는 건강 문제입니다. 왜소증(평균 이하의 짧은 몸), 신장, 심장, 폐 및 뼈의 장애와 같은 여러 유형의 질병이 아기의 키 성장에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 아기가 성장 및 발달 단계에 있는 한 어머니는 아기의 건강 상태에 주의를 기울여야 합니다.

아이가 아프면 즉시 의사와 상의해야 합니다. 귀찮게 집을 나가지 않아도 되도록 의사와 상담할 수 있습니다. 꼬마를 위한 조언과 약에 대한 추천을 요청합니다. 엄마는 의사가 추천한 약을 살 수 있다 기능을 통해 약국 배달 또는 약국. 엄마는 아기에게 필요한 약/비타민만 앱을 통해 주문하면 됩니다. 그리고 당신의 주문은 1시간 이내에 배달될 것입니다. 그래서 어서 다운로드 애플리케이션 이제 App Store와 Google Play에도 있습니다.