젊은 나이에 흰머리가 나타나는데 징후는?
, 자카르타 - 사람들이 나이가 들면서 머리를 희게하는 것은 자연스러운 일입니다. 하지만 10대와 20대와 같은 어린 나이에 흰머리가 나타난다면 어떻게 될까요? 그것은 정상입니까 아니면 신체의 건강 문제의 징후입니까?
이전에는 모발에는 멜라닌을 포함하는 유모 세포와 색소 또는 색소를 생성하는 많은 모낭이 있다는 점에 유의하십시오. 흰머리는 모낭이 머리카락을 흰색으로 만드는 색소 세포를 잃을 때 발생합니다. 이것은 나이가 들면서 자연스럽게 발생할 수 있습니다.
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그러나 어린 나이에 흰머리가 나타나면 다음과 같은 몇 가지 가능한 원인이 있습니다.
1. 유전적 요인
유전은 젊은 나이에 흰머리가 나는 가장 큰 요인입니다. 어릴 때부터 회색인 부모님이나 조부모님이 계시다면 같은 일을 겪을 확률이 높습니다.
이 때문에 젊은 나이에 흰머리가 생긴다면 일반적으로 심각한 건강 문제를 나타내는 것이 아니기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 하지만 유전적인 요인은 대체로 피하기 어렵기 때문에 염색약을 사용하면 어린 나이에 겪는 흰머리를 극복할 수 있다.
2. 비타민 B12 결핍
비타민 B12는 적혈구의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 적혈구는 모낭의 멜라닌 세포를 포함하여 몸 전체에 산소를 운반하는 역할을 한다는 점을 기억하십시오. 그렇기 때문에 비타민 B12가 부족하면 이들 세포에 산소 공급에 영향을 미쳐 모발의 멜라닌 생성이 감소할 수 있습니다.
따라서 비타민 B12가 함유된 음식을 많이 섭취하여 비타민 B12의 필요량을 충족해야 합니다. 어떤 음식에 비타민 B12가 풍부한지 알아보려면 앱에서 영양사에게 문의하세요. , 과거 채팅 또는 음성/영상 통화 .
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3. 화학 염색약 및 제품의 사용
샴푸를 비롯한 다양한 염료 및 화학 물질 기반 헤어 제품은 어린 나이에 흰머리가 생기는 원인이 될 수 있습니다. 이러한 헤어 제품에 포함된 많은 화학 물질은 멜라닌 생성에 영향을 줄 수 있으며, 이는 결국 멜라닌이 조기에 생성되는 것을 막을 수 있습니다.
예를 들어, 많은 염모제에 함유된 과산화수소와 마찬가지로 어린 나이에 모발을 손상시키고 흰머리를 유발할 수 있는 유해한 화학물질 중 하나입니다. 특히 과도하게 사용하는 경우.
4. 산화 스트레스
산화 스트레스는 신체의 자유 라디칼 수가 이를 중화할 수 있는 신체의 능력을 초과하는 상태입니다. 자유 라디칼은 세포를 손상시키고 노화와 질병에 기여할 수 있는 불안정한 분자입니다.
산화 스트레스를 경험하면 다양한 질병도 위험을 증가시킬 수 있습니다. 그 중 하나는 피부 색소에 영향을 미치는 질병인 백반증입니다. 백반증은 또한 모근을 공격하여 머리카락, 수염, 콧수염, 속눈썹 및 눈썹을 희게 할 수 있습니다.
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5. 흡연 습관
이 4가지 외에도 흡연 습관으로 인해 어린 나이에 흰머리가 생기기도 합니다. 담배의 다양한 성분에는 멜라닌 세포에 산화 스트레스를 유발할 수 있는 활성산소와 같은 특성이 있어 어린 나이에 흰머리가 발생할 위험이 증가할 수 있기 때문입니다.
뿐만 아니라 흡연은 혈관을 좁아지게 하여 모낭으로 가는 혈류를 감소시키고 모발이 탈모를 일으키기 쉽습니다. 어린 나이에 흰머리가 나타나는 것 외에도 흡연은 모발에 다른 손상을 유발할 수 있습니다.
6. 특정 질병
어린 나이에 흰머리가 나타나는 것은 자가면역 질환 및 갑상선 장애와 같은 특정 질병으로 인해 발생할 수도 있습니다. 자가면역 질환에서 신체의 면역 체계는 실수로 멜라닌 세포를 공격하여 멜라닌 생성을 억제할 수 있습니다. 한편, 갑상샘 장애의 경우 멜라닌 생성이 갑상샘 호르몬 활동이 부족하거나 과도하게 방해될 수 있습니다.
