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, 자카르타 - 백반증은 피부 색소를 공격하는 희귀 질환입니다. 정상적인 조건에서 피부, 머리카락, 눈의 색은 멜라닌이라는 색소에 의해 결정됩니다. 백반증의 경우 멜라닌을 구성하는 세포가 기능을 멈추거나 죽어서 피부에 흰색 반점이 형성됩니다. 이 상태는 멜라닌이 피부색을 생성하지 못하기 때문에 발생합니다.

백반증이 각 환자의 피부에 영향을 미치는 정도와 피부색 손실의 정도는 매우 다양하고 예측할 수 없습니다. 백반증은 피부의 모든 부위를 공격할 수 있으며 머리카락, 입 안, 심지어 눈까지 감염될 수 있습니다. 이 질병은 장기간의 질병이며 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 대부분 20대에 발병합니다.

전염성이 없고 무해하지만 백반증은 환자가 자신감을 덜 느끼게 하여 스트레스와 우울증을 유발할 수 있습니다. 백반증 치료는 질병을 완전히 치료하는 것이 아니라 피부의 외관을 개선하는 것을 목표로 합니다. 그러나 이러한 상태는 다음과 같은 방법으로 방지할 수 있습니다.

1. 건강하고 균형 잡힌 식단 유지

신체 건강에 좋을 뿐만 아니라 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하면 실제로 피부 건강에 이점을 가져올 수 있습니다. 육류, 견과류, 씨앗류, 조개류, 건포도, 신선한 야채, 가금류 계란과 같이 미네랄과 티로신이 함유된 식품은 적절하게 섭취해야 합니다.

영양성분 뿐만 아니라 우리가 먹는 모든 음식의 청결도에도 신경을 써야 합니다. 가공할 모든 식품 재료, 특히 과일과 채소를 먼저 씻어야 합니다. 둘 다 깨끗한 흐르는 물로 반복해서 청소해야 합니다. 필요한 경우에도 과일과 채소를 용기에 30분 동안 담가두어 살충제 등의 유해 잔류물이 남지 않도록 합니다.

2. 새로 단장한 집에 살지 마라

오염된 환경에 있는 것은 내장뿐만 아니라 피부 건강에도 매우 위험합니다. 건강에 해로운 환경은 산업 화학 물질, 중금속 및 페인트 코팅에 노출되어 오염된 환경입니다.

따라서 역시 새롭게 꾸민 새 집으로 이사를 갈 때는 바로 그 집에 살지 않는 것이 좋다. 새로 단장한 집은 입주 3개월 전에 비워두고 그 기간 동안 환기가 잘 되도록 하는 것이 좋습니다.

3. 연기가 자욱한 곳에서 운동하지 않기

스포츠, 특히 달리기를 하기 전에 주의하고 경계하십시오. 환경이 정말 깨끗하고 호흡이나 피부에 해롭지 않은 장소를 찾으십시오. 연기가 자욱하고 오염된 것으로 알려진 모든 장소를 운동 장소로 선택해서는 안 됩니다. 사소해 보일 수 있지만 이런 것들을 무시하고 피부가 쉽게 자극을 받는다고 놀라지 마세요.

4. 야외 활동을 할 때마다 항상 자외선 차단제를 사용하십시오

백반증을 예방하려면 피부를 최대한 보호해야 합니다. 백반증은 치료할 수 없지만 백반증의 진행을 늦출 수 있으며 환자의 피부 모양은 여전히 ​​개선될 수 있습니다.

백반증의 경우 자외선이 피부 변색의 원인이 됩니다. 자외선 차단제를 바르는 것도 피부를 보호하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 야외 활동을 할 때 태양 노출로 인한 피부 손상 및 화상을 방지하려면 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 선택하십시오.

백반증과 예방 방법에 대한 설명입니다. 이 상태 또는 기타 건강 문제에 대한 추가 정보가 필요하면 주저하지 말고 앱에서 의사와 상의하세요. , 기능을 통해 의사에게 연락 , 예. 간단합니다. 원하는 전문가와 상의하세요. 채팅 또는 음성/영상 통화 . 또한 어플리케이션을 이용하여 약품 구매의 편리함을 얻으세요 , 언제 어디서나 약이 1시간 이내에 집으로 직접 배달됩니다. 어서 해봐요, 다운로드 이제 앱 스토어 또는 구글 플레이 스토어에서!

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