자주 늦잠, 기면증 조심
, 자카르타 - 밤에 잠이 부족하지 않은데도 낮에 심한 졸음을 자주 느끼십니까? 기면증이라는 수면 장애가 있을 수 있습니다. 이로 인해 고통받는 사람은 일반적으로 눈을 뜨는 것이 무겁게 느껴지기 때문에 낮에 활동을 하는 데 어려움을 겪을 것입니다.
전날 밤에 잠을 잘 수 없어서 하루 종일 졸린다면 그것은 정상입니다. 하루 종일 잠을 자고 싶게 만드는 기면증이 있는 또 다른 사례. 빨리 치료하기 위해서는 일어날 수 있는 기면증의 증상을 알아야 합니다. 여기 전체 토론이 있습니다!
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발생할 수 있는 기면증의 증상
기면증은 깨어나거나 잠자는 능력에 영향을 줄 수 있는 신경 장애입니다. 이 장애는 낮 동안 비정상적으로 졸리게 만들 수 있으며 갑자기 발생할 수 있습니다. 이것은 일상에 영향을 줄 수 있습니다.
이 장애는 수면과 기상 시간을 조절하는 신경계와 관련된 이상이 있을 때 발생합니다. 많은 사람들은 몸이 피곤하기 때문에 낮에 발생하는 졸음을 생각합니다. 사실, 사건의 강도가 상당히 빈번하다면 기면증이 발생하는 것이 불가능한 것은 아닙니다.
기면증과 관련된 요인 중 하나는 신체의 생물학적 상태라고 합니다. 졸음 발작 및 빈번한 갑작스러운 수면 시작의 증상은 일반적으로 수면 주기를 조절하는 기능을 하는 뇌의 물질인 하이포크레틴 물질의 감소로 인해 발생합니다. 사람이 이 물질이 결핍되면 언제 어디서 잠을 잘 수 있는지 제어하지 못할 수 있습니다.
이 장애로 고통받는 사람은 치료를 받는 것이 중요합니다. 그의 작업이 중단되는 것은 불가능하지 않기 때문입니다. 설상가상으로 신체 시스템도 혼돈이 될 것입니다. 이러한 수면 장애를 조기에 발견하려면 기면증의 어떤 증상이 나타날 수 있는지 알아야 합니다. 다음은 발생할 수 있는 몇 가지 사항입니다.
과수면
일어날 수 있는 기면증의 첫 번째 증상은 과수면입니다. 이 장애는 불면증에 반비례하는 상태입니다. 불면증으로 인해 밤에 잠을 잘 수 없다면, 수면과다증은 실제로 항상 자고 싶게 만듭니다. 졸음은 특히 낮에 끝나지 않으며 참을 수 없는 경우 수면과다증의 징후입니다. 그러나 이러한 증상은 일반적으로 다른 수면 장애에서 발견되며 기면증에서는 증상이 더 심각합니다.
2. 수면 마비
수면마비도 기면증의 증상입니다. 이 증상은 중첩 또는 우울증으로도 알려져 있습니다. 으르렁거리다. 이것은 기상 전이나 취침 시 신경 주변에 장애가 발생하기 때문에 발생합니다. 일반적으로 이것은 꿈의 뇌파와 깨어 있는 상태의 혼합으로 인한 것입니다. 즉, 사람은 반 의식과 반 꿈의 상태에있을 수 있습니다.
3. 환각
기면증의 또 다른 증상은 수면 마비가 계속되는 환각입니다. 사람이 반 의식 상태에있을 때 침대 주위에 특정 인물이 있으면 환각이 발생합니다. 그러나 이 두 가지 증상이 항상 기면증을 나타내는 것은 아닙니다. 이것은 또한 매우 피곤하거나 수면이 부족할 때 각성 뇌파의 혼합이 발생할 수 있기 때문에 발생할 수 있습니다.
4. 발작
탈력발작은 웃음, 슬픔, 행복, 울음과 같은 강한 감정에 의해 유발되는 근육의 마비입니다. 일반적으로 이 마비는 몇 분 동안만 일시적입니다. 고통받는 사람은 기절했거나 의식을 잃은 사람처럼 보이지만 사실 그는 여전히 주변에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 있습니다.
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가능한 한 빨리 기면증을 치료하는 것이 매우 중요합니다. 따라서 이러한 수면 장애에 대해 질문이 있으시면 Dr.의 의사에게 도울 준비가되었습니다. 간단합니다. 필요합니다. 다운로드 애플리케이션 ~에 스마트 폰 사용 된!
앞서 언급한 기면증의 네 가지 증상은 수면 장애로 고통받는 사람의 주요 지표입니다. 그러나 심한 주간 졸음을 자주 경험하는 사람을 나타내기 위해 발생할 수 있는 추가 증상이 있습니다. 다음은 발생할 수 있는 몇 가지 추가 증상입니다.
파편화된 수면과 불면증
기면증의 추가 증상은 단편적인 수면과 불면증의 발생입니다. 이 사람은 낮에 매우 졸리며 밤에 잠을 잘 수 없습니다. 잠을 잘 때도 현실처럼 보이는 꿈을 꾸는 경우가 있습니다. 수면 무호흡증, 꿈을 꿀 때 몸을 움직입니다.
잠시 자
기면증의 추가 증상으로 짧은 수면을 경험할 수도 있습니다. 이 장애가 있는 사람은 몇 초 동안 지속되는 매우 짧은 수면을 경험할 수 있습니다. 이것은 먹거나 말하는 것과 같이 활동적일 때 발생할 수 있으며, 그 후 잠이 들면 자신도 모르게 즉시 활동을 재개합니다.
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이것들은 장애를 조기에 식별하기 쉽게 해줄 수 있는 기면증의 모든 증상입니다. 그렇게 하면 이 상태를 더 쉽게 극복하고 일상 활동을 방해할 수 있는 위험을 줄일 수 있습니다. 당신에게 일어나는 모든 일에 정말로 주의를 기울이십시오!
