먹기 힘든 유아의 입을 막는 동작을 극복하는 방법
, 자카르타 – 빠르게 성장하고 발달하는 유아에게는 건강하고 균형 잡힌 식단이 중요합니다. 불행히도 이 시기에는 자녀가 먹기도 어려울 때가 있습니다. 뱉어내거나 음식을 다시 입에 뱉을 때까지 입을 다물 수 있습니다. 이것은 특히 아기의 체중이 증가하지 않는 경우 어머니를 걱정하게 만듭니다.
아기가 입 다물기(GTM)를 하는 데에는 몇 가지 이유가 있습니다. 인도네시아 소아과 협회(IDAI) 페이지에서 인용한 GTM은 자녀가 지루하거나, 아프거나, 배고프지 않거나, 특정 음식이나 섭식 과정 자체로 인해 외상을 입었기 때문에 발생할 수 있습니다. 자녀에 대한 걱정은 자녀에게 건강에 해로운 간식을 먹게 하고 식사 대용으로 우유만 주는 것과 같이 때때로 부모를 더 관대하게 만듭니다.
물론 어린이 간식에는 꼬마가 필요로 하는 영양소와 영양소가 포함되어 있지 않기 때문에 정당화될 수 없습니다. 그렇다면 자녀가 단식투쟁을 할 때 부모는 어떻게 해야 할까요? 다음 설명을 확인하십시오.
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유아의 닥쳐 움직임을 극복하는 방법
IDAI 다기관 연구에 따르면 유아의 GTM은 종종 다음과 같은 이유로 인해 발생합니다. 부적절한 수유 관행 , 부적절한 식사 행동 또는 연령에 적합한 수유. 음, 이 상태는 일반적으로 이유기 또는 보충 수유(MPASI) 시작 이후에 발생합니다.
아기의 올바른 식습관을 길러줄 때 엄마가 주의해야 할 몇 가지 사항은 적시성, 음식의 양과 질, 준비의 청결성, 아이의 발달 단계에 맞는 음식의 제시 등입니다.
아동 발달 단계에 따른 식품 공급에는 식감과 고형 식품과 액상 식품의 비율이 포함됩니다. IDAI 페이지에서 보고하는 내용은 다음과 같습니다. 엄마가 아기의 GTM을 극복하기 위해 할 수 있는 팁, 즉:
- 정기적으로 주요 식사와 간식을 계획하십시오. 예를 들어, 3가지 주요 식사와 2가지 간식이 중간에 있습니다. 한편, 엄마는 하루에 두세 번 우유를 줄 수 있습니다.
- 30분을 넘지 않도록 너무 오래 먹는 것은 피하십시오.
- 예를 들어 식탁에서 가족과 함께 식사를 하는 것과 같이 쾌적한 식사 환경을 조성하십시오. 함께 식사를 할 수 없는 경우에도 어린 아이가 식탁에서 먹도록 훈련해야 합니다.
- 아이가 스스로 먹도록 격려하십시오. 아이가 입을 가리거나, 고개를 돌리거나, 우는 것과 같이 먹기를 원하지 않는 징후를 보이면 억지로 먹이지 말고 다시 먹이십시오. 10-15분 후에도 아이가 여전히 먹고 싶어하지 않으면 수유 과정을 종료해야 합니다.
- 아이들에게 포만감과 배고픔에 대한 자신의 감정을 인식하도록 가르치십시오.
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엄마가 아기에게 먹이를 줄 때 하지 말아야 할 몇 가지가 있습니다. 가장 중요한 것은 꾸짖는 것은 물론이고 억지로 먹게 하지 않는 것입니다. 꼬마를 억지로 꾸짖는 것은 실제로 아이가 더 먹기를 꺼리는 트라우마를 유발합니다. 또한 아이들이 놀거나, 텔레비전을 보거나, 걷거나, 자전거를 타는 것과 같은 다른 활동을 하면서 식사를 하는 것에 익숙해지지 마십시오.
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식사 사이에 물 이외의 것을 주지 말고 음식을 선물로 취급하지 마십시오. 아기가 여전히 먹고 싶지 않다면 엄마는 앱을 통해 의사에게 물어볼 수 있습니다. 다른 치료를 위해. 앱을 통해 , 산모는 언제 어디서나 의사에게 연락할 수 있습니다. 채팅 , 그리고 음성/영상 통화 .
