심황이 생리통을 진정시킬 수 있습니까?
, 자카르타 – 심황은 수많은 건강상의 이점이 있는 전형적인 인도네시아 향신료 중 하나입니다. 이 향신료는 요리용 향신료로 자주 사용되기 때문에 이미 강황에 대해 잘 알고 있을 것입니다. 사실 학명이 있는 향신료는 제도아리아 또는 강황 제도아리아 뿌리, 기름, 잎사귀 등 거의 모든 부위가 약재나 한약재로 쓰일 수 있는 식물의 일종이다.
음, 심황 스튜로 만든 이 약초는 월경을 시작할 수 있는 것으로 간주됩니다. 인도네시아에서는 생리 기간이 긴 여성이 강황 스튜를 찾는 경우가 많습니다. 특히 생리가 고통을 유발하는 경우. 그렇다면 여성이 월경할 때 강황이 믿을 수 있는 이유는 무엇입니까?
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심황이 생리통을 진정시킬 수 있습니까?
인용 건강을 위한 심황 심황은 신체 여러 부위의 통증을 줄이는 진통 효과가 있습니다. 또한 강황의 커큐민 함량은 염증과 생리통을 유발하는 프로스타글란딘 호르몬의 생성을 억제할 수 있습니다. 이것이 심황이 월경통을 극복할 수 있다고 여겨지는 이유입니다. 통증 외에도 일부 여성은 월경 중에 복부 경련을 경험합니다.
이러한 복부 경련은 자궁 근육의 강한 수축으로 인해 발생합니다. 월경 중에 발생하는 복부 경련은 일부 여성에게 고통스러울 수 있습니다. 강황의 커큐민은 자궁과 장 근육의 수축으로 인한 위경련을 진정시키는 항염증제 역할도 합니다. 따라서 월경 중 복통이 자주 발생한다면 강황 물을 마셔봐야 할 수도 있습니다.
일부 여성은 종종 월경을 경험하기 전에 월경전 증후군(PMS)을 경험합니다. PMS 증상은 여성마다 다를 수 있습니다. 증상의 예로는 두통, 편두통, 콧물, 쇠약 또는 여드름의 출현이 있습니다. 심황은 지구력을 증가시킬 수 있으므로 면역 체계가 최적으로 작동하여 여드름을 유발하는 감기와 박테리아 감염을 예방할 수 있습니다.
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심황은 부작용이 있습니까?
강황은 요리용 향신료로 많이 사용된다는 점을 감안할 때 이 향신료는 섭취하기에 안전하며 과량 섭취하지 않으면 부작용이 없습니다. 에서 시작 라이브 사이언스 , 충분한 양의 강황을 섭취하면 혈당이나 혈압을 낮출 수 있습니다. 즉, 정기적으로 혈압약을 섭취하는 사람은 가공된 강황을 섭취할 때 주의해야 합니다.
수술을 앞두고 있는 사람은 심황이 출혈의 위험을 증가시킬 수 있으므로 피해야 합니다. 심황은 또한 간이 특정 약물을 처리하는 방식을 방해할 수 있으므로 특정 약물을 복용 중인 경우 다량의 심황을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. 이에 대해 질문이 있는 경우 의사와 상담할 수 있습니다. . 앱을 통해 언제 어디서나 의사에게 연락할 수 있습니다. 채팅 , 그리고 음성/영상 통화 .
또한 읽기: 심황은 암을 극복할 수 있습니다. 연구 결과는 다음과 같습니다.
혈액 응고를 줄이는 약물과 마찬가지로 혈액 희석제는 다량으로 복용하면 심황과 상호 작용할 수 있습니다. 아스피린, 와파린, 항혈소판제 및 이부프로펜과 같은 NSAID와 함께 다량의 심황을 복용하면 출혈이나 멍이 생길 위험이 있습니다.
위산과 당뇨병을 줄이기 위한 약물과 같은 다른 약물도 강황 보충제의 영향을 받는 효과가 있습니다. 따라서 특정 약물을 복용 중인 경우 강황을 섭취하기 전에 먼저 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.
