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, 자카르타 – 인두염이라고도 불리는 급성 인두염은 생활 방식을 조정하여 극복할 수 있습니다. 이것은 특히 목에 편안함을 제공하기 위해 수행됩니다. 패혈성 인두염이라고도 하는 이 상태는 인후 부위의 통증, 가렵고 따끔거리는 느낌, 음식과 음료를 삼키기 어려움과 같은 여러 증상이 특징입니다.

일반적으로 인두염은 인플루엔자, 리노바이러스, 엡스타인-바 바이러스를 포함한 바이러스 감염에 의해 발생합니다. 바이러스에 의해 유발되는 것 외에도 급성 인두염은 박테리아 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이 경우 그룹의 박테리아 연쇄상 구균 . 나쁜 소식은 인두염을 일으키는 바이러스와 박테리아가 공기를 통해 쉽게 퍼질 수 있다는 것입니다.

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인두염 환자를 위한 생활 습관

인후염의 증상은 인후통, 인후 가려움증, 삼키기 어려움, 발열, 두통, 통증 및 통증, 메스꺼움 및 구토, 목 앞쪽의 부종과 같은 매우 불안할 수 있습니다. 일반적으로 이 질병의 증상은 감염이 발생한 후 2-5일 후에 나타납니다. 이 질병은 예방할 수 있습니다. 한 가지 방법은 생활 방식을 바꾸는 것입니다.

다음을 포함하여 인두염이 있는 사람들을 위한 몇 가지 생활 방식 조정이 있습니다.

• 부지런히 손을 씻고 비누와 흐르는 물로 정기적으로 하십시오. 식사 전, 화장실 사용 후, 기침 및 재채기를 한 후에는 손을 씻는 습관을 들이십시오.
• 개인 물품, 특히 먹고 마시는 도구를 다른 사람과 교환하지 마십시오. 또한 세면도구를 다른 사람과 교환하는 습관을 들이지 마십시오.
• 담배를 피우지 마십시오. 또한 항상 담배 연기나 ​​공해에 노출되지 않도록 하십시오.
• 기침이나 재채기를 할 때는 항상 손이나 티슈로 입과 코를 가리십시오. 그 후에 비누와 깨끗한 물로 손을 씻으십시오.
• 급성 인두염이 발생한 경우 1~2일 동안 무리하게 움직이거나 사무실에 들어가지 마십시오. 이것은 질병을 일으키는 바이러스의 확산을 방지하기 위해 수행됩니다.

또한 읽기: 인후염으로 인한 인후 부종을 극복하는 방법은 다음과 같습니다.

건강하고 깨끗한 생활 방식을 채택하는 것 외에도 급성 인두염 환자는 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다. 인두염은 실제로 특별한 치료 없이 치료될 수 있기 때문입니다. 인두염 환자의 생활 방식 변화도 합병증 예방에 도움이 될 수 있습니다. 무엇을 할까요?

• 적어도 기분이 나아질 때까지 충분한 휴식을 취하십시오.
• 쉰 목소리와 가려운 목을 유발할 수 있으므로 너무 많은 말을 하지 마십시오.
• 물의 필요량을 충족하는지 확인하십시오. 이것은 탈수를 피하기 위해서도 중요합니다.
• 목이 편한 음식을 먹습니다. 급성 인두염으로 고생할 때 따뜻한 닭고기 수프 한 그릇을 먹으려고 할 수 있습니다.
• 소금을 섞은 따뜻한 물로 가글하십시오. 이것은 인후통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

생활 습관을 교정한 후에도 급성 인두염의 증상이 개선되지 않으면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다. 인두염의 증상이 1주일 이상 지속되고 삼키기 어려움, 호흡곤란, 피부 발진, 발열, 입을 벌리기 어려움이 동반되는 경우 원인을 파악하기 위해 건강 검진이 필요할 수 있습니다.

또한 읽기: 인두염이 위험한 것으로 간주되는 경우 자체적으로 회복할 수 있습니까?

의심스러우면 먼저 신청서에서 급성인두염과 의사가 경험한 증상에 대해 이야기해 볼 수 있습니다 . 를 통해 의사에게 연락하는 것이 더 쉽습니다. 비디오 / 음성 통화 또는 채팅 . 전문가로부터 인두염이 있는 사람들을 위한 라이프스타일 팁을 얻으십시오. 어서 해봐요, 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이에서!

참조:

미국 의사 학회. 2021년에 액세스함. 인두염에 대해 알아야 할 사항.

메이요클리닉. 2021년에 액세스함. 오후 목.

헬스라인. 2021년에 접속. 인두염.

건강이 있습니다. 액세스 2021. 급성 인두염.