구내염에 대한 요구르트 섭취, 얼마나 효과적입니까?

, 자카르타 – 구내염이 발생하면 이 상태를 가볍게 여기지 마십시오. 구내염은 입술이나 입의 염증이나 염증을 일으켜 환자가 불편하거나 고통스러운 상태를 경험할 수 있습니다. 구내염을 적절히 치료하지 않으면 환자가 먹거나 마시거나 말하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

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구내염은 전염성이 없지만 경험하는 증상을 줄일 수 있도록 즉시 치료하십시오. 나타나는 통증을 줄이는 방법은 구내염을 압박하여 집에서 독립적으로 수행할 수 있습니다. 요구르트는 구내염을 치료할 수 있는 것으로도 알려져 있습니다. 그러나 구내염을 치료하는 데 요구르트를 섭취하는 것이 얼마나 효과적입니까?

요구르트는 구내염에 정말 효과적입니까?

스프루는 교정기 사용, 너무 세게 이를 닦는 습관, 입과 혀를 깨무는 습관, 음식을 너무 세게 씹는 습관, 치아 구조의 문제로 인한 입술과 입의 부상으로 인해 발생하는 건강 문제 중 하나입니다. .

다음에서 보고됨 헬스라인 아구창은 특히 월경 중이거나 임신 중인 여성의 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 수면 장애와 높은 스트레스를 경험하면 구내염을 경험할 수 있습니다.

또한 구내염은 바이러스, 박테리아 및 곰팡이에 대한 노출로 인한 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 아구창 치료는 천연 재료를 사용하여 집에서 독립적으로 수행됩니다. 그렇다면 요구르트가 구내염을 효과적으로 치료할 수 있다는 것이 사실입니까?

다음에서 보고됨 헬스라인 요구르트는 구내염을 치료하는 약으로 사용할 수 있는 천연 성분 중 하나입니다. 요거트의 좋은 박테리아가 박테리아로 인한 구내염을 극복하고 예방할 수 있기 때문입니다.

에서 시작 아주 좋은 건강 , 바람직하게는 구내염이 있을 때 딱딱하지 않은 음식과 부드러운 음식을 먹는 것이 아프지 않습니다. 음, 요구르트는 구내염이 있는 사람들에게 부드러운 질감을 지닌 대체 식품이 될 수 있습니다.

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구내염이 악화되지 않도록 하십시오.

다음에서 보고됨 영국 국립 보건 서비스 , 아구창은 스스로 치유할 수 있는 질병입니다. 일반적으로 구내염은 2주 이내에 치유됩니다. 그러나 2주 이상 지속되는 구내염이 있는 경우 치과의사에게 직접 물어보는 것은 나쁘지 않습니다. 신청서를 통해 의사에게 문의할 수 있습니다. . 다운로드 지금 바로 앱!

구내염 주변이 붓고 붉어지고 통증이 더 심해지면 즉시 가까운 병원에 가는 것이 좋다. 이 상태는 구내염이 감염되어 치료가 필요하다는 신호일 수 있습니다.

구내염이 발생하면 구내염이 회복되고 악화되는 증상을 피할 수 있도록 다음과 같이 하십시오.

  1. 경험한 구내염의 치유 과정을 가속화하려면 신체에 영양과 영양이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

  2. 몸이 수분을 유지하고 구내염을 악화시킬 수 있는 구강 건조를 피하기 위해 정기적으로 물을 마시는 것을 잊지 마십시오.

  3. 구강 부위의 구내염이 박테리아에 감염되지 않도록 치아와 혀와 같은 구강 부위를 부지런히 청소합니다.

  4. 부드러운 음식을 먹고 주로 짠맛과 매운 맛이 나는 음식을 피하십시오.

  5. 천천히 양치질하고 알코올이 함유되지 않은 구강 청결제를 사용하십시오.

또한 읽기: 가볍게 생각하지 마십시오. 구내염은 이 6가지 질병을 표시할 수 있습니다.

그것이 당신이 경험하는 아구창이 악화되지 않도록 할 수 있는 방법입니다. 휴식의 필요성을 충족하고 상태가 악화되지 않도록 금연하는 것을 잊지 마십시오.

참조:
영국 국립 보건 서비스. Accessed 2020. 구강 궤양
아주 잘 건강. Accessed 2020. 오후에 입으로 고통받는 사람들을 위한 자극적이지 않은 음식
헬스라인. Accessed 2020. 구내염을 없애는 16가지 방법
헬스라인. Accessed 2020. 구강 궤양의 원인과 치료 방법