이것들은 이해해야 할 노안을 유발하는 요인입니다
, 자카르타 – 노안은 눈이 사물을 가까이에서 명확하게 볼 수 있는 능력을 점차적으로 잃는 시력 장애입니다. 노안은 노화의 결과로 발생하는 정상적인 시각 장애입니다.
일반적으로 이 시각 장애는 40세가 된 후에 발생합니다. 더 명확하게 읽기 위해 책을 멀리 옮겨야 할 때 증상을 느낄 수 있습니다. 그렇다면 노안을 유발할 수 있는 요인은 무엇일까요? 다음은 설명입니다!
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더 이상 유연하지 않은 렌즈
투명한 수정체는 색이 있는 홍채 뒤에 있는 눈 안쪽에 있습니다. 이 렌즈는 모양을 변경하여 빛을 망막에 집중시켜 볼 수 있습니다. 어린 나이에 렌즈의 모양이 부드럽고 유연하여 모양을 바꾸기 쉽습니다.
이를 통해 물체에 직접 초점을 맞출 수 있습니다. 확대 그리고 멀리. 40세 이후에는 수정체가 더 뻣뻣해지기 때문에 쉽게 모양이 바뀌지 않습니다. 읽거나 바늘에 실을 꿰거나 작업을 수행하기가 더 어려워집니다. 확대 다른.
노안을 유발하는 정상적인 노화 과정을 멈추거나 되돌릴 방법은 없습니다. 그러나 이러한 시각 장애는 안경, 콘택트 렌즈 또는 수술을 사용하여 교정할 수 있습니다. 근거리와 원거리를 모두 보는 데 어려움이 있는 사람들은 누진 렌즈의 이점을 얻을 수 있습니다. 노안을 교정하지 않으면 두통과 눈의 피로와 같은 다른 건강상의 영향을 줄 수 있습니다.
수정체가 더 이상 유연하지 않게 하는 나이 외에도 노안을 유발할 수 있는 몇 가지 요인에는 당뇨병과 같은 특정 질병이 있습니다. 다발성 경화증 , 또는 심혈관 질환. 특정 약물의 섭취는 항우울제, 항히스타민제 및 이뇨제 복용과 같은 노안 증상과 관련될 수도 있습니다.
노안을 진단하는 방법?
이 시각 장애는 굴절 평가와 눈 검사를 포함하는 기본적인 눈 검사로 진단됩니다. 굴절 평가는 당신이 근시인지 원시인지, 난시인지 또는 노안인지를 결정합니다.
의사는 다양한 도구를 사용하고 여러 렌즈를 통해 원거리 및 근거리 시력을 검사하도록 요청할 것입니다. 안과 의사는 눈 검사를 위해 동공을 확장하기 위해 점안액을 주입할 수 있습니다.
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이로 인해 검사 후 몇 시간 동안 눈이 빛에 더 민감해질 수 있습니다. 확장을 통해 의사는 눈의 내부를 더 쉽게 볼 수 있습니다.
미국 안과 아카데미 성인은 다음과 같은 때마다 완전한 시력 검사를 받을 것을 권장합니다.
- 40세 미만의 경우 5~10년입니다.
- 40세에서 54세 사이의 경우 2년에서 4년입니다.
- 55세에서 64세 사이의 경우 1년에서 3년입니다.
- 65세부터 1~2년.
안과 질환의 위험 요소가 있거나 안경이나 콘택트 렌즈가 필요한 경우 더 자주 검진을 받아야 합니다.
생활 방식의 변화를 통한 노안 치료
의학적 치료 외에도 생활 습관의 변화를 통해 이 시각 장애를 치료할 수 있습니다.
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1. 만성 건강 상태를 관리하십시오. 당뇨병 및 고혈압과 같은 특정 상태는 적절한 치료를 받지 않으면 시력에 영향을 줄 수 있습니다.
2. 태양으로부터 눈을 보호하십시오. 자외선(UV) 방사선을 차단하는 안경이나 선글라스를 착용하십시오. 이것은 태양 아래에서 몇 시간을 보내거나 UV 방사선에 대한 민감도를 증가시키는 처방약을 복용하는 경우 특히 중요합니다.
3. 눈 부상을 방지하십시오. 운동, 잔디 깎기, 페인트 칠하거나 유독 가스가 있는 기타 제품 사용과 같은 특정 일을 할 때는 보호 안경을 착용하십시오.
4. 건강에 좋은 음식을 먹습니다. 과일, 녹색 잎 채소 및 기타 채소를 많이 먹도록 노력하십시오. 이러한 식품에는 일반적으로 높은 수준의 항산화제뿐만 아니라 건강한 시력을 유지하는 데 중요한 비타민 A와 베타 카로틴이 포함되어 있습니다.
5. 올바른 안경을 사용하십시오. 올바른 안경은 시력을 최적화할 수 있습니다.
6. 좋은 조명을 사용하십시오. 더 나은 시력을 위해 조명을 높이거나 추가하십시오.
통증을 동반하거나 동반하지 않은 한쪽 눈의 갑작스러운 시력 상실, 갑작스러운 시야 흐림 또는 흐릿한 시력, 복시 또는 섬광, 조명 주변의 어두운 반점 또는 후광이 보이면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
노안이나 기타 눈 건강에 대해 궁금한 점이 있으면 앱을 통해 의사에게 질문할 수 있습니다. . 또한 응용 프로그램으로 눈을위한 의약품, 비타민 또는 보조제를 구입할 수도 있습니다. . 번거롭지 않습니다. 주문하신 상품은 1시간 이내에 목적지까지 배송됩니다. 실용적이죠?
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