남성의 생식능력에 영향을 미치는 것들

, 자카르타 - 남성의 생식능력은 자연적으로 번식할 수 있는 인간의 능력을 의미합니다. 남성 불임은 남성이 여성 파트너를 임신할 가능성이 낮은 상태입니다. 일반적으로 이 상태는 정자 세포의 품질에 따라 다릅니다.

생식 능력에 영향을 줄 수 있는 성기능과 정액의 질은 다음과 같습니다.

1. 리비도

성욕이라고도 알려진 리비도는 섹스를 하려는 사람의 욕망입니다. 성욕을 증가시킨다고 주장하는 음식이나 보충제를 최음제라고 합니다.

2. 발기부전

발기부전이라고도 하는 발기부전은 남성이 발기를 발달시키거나 유지할 수 없는 상태입니다.

3. 낮은 정자 수

정액 품질의 중요한 측면은 주어진 양의 정액에 포함된 정자 세포의 수 또는 농도입니다. 정자가 조금만 생산되면 남성의 생식능력이 저하될 수 있습니다.

4. 정자 운동성

건강한 정자 세포의 중요한 기능은 수영 능력입니다. 정자 운동성은 정액 샘플에서 이동성 정자 세포의 백분율로 측정됩니다.

5. 테스토스테론 수치

남성 성 호르몬인 테스토스테론 수치가 낮으면 일부 남성의 불임이 발생할 수 있습니다. 결과적으로 남성의 생식 능력 수준에 영향을 줄 수 있습니다.

불임의 원인은 다양하며 유전, 일반 건강, 건강, 질병 및 식이요법에 따라 다릅니다. 또한 건강한 생활 습관과식이 요법도 중요합니다. 일부 식품 및 영양소는 다른 식품보다 더 큰 생식력 혜택과 관련이 있습니다.

또한 읽기: 당신이 알아야 할 남성의 불임에 관한 모든 것

남성 불임에 영향을 미치는 것들

남성은 배출되는 정자의 질이 좋고 적절한 경우 파트너를 임신시킬 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 남성의 임신 가능성에 영향을 줄 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다. 남성 생식력에 영향을 줄 수 있는 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

  1. 나이

대부분의 사람들은 다산과 관련하여 여성의 나이를 묻지만 남성의 나이도 영향을 줄 수 있습니다. 사람이 방출하는 정자의 질은 나이에 정비례합니다. 따라서 자손을 낳고 싶다면 가능하면 빨리 해보는 것이 좋다.

  1. 체온

특히 고환 주변의 체온이 상승하면 정자 생산이 감소할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 일시적이지만 임신을 시도하는 경우입니다. 가장 좋은 조치는 온도를 일정하게 유지하는 것입니다. 당신이 할 수 있는 일은 뜨거운 샤워, 사우나 같은 것을 피하고 노트북과 같은 뜨거운 전자 제품을 무릎에서 멀리 떨어뜨리는 것입니다.

또한 읽기: 남성이 정자를 확인해야 하는 4가지 사항

  1. 스포츠

운동과 함께 활동적인 상태를 유지하는 것은 전반적인 건강에 긍정적이며 건강한 체중을 유지하는 데 도움이 됩니다. 그러나 고환이나 그 주변에 부상이 있으면 이 상태가 생식 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 이것을 유발할 수 있는 운동을 한다면 가능한 한 고환을 보호하도록 노력하십시오.

  1. 흡연, 알코올 및 약물

흡연, 음주, 약물 복용이 신체에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 것은 누구나 알고 있습니다. 영향을 받는 것 중 하나는 남성의 다산입니다. 흡연은 정자에 포함된 DNA에 영향을 미칠 수 있으며 알코올은 발기 부전을 유발하고 성욕을 감소시키며 생성된 정자에 영향을 줄 수 있다고 언급했습니다.

  1. 무게

건강한 식생활과 규칙적인 운동은 건강한 신체에 필수적이며 생식력을 높이려면 필수적입니다. 체중이 이상적일 경우 영향을 받을 수 있습니다. 비만은 남성의 생식 능력에 영향을 미치고 생산되는 정자의 수를 감소시킬 수 있습니다.

또한 읽기: 음경의 크기가 남성의 생식능력에 영향을 미친다는 것이 사실입니까?

남성의 생식능력에 영향을 줄 수 있는 것들입니다. 이제 다음을 통해 병원에서 의사와 약속을 잡을 수 있습니다. . 실용적이죠? 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 다운로드 앱이 이제 App Store와 Google Play에 있습니다!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found