폐경기, 안면 홍조의 6가지 자연적인 신체 원인 중 1가지
자카르타 - 천천히 또는 갑자기 몸에 뜨거운 감각을 느낀 적이 있습니까? 아마도 당신은 느끼고 있습니다 일과성 . 일반적으로 얼굴과 몸의 피부(특히 목과 가슴)가 붉어지고, 따뜻해지고, 땀이 나며, 손가락이 따끔거리는 것이 특징입니다. 불행히도 이것은 온도나 주변 날씨의 변화가 아니라 신체 내부의 조건 때문에 발생합니다.
자연적인 신체 원인 일과성 이것은 폐경 때문에 그들 중 하나입니다. 연구원들은 또한 다음과 같이 말했습니다. 일과성 실제로 뇌의 특정 영역에 의해 제어됩니다. Wayne State University의 정신의학 및 신경과학 교수인 Vaibhav Diwakar는 "우리는 신체의 자연적 반응을 시작하고 유발하는 뇌 활동의 변화를 발견했습니다. 일과성 . 그는 또한 뇌의 특정 영역의 활동이 이전에도 변화한다는 것이 밝혀졌다고 말했습니다. 일과성 일어나 다.
여성의 폐경 또는 월경 주기의 끝은 종종 수면 장애, 혼수 및 피로와 같은 불쾌한 증상을 나타냅니다. 일과성 . 이러한 증상은 급격한 호르몬 변화로 인해 발생하며 일시적으로 발생합니다. 그러나 RN의 CEO인 Beth Battaglino에 따르면 건강한 여성 , 여성 건강과 관련된 NGO이지만 일과성 이것은 폐경의 흔한 증상이며, 사실 이 상태는 누구에게나 언제든지 다양한 원인으로 영향을 미칠 수 있습니다. 심지어, 일과성 남자도 공격할 수 있다.
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그런 다음 다른 요인들이 자연적인 신체를 유발합니다. 일과성 즉:
- 초과 중량
사실, 몸에 지방이 축적되면 신진대사가 느려집니다. 이런 일이 발생하면 몸은 지방 연소가 느려집니다. 지방 자체는 신체가 몸을 따뜻하게 하기 위해 사용하는 에너지원입니다. 그렇기 때문에 지방이 많은 사람은 더 쉽게 덥거나 덥게 느껴질 것입니다. 이러한 이유로 과체중인 사람들은 규칙적인 식단과 운동으로 체중을 관리해야 합니다. 그래서, 위험 일과성 도 감소할 것입니다.
- 음식과 음료
매운 음식, 카페인, 알코올과 같은 특정 음식은 몸에 열을 느끼게 하여 열을 유발합니다. 일과성 . 매운 음식은 또한 혀의 신경 말단을 자극하여 체온 상승을 활성화하여 혈관 확장, 발한, 울음 및 피부가 붉어지는 등의 신체적 반응을 일으킬 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 일과성 특정 음식과 음료에 대한 알레르기 반응으로 인해 발생할 수 있습니다.
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- 실내 온도가 너무 덥다
덥고 건조한 실내에서 쉬면 밤에 숨이 막히고 땀이 납니다. 두꺼운 담요나 열로 만든 잠옷을 추가하면 밤에 자주 깨기 때문에 이런 일이 발생할 수 있습니다. 해결책, 항상 편하고 얇은 옷을 입고, 당분간 두꺼운 이불은 사용하지 마세요.
- 과도한 불안과 스트레스
불안과 과도한 스트레스는 위험을 증가시킵니다 뜨거운 섬광. 이것을 경험할 때 신체의 아드레날린 호르몬이 증가하고 신체 내부에서 따뜻한 감각을 일으키기 때문입니다. 음악을 듣거나 명상을 하는 것과 같이 기분을 개선하여 이 상태를 피하십시오.
- 약물 부작용
어쩌면 우리가 복용하는 약물의 부작용으로 인해 이 더운 상태가 발생할 수도 있습니다. 이러한 효과를 일으키는 일부 약물에는 항우울제, 유방암 화학 요법 약물 및 진통제가 있습니다. 글쎄, 이것이 당신을 괴롭히는 것이라면 즉시 의사와 상담하여 복용량을 변경하거나 약의 종류를 변경하여 피해야합니다 뜨거운 섬광.
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