춤과 노래가 아이들의 성장에 좋은 이유

, 자카르타 – 성장과 발달의 나이에 자녀를 갖는 것은 확실히 부모의 관심사입니다. 다양한 영양가 있는 음식을 제공하는 것부터 다양한 활동으로 아이들을 자극하는 것까지, 시간에 따라 아이의 성장과 발달이 진행되도록 엄마가 할 수 있는 방법은 많습니다.

또한 읽기: 아이의 재능을 찾는 요령

또한, 엄마는 아이들의 성장과 발달이 최적으로 진행될 수 있도록 아이들을 위한 자극의 한 형태로 아이들에게 춤과 노래를 가르칠 수 있습니다. 춤과 노래가 자녀의 성장과 발달에 왜 좋은지 알아보십시오.

1. 어린이의 건강을 최적으로 유지

~에 따르면 국립무용교육원 , 실제로 아이들은 자신의 생각이나 감정을 표현하기 위해 자연스럽게 움직입니다. 어머니가 그녀를 춤을 추도록 초대하면 더 구조화된 움직임이 될 것입니다. 춤은 몸 전체를 움직이기 때문에 신체 건강을 향상시킵니다. 춤은 또한 어린이의 심장 건강을 유지하기 위한 유산소 운동과 거의 동일합니다.

춤과 마찬가지로 노래도 어린이의 신체 건강을 향상시킵니다. 노래는 또한 상기도의 공기 흐름을 개선하여 박테리아가 들어갈 기회를 줄여 감기와 독감의 위험을 낮춥니다. 따라서 여가 시간에 아이들과 함께 춤추고 노래하는 것을 주저하지 마십시오.

2. 아이들의 두뇌 교육

아이들에게 춤을 가르치는 것은 아이들의 두뇌를 더 똑똑하게 만들 수 있습니다. 춤을 추려면 주어진 동작에 더 집중하기 위해 두뇌의 힘이 필요하기 때문입니다. 아이가 집중력과 집중력을 훈련할 수 있도록 두뇌 자극으로 아이와 함께 간단한 춤을 춥니다. 또한 춤을 추면 아이들이 더 행복하고 편안해집니다.

3. 언어 능력 향상

노래가 아이들을 더 행복하게 만들 수 있다고 누가 말했습니까? 아이들이 노래를 부르는 것에는 많은 이점이 있으며 그 중 하나는 아이들의 언어 능력을 향상시키는 것입니다. 아이의 나이에 맞는 노래를 선택하는 것을 잊지 마십시오.

또한 읽기: 욕실에서 노래하는 것을 좋아합니까? 혜택은 다음과 같습니다.

4. 스트레스 해소

성인뿐만 아니라 어린이도 스트레스를 받을 수 있습니다. 글쎄요, 의 연구에 따르면 런던 교육 대학 연구소 , 노래는 아이들에게 스트레스 수준의 감소라는 이점을 제공합니다. 노래를 부를 때 몸은 엔돌핀을 방출하고 사람을 더 행복하고 편안하게 만듭니다. 예, 노래는 또한 스트레스의 위험을 증가시키는 신체의 코르티솔 수치를 낮출 수 있습니다.

5. 어린이의 인지 능력 향상

시작하다 헬스라인 , 사람의 기억과 기술을 제어하는 ​​뇌의 부분은 사람이 스포츠와 춤과 같은 신체 활동을 정기적으로 수행할 때 더 최적화되고 능력이 향상됩니다. 또한 정기적으로 댄스 활동을 하는 어린이는 신체 균형 능력을 향상시킬 수 있습니다.

6. 창의력 향상

아이들에게 춤과 노래를 동시에 가르치는 것을 주저하지 마십시오. 이 활동은 어머니들이 자녀의 창의력을 키울 수 있도록 도와줄 수 있는 예술 활동입니다. 아이가 가지고 있는 창의력에 따라 춤출 시간을 주고 아이가 원하는 대로 가사를 만들게 합니다. 학습 분위기가 더 재미있을 수 있도록 아이들을 동반하십시오.

또한 읽기: 음악을 들으면 스트레스를 해소할 수 있습니다. 사실은 다음과 같습니다.

그것이 바로 엄마들이 아이들에게 노래와 춤을 가르치면서 느낄 수 있는 혜택입니다. 노래나 춤 연습 중 아이의 건강에 이상이 있다면 주저하지 마시고 어플리케이션을 이용해주세요 그리고 소아과 의사에게 아동이 겪는 불만에 대해 직접 물어보십시오. 물론 아이들이 빨리 회복할 수 있도록 조기 치료를 합니다.

참조:
엄마는 최고를 사랑합니다. Accessed 2020. 25 어린이를 위한 댄스의 인상적인 이점
헬스라인. 2020년에 액세스함. 댄스의 8가지 이점
음악 만들기. Accessed 2020. 노래를 부르면 건강해지는 세 가지 방법
런던 교육 대학 연구소. Accessed in 2020. 어린이를 위한 노래의 이점
국립 무용 교육 기관. Accessed 2020. 유아기 무용의 기준이 되는 철학