과도한 자신감은 위험합니다. 여기에 영향이 있습니다.

, 자카르타 – 많은 상황에서 자신감을 갖는 것은 긍정적인 일입니다. 많은 사람들은 자신감 있는 사람들이 인생에서 성공할 수 있다고 믿습니다. 그러나 누군가가 지나치게 자신만만하다면 어떻게 됩니까? 그것은 많은 긍정적인 일들로 이어질 것인가 아니면 그 반대일 것인가?

대부분의 경우 자신의 능력을 알고 기꺼이 위험을 감수하는 것은 훌륭한 자질입니다. 그러나 자신감이 사람을 융통성이 없고 새로운 시도에 저항하며 다른 사람의 말을 들을 수 없게 만들 때 그것은 분명히 성취한 것들을 파괴합니다.

또한 읽기: 자신감 또는 나르시시스트? 차이점을 알고

과신의 영향

다음에서 보고됨 오늘날의 심리학, 과도한 자신감은 개인의 개인, 사회 및 직업 생활에 많은 문제를 일으킵니다. 과신하는 사람들은 일을 쉽게 받아들이는 경향이 있기 때문에 종종 일을 과소평가합니다. 과신은 또한 자신의 자존심과 평판까지 손상시킵니다.

과도한 자신감은 또한 사람이 자신의 일을 하는 데 압도될 수 있습니다. 아직 충분한 기술이 없음에도 불구하고 어떤 직업이나 임무를 수락하거나 맡는 경우가 많기 때문입니다. 뿐만 아니라 자신감이 지나친 사람은 친구를 소외시켜 오만하게 여겨질 때도 있습니다.

에서 시작 베리웰 마인드, 자신감이 지나친 아이들은 위험을 감수하기를 좋아합니다. 한편, 성인의 경우 평균적으로 과도한 자신감은 문제에 대해 항상 파트너를 비난하기 때문에 나쁜 관계를 갖습니다. 자존감이 높을수록 폭력적이고 공격적인 행동의 빈도가 높아집니다.

그러나 높은 자신감이 항상 나쁜 상황이나 행동으로 이어지는 것은 아닙니다. 자신감이 높은 사람들은 때때로 상황을 허세 부리며 다른 사람들에게 자신이 더 많은 것을 가지고 있다고 확신시킬 수 있습니다. 다른 경우에, 과신은 속임수 또는 나르시시즘으로 간주됩니다. 이것은 직원을 덜 매력적으로 만들 수 있습니다.

또한 읽기: 자신감 수준은 정신 건강에 영향을 미칩니다

자신감을 올바르게 키우는 방법

자신감이 여전히 현실적이고 사회적으로 수용 가능한지 확인하기 위해 주의해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

  • 결과가 아닌 과정에 집중하라 . 작업 방식을 항상 제어할 수는 없지만 목표를 달성하기 위해 수행되는 작업의 양은 제어할 수 있습니다. 따라서 자명한 것으로 달성해야 할 결과가 아니라 프로세스에 중점을 두십시오.
  • 새로운 것을 계속 배우십시오 . 자신의 기술과 능력에 매우 자신이 있더라도 새로운 것을 배우는 것을 멈추지 마십시오.
  • 다른 사람들이 말하는 것을 들어라 . 과신은 때때로 다른 사람들을 딱딱하게 만들고 다른 사람들의 의견을 받아들이기 어렵게 만듭니다. 열린 마음을 유지하려고 노력하십시오. 항상 다른 사람의 말에 동의할 수는 없지만 새로운 관점을 얻기 위해서는 경청하는 것이 중요합니다.

또한 읽기: 자신도 모르는 사이에 일어나는 4가지 정신 장애

자신감은 모든 사람이 희망하고 개선하고자 하는 것입니다. 불행히도 과도한 신뢰 수준은 때때로 문제가 될 수 있습니다. 건강한 자신감을 개발하는 것은 성공과 주변 사람들과의 관계에 중요합니다.

자신감에 문제가 있다면 앱을 통해 심리학자와 상담할 수 있습니다 이것과 관련된. 언제 어디서나 심리상담사를 통해 채팅 , 그리고 목소리 / 영상 통화 . 어서 해봐요, 다운로드 지금 바로!

참조 :
베리웰 마인드. 2020년에 검색함. 지나친 자신감이 나쁜 것일 때.
오늘의 심리학. 2020년에 검색함. 자신감이 너무 많으면 이런 일이 일어나기를 기대하십시오.