식후 메스꺼움, 왜?
자카르타 – 당신이 무엇을 하든, 직장에서든 다른 재미있는 일을 하든 함께 시간을 완성하기 위해 항상 "식사" 활동이 있을 것입니다. 식사를 하면 음식을 즐기면서 잠시 수다를 떨고 쉴 수 있기 때문에 즐거운 순간이라고 할 수 있습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 실제로 음식을 먹으면 구역질이 날 수 있습니다. 어때요?
일반적으로 메스꺼움은 소화 시스템에 불편함을 주는 장애가 있을 때 발생합니다. 그럼에도 불구하고 식사 후 메스꺼움은 정상이며, 특히 너무 많이 빨리 먹는 경우에는 더욱 그렇습니다. 하지만 식후 메스꺼움이 계속된다면 몸에 이상이 있다는 신호일 수 있다. 그러기 위해서는 다음 식후 메스꺼움의 원인에 대한 설명을 참고하세요.
- 음식 알레르기
일반적으로 식후 메스꺼움은 음식 알레르기로 인해 발생합니다. 이것은 알레르기를 유발하는 음식을 섭취하여 면역 체계가 히스타민 및 기타 화학 물질을 방출하기 때문에 발생할 수 있습니다. 결과적으로 이러한 화학 물질은 가려움증, 피부 발진, 입 부종 및 메스꺼움과 같은 알레르기 증상을 유발합니다.
- 식중독
제대로 가공되지 않은 음식을 먹으면 식중독을 일으킬 수 있는 박테리아, 바이러스, 기생충에 감염될 위험이 있습니다. 식중독의 증상은 보통 몇 시간, 며칠, 심지어 몇 주 이내에 메스꺼움, 설사, 위경련, 복통, 식후 메스꺼움을 특징으로 합니다.
- 체
소화 불량이 있는 경우 나타나는 증상은 일반적으로 식후 헛배부름, 복통, 메스꺼움입니다. 이 상태는 위식도 역류 질환(GERD), 맹장염, 궤양, 결장암, 심지어 위암으로 인해 발생할 수 있습니다. 식후 메스꺼움을 유발할 수 있는 궤양을 예방하기 위한 한 가지 방법은 식전 30분에 궤양약을 복용하는 것입니다. 위약 공급이 떨어지면 앱에서 궤양 약을 구입할 수 있습니다. . 원하는 궤양약만 주문하면 1시간 이내에 배송됩니다.
- 임신
임신은 식사 후 메스꺼움을 포함하여 메스꺼움이 나타나는 것이 특징입니다. 일반적으로 식사 후 메스꺼움은 임산부의 호르몬 변화로 인해 나타납니다. 좋은 소식은 메스꺼움이 일시적이고 무해하다는 것입니다.
- 심리적 요인
연구에 따르면 심리적 스트레스는 소화 시스템의 기능에 부정적인 영향을 미쳐 식사 후 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
식사 후 메스꺼움을 예방하기 위해 할 수 있는 몇 가지가 있습니다.
- 스트레스를 잘 관리하십시오.
- 식사 후 물을 마십니다.
- 메스꺼움을 완화하기 위해 따뜻한 생강을 마신다.
- 너무 많이 그리고 너무 빨리 먹는 것을 피하십시오.
- 탄산음료, 커피, 담배연기, 알코올 섭취를 피하십시오.
- 알레르기를 유발하는 음식과 음료를 피하십시오.
- 식사 후 눕는 것을 피하십시오. 식사 후 약 1시간 정도 휴식을 취한 후 눕는 것이 좋습니다.
식사 후 메스꺼움에 대한 불만이 당신을 괴롭히기 시작하고 낫지 않으면 원인과 적절한 치료를 찾기 위해 의사와상의해야합니다. 의사와 상담하기 위해 다음 기능을 활용할 수 있습니다. 의사에게 연락 앱에서 . 다음을 통해 의사에게 연락할 수 있습니다. 음성/영상 통화 그리고 채팅 언제 어디서나.
앱을 통해 콜레스테롤 수치, 혈당 수치 등을 확인할 수도 있습니다. 그것은 간단합니다! 당신은 그냥 선택 서비스 랩 신청서에 포함된 , 검사 날짜와 장소를 지정하면 실험실 직원이 지정된 시간에 방문합니다. 그래서 어서 다운로드 애플리케이션 이제 App Store와 Google Play에도 있습니다.
