leftforwork.com

자카르타 – 민감한 치아를 갖는 것은 확실히 좋지 않습니다. 민감한 치아는 특정 음식이나 음료를 섭취할 때 치아가 아플 수 있기 때문입니다. 불행히도, 어떤 사람들은 치과에 가는 것보다 발생하는 고통을 무시하는 것을 선호합니다. 사실, 무시하는 치아의 통증은 저절로 낫지 않고 재발할 수 있습니다.

또한 읽기: 양치질할 때 사람들이 저지르는 6가지 실수

치통의 원인

치통의 원인을 찾으려면 치과 의사와 상담해야 합니다. 또한 치통을 유발할 수 있는 일부 음식과 음료도 피해야 합니다. 다음은 알아야 할 치통을 유발하는 6가지 음식과 음료입니다.

1. 탄산음료

청량음료( 청량 음료 ) 치통을 유발할 수 있습니다. 그 이유는 이 음료에는 치아 신경의 통증을 자극할 수 있는 두 가지 주요 성분, 즉 설탕과 산이 있기 때문입니다.

2. 찬 음료

민감한 치아를 가진 사람들은 보호 역할을 하는 법랑질 층(치아의 가장 바깥쪽 층)이 없습니다. 따라서 치아는 아이스크림이나 얼음 조각과 같은 차가운 온도에 노출되면 통증을 느끼기 쉽습니다. 얼음 조각의 딱딱한 질감은 치아의 내벽을 손상시켜 치아를 더 민감하게 만들 수도 있습니다.

3. 단 음식

사탕이나 달콤한 케이크와 같은 단 음식은 치통을 유발할 수 있습니다. 끈적거리고 단 음식이 치아에 달라붙어 상아질의 신경을 자극해 통증을 유발할 수 있기 때문이다.

4. 뜨거운 음식과 음료

차가운 온도 외에도 민감한 치아를 가진 사람들은 뜨거운 온도에 노출되면 통증을 느끼기 쉽습니다. 예를 들어, 뜨거울 때 직접 소비되는 음식과 음료에서. 이 상태는 뜨거운 음식이나 설탕이 많이 포함된 음료를 섭취하면 악화될 수 있습니다. 단 음식도 치통을 유발할 수 있기 때문입니다.

5. 신 과일

산성 과일도 치통을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 파인애플, 레몬, 오렌지, 라임, 토마토 및 기타 신 과일. 일반 치과 아카데미에 따르면 산성 과일은 과일의 산성도가 치아 법랑질을 마모시킬 수 있기 때문에 치통을 유발할 수 있습니다. 따라서 신 과일을 먹고 싶다면 더 강력한 보호가 필요합니다.

치통 극복을 위한 팁

치통을 예방하고 치료하기 위해 다음과 같이 할 수 있습니다.

• 순한 치약을 사용하십시오.
• 민감한 치아에는 특수 치약을 사용하십시오.
• 정기적으로(최소 하루에 두 번) 양치질을 하여 입과 치아를 깨끗하게 유지하십시오. 양치질을 할 때 치아를 부드럽고 철저하게 닦도록 노력하십시오. 치실을 사용하여 치아를 닦는 것도 잊지 말고 이를 닦을 때 음식 찌꺼기가 달라붙지만 양치질할 때 들리지 않습니다.
• 치통을 유발하는 음식과 음료, 특히 위에서 언급한 음식과 음료를 피하십시오.

당신이 알아야 할 치통을 일으키는 6가지 음식과 음료입니다. 치아에 대한 불만이 있으면 주저하지 말고 의사에게 문의하십시오. . 어플을 통해 믿을 수 있는 치과의사에게 물어볼 수 있기 때문에 . 언제 어디서나 의사에게 연락할 수 있습니다. 채팅 , 그리고 음성/영상 통화 . 그래서 어서 다운로드 애플리케이션 지금 App Store 또는 Google Play에서!