척추측만증을 예방하는 올바른 방법은 무엇입니까?
“사실 척추측만증의 원인을 알 수 없는 경우가 많기 때문에 척추측만증을 예방하는 효과적인 단일 방법은 없습니다. 그러나 보조기를 사용하거나 수술을 하는 등 악화되는 것을 방지할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 이 또한 모두 의사의 조언에 따라 이루어집니다.”
, 자카르타 – 척추측만증은 아동이 아직 급성장기에 있는 아동기의 후기 또는 초기 청소년기에 가장 흔히 발생합니다. 척추측만증이 항상 눈에 띄는 것은 아니지만 이 상태를 가진 일부 사람들은 척추의 곡선으로 인해 어깨나 엉덩이가 고르지 않을 수 있습니다.
대부분의 경우 만곡이 크게 발달하지 않기 때문에 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 만곡 정도와 소아의 연령에 따라 의사는 척추측만증이 악화되는 것을 방지하기 위해 등받이와 물리 치료의 조합을 권장할 수 있습니다.
또한 읽기: 어린 시절의 Idap 척추 측만증은 성인이 될 수 있습니까?
척추측만증을 예방할 수 있습니까?
친구의 자녀를 본 적이 있거나 척추측만증이 있는 나이가 많은 자녀가 있는 부모는 척추측만증을 예방하는 방법에 대해 궁금해할 수 있습니다. 불행히도 이 척추측만증을 예방하는 것은 불가능합니다.
어린 시절의 운동 부상, 무거운 배낭 메기, 잘못된 자세, 과체중 또는 비만과 같은 많은 것들이 척추측만증과 관련되어 있습니다. 그러나 이들 중 어느 것도 척추측만증을 유발하는 것으로 알려져 있지 않습니다.
또한 좋은 자세를 취하거나 등 근육을 강화하는 운동을 하거나 요가나 필라테스를 하는 것과 같은 활동도 척추측만증을 예방하지 못합니다. 그러나 이미 척추측만증이 있는 사람들의 증상을 완화할 수 있습니다. 이 방법은 일반적으로 건강에도 좋습니다.
때때로 예방할 수 있는 한 가지 유형의 척추측만증이 있습니다: 성인용 척추측만증은 골다공증으로 인해 발생합니다. 이 상태는 뼈가 약해지고 부서지기 쉽게 되어 척추의 비정상적인 만곡을 초래할 수 있습니다. 좋은 영양 섭취와 규칙적인 운동은 노인들의 골다공증 발병 위험을 감소시켜 척추측만증 발병을 예방하는 데 도움이 됩니다.
따라서 성인은 보충제와 비타민을 섭취하는 등 영양 섭취를 지속적으로 충족해야 합니다. 뼈를 위한 보충제와 비타민이 필요하다면 이제 다음 웹사이트에서 구입할 수도 있습니다. . 특히 배달 서비스를 이용하면 집에 나가 약을 사러 가는 번거로움이 없습니다.
또한 읽기: 척추측만증이 있는 사람은 수술을 받아야 하나요?
척추측만증이 악화되는 것을 예방하는 방법
처음부터 척추측만증이 발생하는 것을 예방하는 것은 불가능하지만 척추측만증이 발생하는 것을 예방하기 위해 할 수 있는 일이 있습니다. 그 중 하나는 어린이의 척추를 정기적으로 검사하고 아직 아기일 때 시작하는 것입니다. 보이는 것에 대해 우려 사항이 있으면 의사나 다른 의료 전문가와 상담하십시오.
척추측만증의 증상은 처음에는 눈에 띄지 않을 수 있으므로 이 상태를 알아차리지 못할 수도 있습니다. 많은 경우의 척추측만증은 학교 측만증 검사 또는 소아과 의사의 정기 검사 중에 발견됩니다. 어린이가 척추측만증으로 진단되면 척추 교정기나 수술이 척추측만증이 악화되는 것을 예방하는 올바른 방법이 될 수 있습니다.
또한 읽기: 태아 발달에 대한 척추측만증의 영향
척추측만증의 원인으로 의심되는 몇 가지
척추측만증의 가능한 원인은 다음과 같습니다.
- 신경근 상태. 이 상태는 신경과 근육에 영향을 미칩니다. 여기에는 뇌성마비, 소아마비, 근이영양증이 포함됩니다.
- 선천성 척추측만증. 태어날 때부터 존재하는 상태를 의미하는 선천성 질환입니다. 척추측만증은 태어날 때 드물지만 태아가 자라면서 척추 뼈가 비정상적으로 발달하면 발생할 수 있습니다.
- 특정 유전자. 연구자들은 적어도 하나의 유전자가 척추측만증의 발병에 역할을 한다고 믿습니다.
- 다리 길이. 한쪽 다리가 다른 쪽 다리보다 길면 척추측만증이 생길 수 있습니다.
- 증후군 척추 측만증. 척추측만증은 신경섬유종증이나 마르판 증후군을 비롯한 의학적 상태의 일부로 발생할 수 있습니다.
- 골다공증. 골다공증은 뼈의 퇴행에 이차적으로 척추측만증을 유발할 수 있습니다.
- 기타 원인. 잘못된 자세, 배낭이나 가방을 메고 다니는 것, 결합 조직 장애 및 일부 부상은 척추 만곡을 유발할 수 있습니다.
