아이에게 두드러기가 있을 때 피해야 할 음식 3가지
성인뿐만 아니라 어린이도 두드러기에 취약합니다. 이 상태는 일반적으로 알레르기를 유발할 수 있는 특정 음식으로 인해 발생합니다. 따라서 두드러기 증상이 나타날 경우 어떤 음식을 피해야 하는지 아는 것이 중요합니다.
, 자카르타 – 두드러기 또는 두드러기는 붉거나 흰색의 종기가 나타나는 것이 특징인 피부 반응입니다. 나타나는 종기는 환자의 피부에 가려운 감각을 유발하고 신체의 한 부분에 나타나거나 신체의 다른 부위로 퍼집니다. 얼굴부터 입술, 목구멍, 혀, 다양한 크기의 귀까지.
일반적으로 두드러기는 몇 분에서 며칠 동안만 지속됩니다. 그러나 두드러기가 6주 이상 지속되면 만성 특발성 두드러기(CIU)로 알려져 있습니다. 이 상태는 성인만 경험할 수 있는 것이 아니라 어린이도 경험하기 쉽습니다.
일반적으로 두드러기는 알레르기 반응을 유발할 수 있는 특정 음식으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 두드러기 동안 피해야 할 음식을 아는 것이 중요합니다. 여기에서 설명을 확인하세요!
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두드러기의 원인 알기
피해야 할 음식에 대해 논의하기 전에 두드러기의 종기가 나타나는 원인이 무엇인지 아는 것이 좋습니다. 이 상태는 피부로 방출되는 높은 수준의 히스타민에 의해 유발됩니다. 히스타민은 혈관을 확장시켜 혈류를 증가시킵니다.
따라서 피부 표면에 흐르는 혈액의 양으로 인해 피부가 붉어집니다. 흐르는 과도한 혈액은 또한 가려움증을 동반한 피부의 부종을 유발합니다.
일반적으로 두드러기는 음식 알레르기에 의해 유발됩니다. 그러나 다음과 같은 다양한 다른 요인도 이를 유발할 수 있습니다.
- 라텍스 또는 동물의 비듬과 같은 알레르기 유발 물질과 접촉이 있습니다.
- 특정 약물의 사용.
- 간염 또는 선열과 같은 감염의 존재.
- 곤충 찌르기.
- 너무 덥거나 너무 추운 날씨 요인.
- 자가 면역 질환.
- 스트레스.
아이에게 두드러기가 있을 때 피해야 할 음식은 다음과 같습니다.
NHS Foundation Trust에서 시작하여 두드러기가 있는 사람들이 피해야 하는 대부분의 식품에는 일반적으로 높은 수준의 히스타민과 티라민이 포함되어 있습니다. 그 이유는 이 두 성분이 두드러기의 재발을 촉발하거나 발진을 악화시킬 수 있기 때문입니다.
- 히스타민 수치가 높은 식품
히스타민이 많이 함유된 식품에는 다음과 같은 몇 가지 유형이 있습니다.
- 너무 익힌 치즈, 특히 파마산 치즈와 블루 치즈.
- 알코올, 특히 적포도주.
- 절인 식품과 통조림 식품.
- 살라미 소시지와 같은 훈제 육류 제품.
- 특정 생선, 참치, 정어리, 연어, 멸치 필레.
- 발효 식품.
- 껍데기.
- 견과류.
- 식초.
- 방부제와 인공색소가 들어간 식품.
- 알코올 음료.
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- 히스타민을 방출할 수 있는 음식
어머니는 또한 다음을 포함하여 히스타민을 방출할 수 있는 음식을 피해야 합니다.
- 주로 감귤류 과일.
- 토마토.
- 초콜릿.
- 과일.
- 견과류.
- 시금치.
- 높은 티라민을 함유한 식품
높은 히스타민을 함유한 식품 외에도 티라민이 풍부한 식품은 다음을 포함하여 두드러기가 있는 어린이가 피해야 합니다.
- 치즈 및 고기와 같은 보존 식품, 훈제 식품 또는 숙성 식품.
- 맥주.
- 효모를 함유한 제품.
- 두부, 타우코(된장)와 같은 콩 제품.
음식이 유발 요인으로 의심되면 위에서 언급한 음식을 피하십시오. 두드러기가 있는 사람은 권장되는 음식, 즉 히스타민이 적은 음식을 먹어야 합니다.
야채, 신선한 고기, 빵, 파스타, 연어와 송어와 같은 신선한 생선과 같이 먹을 수 있는 음식의 종류는 여러 가지가 있습니다. 그러나 식이요법을 실시했지만 결과가 효과가 없다면 다른 원인에 의해 두드러기가 발생할 가능성이 있습니다.
어머니는 또한 미국 알레르기 천식 면역학 학회(ACAAI)에서 권장하는 대로 어린이에 대한 알레르기 테스트를 수행할 수 있습니다. 그러나 히스타민이 많이 함유된 식품 유형에 대한 알레르기 검사 결과가 음성이면 여전히 특정 식품에 대해 과민하거나 과민할 가능성이 있습니다.
그 이유는 과일, 야채, 향신료에 함유된 식품 첨가물, 천연 물질, 히스타민 등도 두드러기를 비롯한 실제 알레르기 반응을 일으킬 수 있기 때문입니다.
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나타나는 두드러기의 증상이 오래 지속된다면 즉시 의사의 진찰을 받는 것이 좋다. 엄마들은 앱을 통해 믿을 수 있는 의사에게 직접 자신의 상태를 확인할 수 있습니다. 과거 채팅/영상통화. 경험 많은 의사가 확실히 올바른 조언을 해 줄 것입니다. 어서 해봐요, 다운로드 애플리케이션 지금.
참조:
