커큐민의 규칙적인 섭취는 만성 신경병증을 예방할 수 있습니다
, 자카르타 – 신경병증성 통증은 일반적으로 만성 진행성 신경 질환으로 인해 발생하거나 부상이나 감염으로 인해 발생할 수도 있는 만성 통증 상태입니다. 만성 신경병증성 통증이 있는 경우 통증의 명백한 원인이나 원인 없이 언제든지 통증이 재발할 수 있습니다.
비타민 B 결핍, 수근관 증후군 , 갑상선 문제, 안면 신경 문제 및 척추의 관절염은 신경병증을 유발합니다. 만성 신경병증을 완화하고 예방하는 한 가지 방법은 커큐민을 복용하는 것입니다. 여기에서 더 읽어보세요!
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만성 신경병증을 예방하는 커큐민의 이점
커큐민은 강황과 생강과 같은 요리 향신료에서 일반적으로 발견되는 천연 항염증 화합물입니다. 커큐민은 항염, 항산화 및 통증 완화 특성으로 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 커큐민을 섭취하면 만성 신경병증으로 인한 손과 발의 저림과 저림을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 커큐민은 보충제 형태로 제공되거나 강황 분말 형태로 자연적으로 섭취할 수 있습니다.
차에 섞은 신선한 또는 가루 강황을 사용하거나 카레, 계란 샐러드, 요구르트 스무디와 같은 음식에 첨가할 수도 있습니다. 커큐민은 결국 만성 상태로 발전하기 전에 신경병증의 초기 단계에서 복용하는 것이 좋습니다.
신경병증은 실제로 신경에 영향을 미치고 자극과 통증의 증상을 유발할 수 있는 여러 상태를 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 신경병증은 당뇨병의 매우 흔한 합병증이며 화학 요법의 부작용일 수도 있습니다.
그 중 하나가 커큐민인 허브 보충제의 섭취는 신경병증 상태에 대한 대체 치료 옵션으로 간주됩니다. 그러나 특정 보충제를 복용하기로 결정하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
만성 신경병증과 그 치료에 대한 자세한 정보는 다음으로 직접 문의할 수 있습니다. . 각 분야의 전문가들이 최상의 솔루션을 제공하기 위해 노력할 것입니다. 충분 해 다운로드 애플리케이션 Google Play 또는 App Store를 통해 기능을 통해 의사에게 연락 당신은 채팅을 통해 선택할 수 있습니다 영상/음성 통화 또는 채팅 .
운동은 신경병증을 예방하고 치료할 수 있습니다
규칙적인 운동은 신경병증의 중요한 치료입니다. 사람이 적극적으로 운동하면 혈액 순환이 원활해지고 스트레스 수준이 낮아집니다. 또한 흡연은 혈관을 좁혀 혈액 순환에 영향을 줄 수 있으므로 금연을 권장합니다.
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일부 신경병증 상태는 비타민 결핍과 관련이 있습니다. 신경 손상은 비타민 결핍으로 인해 발생할 수 있습니다. 비타민 B는 신경 건강에 필수적이며 다음과 같은 특정 음식에서 얻을 수 있습니다.
1. 고기.
2. 가금류.
3. 해산물.
4. 계란.
5. 저지방 우유.
6. 곡물.
7. 야채.
신경통은 비타민 D 부족으로 인해 유발될 수도 있습니다. 이러한 유형의 비타민은 햇빛에 노출될 때 사람의 피부에서 자연적으로 얻을 수 있습니다. 신경병증으로 인한 따끔거림과 따끔거리는 통증은 희석된 에센셜 오일을 환부에 바르면 줄일 수 있습니다.
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건강한 식단을 채택하는 것도 적극 권장됩니다. 일부 음식은 신경통을 완화하는 데 도움이 될 수 있고 다른 음식은 신경통을 유발하고 심지어 악화시킬 수 있습니다. 따라서 육류, 인공 감미료, 방부제는 식단 메뉴에서 제거해야 합니다.
신경병증으로 인한 통증은 일상 활동과 삶의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 신경병증의 증상은 경증에서 중증까지 다양합니다. 모든 사람의 경험은 다를 수 있지만 적절한 치료로 신경병증의 영향은 제한될 수 있습니다.
신경병증이 있는 경우에는 오랜 시간 서있거나 도움 없이 걷기가 어려우며, 균형에 문제가 있고, 밧줄이나 넥타이의 단추를 채우거나 묶는 것과 같은 활동을 하는 데 어려움이 있고, 더위나 추위에 민감하며,
온도 민감도에 문제가 있는 사람은 극한의 온도를 피하고 필요에 따라 보호복을 착용해야 합니다. 무감각이나 통증을 느끼지 못하는 경우, 손과 발의 피부에 미처 발견하지 못한 종기나 종기가 있을 수 있으므로 세심한 주의가 필요합니다.
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