아토피 습진을 치료하는 6가지 방법
, 자카르타 – 아토피성 습진은 피부가 붉어지고 가려워지는 상태입니다. 어린이에게 흔하지만 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 만성 지속성 아토피 피부염은 천식이나 발열을 동반하기 때문에 더 심한 경향이 있습니다.
아토피 피부염은 사실 치료법이 없습니다. 그러나 자가 관리 및 자가 관리 조치는 가려움증을 완화하고 새로운 발병을 예방할 수 있습니다. 예를 들어, 거친 비누를 피하고, 피부에 정기적으로 수분을 공급하고, 크림이나 연고를 바르는 데 도움이 됩니다.
아토피성 습진의 징후나 증상은 사람마다 크게 다르지만 일반적인 증상은 건조한 피부, 특히 밤에 심한 가려움증입니다. 또한 손, 손목, 발, 발목, 목, 가슴 위쪽, 눈꺼풀, 팔꿈치 및 무릎에 적갈색에서 회갈색 패치가 있습니다. 유아의 경우 얼굴과 두피를 덮습니다.
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다른 증상, 긁힘, 두꺼워짐, 금이 가거나 비늘 모양의 피부가 깨지거나 딱지가 될 수 있는 작은 돌기일지라도. 아토피 피부염은 대부분 5세 이전에 시작되어 청소년기와 성인기까지 지속될 수 있습니다. 일부 사람들의 경우 이 상태가 잠시, 심지어 몇 년 동안 사라졌다가 다시 나타날 수 있습니다. 아토피성 습진을 치료하는 방법은 다음과 같습니다.
적어도 하루에 두 번 피부에 수분을 공급하십시오
크림, 연고 및 로션은 피부를 촉촉하게 유지하는 옵션이 될 수 있습니다. 귀하에게 적합한 제품을 선택하십시오.
상태를 악화시키는 트리거 식별 및 방지
땀, 스트레스, 비만, 비누, 세제, 먼지, 꽃가루 등 피부 반응을 악화시킬 수 있는 것들. 당신이 해야 할 일은 이러한 방아쇠에 대한 노출을 줄이는 것입니다.
특정 음식 피하기
유아와 어린이는 계란, 우유, 콩, 밀을 포함한 특정 음식을 섭취하면 증상이 나타날 수 있습니다. 아토피 습진을 유발하는 음식 알레르기를 식별하는 방법에 대해 소아과 의사와 상담하십시오.
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적절한 목욕 시간
더 짧지만 깨끗한 샤워를 하십시오. 목욕 및 사용 제한 샤워 10-15분 사이. 그리고 뜨거운 물이 아닌 따뜻한 물을 사용하세요.
순한 비누만 사용
비누의 종류를 선택하는 것은 아토피 습진의 증상이 악화되지 않도록 치료하는 올바른 고려 사항이 될 수 있습니다. 순한 비누를 선택하십시오. 데오도란트 비누와 항균 비누는 천연 오일을 더 많이 제거하고 피부를 건조하게 만듭니다.
몸을 조심스럽게 말리십시오
목욕 후 부드러운 타월로 피부를 가볍게 두드리며 피부가 아직 축축한 상태에서 보습제를 바릅니다.
아토피 습진은 피부의 보호 기능에 영향을 미치는 유전자의 변이와 관련이 있습니다. 이것은 피부가 환경 요인, 자극제 및 알레르겐의 영향을 받을 수 있도록 합니다. 습진, 알레르기, 꽃가루 알레르기 또는 천식이 있는 가족과 같은 몇 가지 위험 요소가 있습니다.
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아토피 습진은 또한 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.
천식과 발열
습진은 때때로 이 상태보다 먼저 나타납니다. 아토피 피부염이 있는 어린이의 절반 이상이 13세까지 천식과 꽃가루 알레르기가 발생합니다.
만성 가려움증 및 비늘 모양 피부
신경 피부염이라고 하는 피부 상태( 이끼 단순 만성 ) 가려운 피부 패치로 시작됩니다. 그 부위를 긁으면 더 가렵다.
피부 감염
피부를 손상시키는 반복적인 긁힘은 열린 상처와 균열을 유발할 수 있습니다. 이것은 단순 포진 바이러스를 포함한 박테리아 및 바이러스의 감염 위험을 증가시킵니다.
자극성 손 피부염
이것은 특히 손이 자주 젖어야 하고 강한 비누, 세제 및 소독제에 노출되어야 하는 직업을 가진 사람들에게 영향을 미칩니다.
수면 문제
가려움-긁기 사이클은 수면의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다.
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