건선이 있는 사람은 뜨거운 목욕을 하는 것이 금지되어 있습니다. 이것이 사실입니다.

, 자카르타 - 두꺼운 은빛 비늘로 덮인 붉은 반점, 건조하고 갈라진 피부, 심지어 출혈이나 가려움증과 같은 피부 증상을 겪은 적이 있습니까? 이것은 건선이 있다는 신호일 수 있습니다. 건선에 포함될 수 있는 다른 증상은 가려움증, 작열감 또는 피부 통증, 두꺼워진 손톱입니다. 붓고 뻣뻣한 느낌의 관절.

건선은 신체에 장애가 있어 몇 주가 아니라 며칠 만에 새로운 피부 세포가 형성되기 때문에 발생합니다. 이러한 세포가 피부 표면에 축적되면 증상이 나타납니다.

건선을 경험하는 사람은 상태가 악화되지 않도록 각별한 주의가 필요합니다. 그 중 하나는 뜨거운 샤워를 피하는 것입니다. 그래서 이것이 금지 된 이유는 무엇입니까, 다음 사실을 고려하십시오!

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건선 환자에 대한 뜨거운 샤워 금지

시작하다 미국 피부과 학회 , 뜨거운 물로 오래 샤워를 하면 피부가 건조해질 수 있습니다. 건선은 더 넓어지고 증상이 악화될 수 있습니다.

대신, 건선 환자가 일상적인 피부 관리에서 할 수 있는 몇 가지 제안은 다음과 같습니다.

  • 목욕 시간을 5분에서 15분으로 제한하십시오.
  • 샤워할 때마다 뜨거운 물 대신 따뜻한 물을 사용하십시오.
  • 민감한 피부를 위해 만들어진 순한 비누나 클렌저를 사용하십시오. 비누와 북북 문질러 닦기 데오도란트는 너무 독한 타입이므로 피해야 합니다.
  • 손으로 피부를 아주 부드럽게 씻으십시오. 수세미, 버프 퍼프 또는 세탁 활동과 같은 품목은 피부를 자극하고 건선을 악화시킬 수 있으므로 피하십시오.
  • 비누나 클렌저를 부드럽고 철저하게 헹굽니다.
  • 피부를 아주 부드럽게 건조시키되 피부에 약간의 물을 남겨두어 촉촉함을 느껴보세요.
  • 샤워나 목욕 후 5분 이내에 무향 모이스처라이저를 피부 전체에 (부드럽게) 바르십시오.
  • 두꺼운 크림이나 연고는 스킨 케어 제품의 가장 권장되는 유형입니다. 그러나 여전히 너무 무겁게 느껴진다면 무향 로션을 사용할 수 있습니다. 자기 전에 크림이나 연고를 바르십시오.

앱에서 건선 환자를 위한 피부 관리 팁을 의사에게 요청할 수도 있습니다. . 가져 가다 스마트 폰 이제 건선을 치료하고 증상이 악화되는 것을 예방하기 위한 최선의 치료 단계에 대해 의사와 상의하십시오.

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건선 유발 요인을 피하십시오

건선이 있는 사람은 일반적으로 무릎, 팔꿈치 및 허리에 은백색 비늘로 덮인 패치를 볼 수 있습니다. 플라크의 크기도 변하는 경향이 있습니다. 그들은 단일 패치로 피부에 나타나거나 함께 결합하여 피부의 더 넓은 영역을 덮을 수 있습니다.

건선은 또한 종종 평생 질병입니다. 따라서 이를 연구하여 최고의 피부과 전문의에게 진료를 받고 증상을 조절하는 것이 중요합니다. 정기적인 검진은 또한 환자가 기분이 좋아지고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.

건선이 있지만 심각한 증상이 없는 사람도 있습니다. 그러나 이 질병은 여러 환경적 요인에 의해 촉발되면 악화되어 증상을 보입니다. 일반적인 건선 유발 요인은 다음과 같습니다.

  • 패혈성 인두염이나 피부 감염과 같은 감염.
  • 날씨, 특히 춥고 건조한 조건.
  • 베인 상처나 찰과상, 벌레 물림 또는 심한 일광 화상과 같은 피부 손상.
  • 흡연과 간접흡연 노출.
  • 과도한 알코올 소비.
  • 리튬, 고혈압 약물 및 항말라리아 약물을 포함한 특정 약물.

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스트레스와 같은 조건도 건선의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 스트레스가 면역 체계에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 스트레스 수준이 높으면 건선 발병 위험이 높아집니다. 따라서 스트레스를 잘 관리해야 합니다.

참조:
미국 피부과 학회 협회. 2020년에 액세스함. 건선.
메이요클리닉. 2020년에 액세스함. 건선.

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