과도한 우유 생산을 극복하는 7가지 방법

, 자카르타 – 대부분의 산모들은 아기가 젖 생산 부족으로 젖을 충분히 먹지 못할까봐 걱정합니다. 그러나 출산 후 첫 주에 과량의 젖을 먹는 산모들이 있습니다. 상당히 무겁고 조절하기 어려운 모유의 흐름은 아기를 질식시키거나 수유할 때 호흡 곤란을 일으킬 수 있습니다. 과도한 우유 생산은 또한 누출을 일으킬 수 있으며, 특히 어머니가 집 밖에서 활동할 때 누출되는 경우 어머니를 불안하고 불편하게 만듭니다.

모유 수유 시작부터 엄마의 몸은 자연적으로 많은 양의 우유를 생산할 수 있습니다. 그러나 점차적으로 모유의 공급 및 방출 시스템은 때때로 적응할 것입니다. 시간이 지남에 따라 나오는 우유는 아기의 필요에 맞게 조정되고 과도하게 나오지 않습니다.

이 과잉 우유 생산은 과수유라고도 합니다. 과잉 수유는 아기가 필요로 하는 것보다 몸이 더 많은 우유를 생산한다는 것을 의미합니다. 수유 과잉의 상태는 아기에게 유축되거나 빨려지는 것과 같은 자극 없이 모유가 풍부하게 분비되는 것이 특징일 수 있습니다. 모유수유 과잉은 산모가 유방당 100,000~300,000개 이상의 폐포 또는 모유샘)을 가질 때 발생할 수 있습니다.

과잉 우유 생산을 처리하는 한 가지 방법은 모유 수유 중 엄마와 아기의 유방을 건조시키기 위해 항상 수건을 가져오는 것입니다. 또한 산모는 다음과 같은 방법으로 과잉 우유 생산을 극복할 수 있습니다.

  1. 아기가 수유하는 동안 숨을 헐떡이면 모유 수유를 일시적으로 중단하십시오. 나오는 젖의 흐름이 느려지고 아기가 더 이상 숨을 헐떡이지 않으면 엄마는 모유 수유를 재개할 수 있습니다.
  2. 모유 수유 시 모유의 흐름을 조절하기 위해 엄마의 유륜을 부드럽게 마사지하는 것이 가장 좋습니다. 유륜은 유두 주변의 어두운 영역으로 임신 중에 넓어지고 색이 더 어두워질 수 있습니다.
  3. 과잉 우유 생산을 극복하는 것은 또한 산모의 아기를 앉은 자세로 유지함으로써 가능합니다. 질식을 방지하기 위해 입에서 우유가 떨어지는 것을 허용하는 아기가 있습니다.
  4. 모유 수유 전에 저속으로 잠시 젖을 짜야 합니다. 그런 다음 병 용기에 보관하십시오. 이는 모유의 흐름이 너무 무겁지 않도록 하여 아기가 젖에 질식하거나 질식하지 않도록 하기 위함입니다. 속도가 감소하기 시작했다고 느끼면 아기에게 다시 모유 수유를 시작하십시오.
  5. 한 번에 하나의 유방으로만 모유 수유를 시도하십시오. 이리저리 움직이는 것을 피하십시오. 이렇게 하면 한쪽 유방에 있는 모유가 더 많이 배출되고 아기가 양쪽을 바꿔도 압도되지 않습니다.
  6. 아기가 배고프기 전이나 일반적인 수유 시간 전에 모유 수유를 시도하십시오. 아기가 배고프면 흡입이 더 강력하고 빨라져 더 많은 우유를 자극할 수 있습니다. 부드럽고 천천히 빨면 우유의 흐름을 최소화할 수 있습니다.
  7. 아기를 엄마와 마주보고 앉도록 할 수도 있고 엄마는 약간 뒤로 몸을 기울입니다. 이 위치는 우유의 흐름을 늦출 수 있습니다. 또는 옆으로 누운 상태에서 타월이나 천을 가슴 아래에 대어 젖 방울이 닿도록 하여 모유 수유를 시도합니다.

(또한 읽기: 부모가 알아야 하는 모유 수유 엄마에 대한 신화 )

산모가 수유과다증이 있는 경우 산모의 수분 섭취량을 줄이는 것에 대해 생각하지 마십시오. 음주를 줄인다고 산모가 젖을 덜 생산하는 것은 아니지만 산모의 건강에 문제를 일으킬 수 있습니다. 이에 대해 걱정이 되는 경우 의사에게 연락하여 도움과 조언을 받을 수 있습니다.

에서 의사에게 직접 요청할 수 있습니다. . 이 건강 응용 프로그램을 통해 어머니는 기능을 통해 과잉 수유를 포함한 모든 건강 문제를 논의하기 위해 전문가 또는 신뢰할 수있는 의사와 의사 소통 할 수 있습니다. 채팅 , 목소리 / 영상 통화 서비스 중 의사에게 연락하십시오. 산모는 또한 서비스를 통해 의약품이나 비타민과 같은 의료 필수품을 구입할 수 있습니다. 약국 배달 한 시간 이내에 주문을 배달할 사람입니다.

또한 산모는 혈액검사를 하고 일정, 장소, 검사실 직원 등을 서비스를 통해 목적지까지 정할 수 있다. 서비스 랩 . 검사 결과는 건강 서비스 응용 프로그램에서 직접 볼 수 있습니다 . 어떻게, 완전하지 않습니까? 뭘 기다리고 있어, 어서 다운로드 지금 App Store 또는 Google Play에서 앱을 다운로드하세요.

또한 읽기 : 새로운 엄마는 모유 수유를 두려워하지 마십시오. 다음 단계를 따르십시오.