나비 공포증, 나비 공포증에 대한 6가지 사실
“나비 공포증은 환자가 나비에 대한 과도한 두려움을 갖게 하는 상태입니다. 이 상태는 불안 장애로 분류되며 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 증상, 원인 및 극복 방법에 이르기까지 이 공포증과 관련된 많은 사실이 있습니다.“
, 자카르타 – 나비 공포증은 이상하게 들릴지 모르지만 현실이며 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다. 나비 공포증 또는 공포증은 다음과 같이 알려져 있습니다. 나비공포증. 이 상태는 나비에 대한 과도한 두려움이나 불안이 특징입니다. 때때로 나타나는 불안의 증상이나 감정은 매우 비합리적입니다.
이 공포증을 가진 사람들에 대한 두려움은 나비를 보거나 다룰 때 발생합니다. 심한 경우 이 질병의 증상은 환자가 날개가 작은 동물만 생각하는 경우에도 나타날 수 있습니다. 나쁜 소식은 이 상태가 심각하게 이어질 수 있기 때문에 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 이 기사에서 나비 공포증에 대한 사실을 알아보십시오!
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나비 공포증에 대한 사실
나비목 공포증 나비에 대해 생각하는 것만으로도 과도한 공포를 느끼는 불안 장애입니다. 이 상태는 곤충 공포증과 관련이 있습니다. 곤충 공포증. 켜진 경우 곤충 공포증 고통받는 사람들은 거의 모든 곤충을 두려워합니다. 나비공포증 나비 특정.
다음을 포함하여 알아야 할 나비 공포증에 대한 몇 가지 사실이 있습니다.
- 공포증의 전형적인 증상
다른 유형의 공포증과 마찬가지로 이 상태도 여러 증상으로 특징지어질 수 있습니다. 나비 공포증은 숨가쁨, 공황 발작, 발한, 몸 떨림, 빠른 심박수, 과도한 두려움과 불안, 도망치고 싶은 욕구, 나비와 관련된 일을 피하고 밤에 잠을 잘 수 없거나 낮에 잠을 잘 수 없게 만들 수 있습니다.
- 이상함 인식하기
사실, 이 장애가 있는 사람들은 나비에 대한 두려움이 이상하고 비합리적이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 그들은 나비를 보거나 생각할 때 생기는 두려움을 억제하고 통제할 수 없습니다.
- 과거 경험으로 인해
다른 유형의 공포증과 마찬가지로 정확한 원인 나비공포증 아직 알 수 없습니다. 그러나 관련이 있다고 생각되는 여러 요인이 있으며 그 중 하나는 과거에 나쁜 경험이었습니다. 이 상태를 가진 사람들은 나비와 관련된 나쁜 경험을 했거나 경험했을 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 경험하는 두려움은 더 커지고 공포증으로 이어질 것입니다.
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- 정신 건강 관련
이러한 유형의 불안 장애는 스트레스, 우울증 또는 기타 불안 장애와 같은 다른 정신 건강 장애로 인해 나타날 수도 있습니다. 이것이 정신 장애에 의한 것이라면 악화되지 않도록 즉시 치료하는 것이 좋습니다.
심리학자의 도움이 필요하면 응용 프로그램을 사용할 수 있습니다 . 심리학자나 정신과 의사에게 연락하는 것이 더 쉽습니다. 영상/음성 통화 또는 채팅. 공포증이나 정신 장애의 증상을 말하고 전문가로부터 최고의 권장 사항을 얻으십시오. 다운로드지금 App Store 또는 Google Play에서!
- 유전적 요인
분명히 유전적 요인도 나비 공포증의 원인이 될 수 있습니다. 이 상태는 같은 장애를 가진 부모가 있는 어린이가 경험하기 더 쉽다고 합니다.
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- 치료와 약물로 극복
다른 심리적 장애와 마찬가지로 이 상태는 실제로 여러 가지 방법으로 치료할 수 있습니다. 나비 공포증을 극복하는 한 가지 방법은 행동 치료입니다. 목표는 나비에 대한 불안과 비이성적인 두려움을 완화하는 데 도움이 되는 것입니다. 치료 외에도 이 상태는 발생하는 불안 증상을 완화하는 것을 목표로 하는 특정 약물을 투여하여 치료할 수도 있습니다. 이 질병에 걸린 사람들은 불안이 공격하기 시작할 때 심호흡 기술과 같은 간단한 치료법을 적용하는 것이 좋습니다.
