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, 자카르타 - 신경이 눌려 골반신경을 누르면 좌골신경통이 생길 수 있다. 좌골 신경통은 저리거나 무감각해지는 것이 특징이며, 상태의 심각성은 경증에서 중증까지 사람마다 다릅니다. 일반적으로 좌골 신경통은 치료 없이 저절로 치유됩니다. 그러나 좌골신경통에 장이나 방광 장애가 나타나면 수술이 필요합니다.

또한 읽기: 신경이 조여지면 좌골 신경통을 유발할 수 있습니다. 이유는 다음과 같습니다.

저림, 저림, 좌골신경통 주의

큰 신경을 압박하여 증상이 나타납니다. 이 상태는 허리에서 발까지 불편 함을 유발합니다. 좌골 신경통의 징후가 될 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

• 뒤에서 발로 퍼지는 따끔 거림.

• 다리와 다리 근육의 약화.

• 팔다리에 감각이 마비됩니다.

나타나는 증상을 치료하지 않고 방치하면 영구적인 신경 손상의 합병증이 발생합니다. 이 영구적인 신경 손상은 다리의 무감각과 결장과 방광의 기능 장애를 특징으로 합니다.

또한 읽기: 주의해야 할 요통의 원인과 유형은 다음과 같습니다.

다음은 좌골 신경통의 유발 요인입니다.

이 상태는 척수가 압박될 때 발생합니다. 이것은 디스크가 위치를 벗어나거나, 디스크 중심이 선을 벗어날 때 신경이 눌리거나, 척추에 뼈 박차의 성장으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 좌골 신경통을 유발할 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

• 척추의 종양 성장의 존재.

• 척추의 신경 경로가 좁아집니다.

• 척추가 제자리에서 이탈합니다.

• 척추 부상이나 감염이 있었던 적이 있습니다.

• 척수 신경 장애.

• 당뇨병이 있는 사람.

• 너무 오래 앉아있는 사람.

• 무거운 중량을 자주 드는 사람.

• 장시간 운전을 자주 하는 사람.

• 과체중인 사람은 척추에 과도한 압력을 가합니다.

• 나이가 들면서 척추 질환이 생기기 쉽습니다.

좌골 신경통이 있는 경우 대처 방법은 다음과 같습니다.

경미한 경우 좌골 신경통은 6주 이내에 저절로 치유될 수 있습니다. 또한 환부에 온찜질 또는 냉찜질을 하여 집에서 치료할 수 있습니다. 약국에서 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제를 구입할 수도 있습니다.

좌골 신경통이 있는 사람들은 활동을 유지하거나 치유 과정을 가속화하기 위해 가벼운 운동을 하는 것이 좋습니다. 그러나 운동도 몸의 상태에 맞게 조절해야 합니다.

좌골 신경통을 예방하기 위해 다음 단계를 수행할 수 있습니다.

• 신체의 영양 요구를 충족시킵니다.

• 야채를 많이 먹습니다.

• 비타민 K와 비타민 D의 섭취량을 충족하십시오.

• 칼슘이 많은 음식을 먹습니다.

• 이상적인 체중을 유지하십시오.

• 술과 담배를 끊으십시오. 둘 다에 포함된 물질이 뼈에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

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합병증은 위험하기 때문에 증상을 발견하면 즉시 신청서에 전문의와 상의 다음에 어떤 치료를 해야 하는지 알아보기 위해. 항상 건강관리 잊지마세요, OK!