뇌수막염은 치명적일 수 있습니다 예방하는 방법
, 자카르타 – 몸과 환경을 깨끗하게 유지하는 것은 건강을 잘 유지하고 다양한 질병을 예방할 수 있는 한 가지 방법이 될 수 있습니다. 위생 부족으로 인해 사람이 경험할 수 있는 많은 건강 문제, 그 중 하나가 수막염입니다.
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수막염은 수막에 염증이 있는 상태입니다. 수막은 뇌와 척수를 보호하는 역할을 하는 보호층입니다. 성인뿐만 아니라 유아 및 어린이도 뇌수막염에 걸리기 쉽습니다. 제대로 치료되지 않은 뇌수막염은 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 수막염을 예방하는 방법을 아는 것은 결코 아프지 않습니다.
뇌수막염 증상 주의
환자마다 나타나는 뇌수막염의 증상은 다르며 환자의 건강 상태에 따라 다릅니다. 사실 어떤 경우에는 뇌수막염이 처음에는 아무런 증상도 나타내지 않아 환자가 이미 충분히 심각한 단계에서 자신의 건강을 알 수 있습니다. 환자가 경험하는 뇌수막염의 증상을 알고 있습니다.
다음에서 보고됨 영국 국립 보건 서비스 수막염이 있는 사람은 체온이 높고 몸과 손이 평소보다 차가워집니다. 뿐만 아니라 수막염이 있는 사람들은 구토, 빨라지는 호흡 변화, 근육통, 두통, 목 경직, 빛에 대한 민감도 증가, 항상 졸리거나 잠자는 동안 깨우기 어려운 증상을 경험할 수 있습니다.
반면 영유아에서는 음식을 거부하고, 발작을 일으키고, 소란을 피우고, 더 크게 우는 등 부모가 주의해야 할 증상이 있다. 뿐만 아니라 특히 소아 뇌수막염의 경우 머리 꼭대기에 부드러운 덩어리가 나타나는 전형적인 증상이 나타납니다.
엄마가 아이에게서 위와 같은 증상이 보이면 즉시 가까운 병원에서 진찰을 받는 것이 좋다. 산모는 병원에 가기 전에 신청서를 통해 의사와 약속을 잡을 수 있습니다. .
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뇌수막염 예방은 다음과 같습니다.
다음에서 보고됨 어린이 건강 뇌수막염은 일반적으로 박테리아와 바이러스에 의해 발생합니다. 뇌수막염의 치사율을 알고 있는 당신이 알아야 할 뇌수막염을 예방하는 방법은 다음과 같습니다.
- 백신 접종
예방 접종을 통해 뇌수막염을 예방하는 더 좋은 방법은 없습니다. 질병통제예방센터 , 미국은 11세 또는 12세 어린이에게 백신을 접종한 다음 16-18세 범위에서 추가 백신을 접종할 것을 권장합니다. 그 이유는 18-21세 연령층은 뇌수막염 전파 위험에 취약하기 때문입니다.
또한 뇌수막염 백신은 다음을 원하는 사람들에게 권장됩니다. 여행 바이러스성 뇌수막염이 인구에 흔한 나라로. 그런 다음 홍역, 볼거리, 풍진 및 수두 예방 접종을 받는 것도 뇌수막염을 유발하는 바이러스로 인한 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다.
- 개인 물품을 다른 사람과 공유하지 마십시오
수막염은 신체 접촉, 공기 교환 및 수막염에 감염된 사람들의 칫솔, 옷, 속옷, 접시, 립스틱, 담배와 같은 개인 물품의 사용을 통해 전염됩니다. 술, 음식 또는 타액의 직간접적인 교환과 관련된 모든 것을 당신이 모르거나 아는 사람들과 공유하지 않는 것이 가장 좋습니다.
- 감염된 사람들과 거리를 유지하십시오
코와 목에서 발견되는 수막염을 일으키는 박테리아는 기침과 재채기를 통해 퍼질 수 있습니다. 수막염이 있는 사람과 충분히 가까이 있으면 수막염에 걸릴 수 있습니다. 아는 사람이 호흡기 감염이 있는 경우 거리를 유지하고 보호 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.
- 손을 최대한 깨끗하게 씻으십시오
독감 바이러스와 마찬가지로 뇌수막염을 일으키는 바이러스와 박테리아는 손을 통해 입으로 들어갈 수 있습니다. 손이 한 곳에서 다른 곳으로 이동하는 방식을 제어할 수는 없지만 비누로 손을 철저히 씻으면 바이러스와 박테리아의 전염을 피할 수 있습니다. 손등에서 시작하여 손가락 사이에서 손바닥까지 20초간 그대로 둔 후 흐르는 물에 헹굽니다.
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그것이 뇌수막염을 피하기 위해 할 수 있는 예방입니다. 규칙적인 운동과 몸에 좋은 영양과 영양이 있는 음식을 꾸준히 섭취하여 지구력을 높이는 것 잊지 마세요.
