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, 자카르타 – 중년의 위기 또는 중년의 위기 40~50대 사람들이 경험합니다. 용어 중년의 위기 이것은 60년대부터 미국에서 알려지기 시작했습니다. 중년에 접어든 사람들의 불안은 종종 우울증에 대한 많은 정신적 충격을 경험하게 합니다.

체력과 같은 많은 것에서 다른 한계로 전환하는 경험은 종종 불확실성을 유발합니다. 다음은 경험하는 사람들의 징후에 대한 설명입니다. 중년의 위기 또는 중년의 위기.

너무 깊은 질문

중년의 위기를 겪고 있는 사람들은 현재 삶의 상태에 대해 많은 질문을 할 것입니다. 이것은 부적절하다고 느끼거나 새로운 상황에 적응하는 데 어려움을 겪을 때 촉발됩니다. 이럴 때면 인생에서 해보지 않았거나 해보지 않은 일에 대한 후회와 의문이 교차한다.

지금까지 살아온 삶은 정말 자신의 욕망에 의해 시작된 삶인가? 아니면 단순히 사회적 압력의 표현일 뿐입니까? 이러한 질문은 작은 것들로 넘어갈 것입니다. 너무 깊이 생각하는 것도 첫 번째 신호일 수 있습니다.

너무 성급한 결정 내리기

자신에 대한 불확실한 감정은 대개 성급한 결정을 내리게 합니다. 이런 위기를 겪는 사람은 나이로 따지더라도 아무 생각 없이 행동한다. 주변 환경에 뒤처지는 것에 대한 두려움 때문에 삶의 경험은 무시되었습니다. 게다가 젊었을 때처럼 좋지 않은 신체 조건과 함께.

결정을 내릴 때 중년의 위기를 경험한 사람들은 위험을 인식하지 못하지만 실제로는 더 많은 관심을 원합니다. 주의가 부정적일지라도.

항상 지루함을 느낀다

중년의 위기 사람들로 하여금 그들의 삶에서 더 흥미로운 것은 없다고 느끼게 만들 것입니다. 어떤 활동도 의미나 이점이 있는 것으로 간주되지 않습니다. 이런 일이 발생하면 너무 많은 관심을 구하는 것일 수 있습니다. 움직임을 멈추고 아무것도 신경 쓰지 않을 수도 있습니다.

과도한 관심을 추구하는 경향이 있는 사람들은 나쁜 영향을 미치는 것으로 알려진 일을 할 것입니다. 가상이든 현실이든 다른 사람의 감정적 반응은 매우 탐납니다. 그러나 그가 받는 반응이 부정적인 반응일 때, 그들은 종종 더 깊은 상황과 양립할 수 없다는 느낌에 빠지게 된다.

반대로, 피하는 경향이 있고 아무 것도 신경 쓰지 않는 사람들에게는 다른 사람들과의 상호 작용이 매우 방해가 되는 것으로 간주될 것입니다. 도움과 긍정적인 반응은 연민의 한 형태로만 여겨집니다. 그러나 부정적인 반응이 나오면 중년의 위기를 겪고 있는 사람은 점점 더 주변 세상과 거리를 두게 됩니다.

경험하는 사람들을 극복하거나 돕기 위해 중년의 위기 , 치료 및 방법은 의사, 심리학자 또는 정신과 의사와 상의해야 합니다. 이것은 가장 효과적인 방법을 결정하는 데 필요합니다. 자, 응용 프로그램을 사용하여 의사, 심리학자 또는 정신과 의사에게 문의하십시오. ! 다음을 통해 연락할 수 있습니다. 영상/음성 통화 그리고 채팅 언제나 어디서나. 어서 해봐요, 다운로드 애플리케이션 앱 스토어와 구글 플레이에서!

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