leftforwork.com

, 자카르타 - 하루 단백질 섭취에 신경을 쓰지 않는 사람들은 불안해야 한다. 이 영양소는 신체에서 많은 중요한 기능을 가지고 있기 때문입니다. 근육, 세포 및 신체 조직 형성에 대한 항체를 만드는 것부터 시작합니다.

글쎄, 당신은 몸에 단백질이 부족할 때 어떤 일이 일어나는지 상상할 수 있습니까? 분명히 몸에 일련의 불만이있을 것입니다. 문제는 근육 외에 단백질이 몸에 어떤 다른 역할을 합니까? 그러면 단백질 공급원은 어디에서 얻을 수 있습니까?

또한 읽기: 다음은 신체를 위한 단백질의 7가지 유형과 기능입니다.

고기와 계란뿐만 아니라

단백질이 많이 함유된 식품이 있습니다. 고기, 생선, 계란, 아몬드, 새우부터 요거트까지. 그러나 우유의 역할을 잊지 마십시오. 우유는 좋은 단백질 공급원입니다. 예를 들어, 어떻게 단백질을 얻을 수 있습니까? 네슬레 부스트 옵티멈.

네슬레 부스트 옵티멈 완전한 단백질 공급원이 포함되어 있습니다. 이 우유에는 비타민 E, B6 및 B12가 풍부한 식이섬유 공급원인 유청단백이 포함되어 있습니다. 그 이외의, 네슬레 부스트 옵티멈 또한 연령 전반에 걸쳐 활동적인 상태를 유지하기 위해 일일 영양 요구 사항을 충족하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 Optimum Boost는 회복 기간 동안 생산성을 회복하는 데 사용하는 데에도 적합합니다. 그럼 안에 들어있는 내용물은? 네슬레 부스트 옵티멈?

• 근력을 유지하기 위한 50% 류신이 풍부한 유청 단백질.
• 골밀도를 유지하기 위한 비타민 D.
• 소화관 건강 유지에 도움이 되는 프로바이오틱스(비피도박테리움 롱검 및 락토바실러스 파라카세이) 및 식이 섬유 프리바이오틱스(프럭토 올리고 사카리다, 이눌린 및 아카시아 검).
• 지구력 향상에 도움이 되는 비타민 E, B6 및 B12.
• MUFA(단일불포화지방산)이 풍부한 식물성 지방은 심장 건강을 유지합니다.
• 저유당, 글루텐이 첨가되지 않았으며 트랜스 지방이 없습니다.

이 제품에 대한 자세한 정보는 Nestle Health Science Indonesia 웹사이트 또는 포장에서 직접 확인할 수 있습니다. 네슬레 부스트 옵티멈, 예.

또한 읽기: 고단백 식품의 선택

면역 체계에서 신체 조직으로

중년(45~59세)에 접어들면 단백질 섭취에 더욱 신경을 써야 한다. 하버드 의과대학의 연구에 따르면 이 나이에 사람들은 근육량과 기능을 잃기 시작합니다.

특히 중년(45~59세)에 접어들면 신체는 근육량과 기능을 잃기 시작합니다. 주의,이 상태는 신체 약화로 이어질 수 있습니다. 알 잖아.

글쎄, 신체의 단백질 요구를 충족시키기 위해 주저하지 말고 섭취하십시오. 네슬레-부스트 옵티멈. 이 노인 식사 대용 우유에는 유청 단백질과 신체에 좋은 기타 물질이 포함되어 있습니다. 그렇다면 단백질이 몸에 주는 이점은 무엇일까요?

1. 면역 체계에 대한 항체를 생성합니다.
2. 신체의 에너지원.
3. 근육, 뼈, 피부 및 혈액을 만드는 과정을 돕습니다.
4. 여러 유형의 호르몬과 효소(인슐린, 세크레틴 등)의 형성은 신체에서 중요합니다.
5. 어린이, 청소년, 임산부 및 태아의 성장과 발달을 돕습니다.
6. 산소를 운반하는 헤모글로빈과 같은 세포 또는 중요한 물질을 운반합니다.
7. 신체 조직을 강화, 수리 및 대체합니다.

또한 읽기: 성인을 위한 우유 섭취의 4가지 이점

누가 그것을 가져 가야합니까?

위에서 설명한 것처럼 단백질이 풍부할 뿐만 아니라, 네슬레 부스트 옵티멈 또한 연령 전반에 걸쳐 활동적인 상태를 유지하기 위해 일일 영양 요구 사항을 충족할 수 있습니다. 그렇다면 언제, 누가 이 우유를 섭취해야 할까요?

• 연세가 드신, 네슬레 부스트 옵티멈 노인을 위한 우유로 선정되었습니다.
• 충분한 휴식을 취하지 않습니다.
• 환자는 아팠다가 회복 중입니다.
• 식욕 상실.
• 다이어트 중이거나 저체중입니다.
• 영양이 부족하거나 영양 보충이 필요한 분.
• 바쁜 활동이나 직장에서 식사를 거르는 경향이 있습니다.

자, 망설이지 말고 소비하세요 네슬레 부스트 옵티멈, 건강과 체력의 유지를 위해. 단백질의 이점에 대해 더 알고 싶으십니까? 아니면 건강에 불만이 있습니까? 어떻게 응용 프로그램을 통해 의사에게 직접 요청할 수 있습니까? . 기능을 통해 채팅 그리고 음성/영상 통화, 집밖으로 나가지 않고도 전문의와 채팅을 할 수 있습니다. 어서 해봐요, 다운로드 애플리케이션 지금 App Store와 Google Play에서 만나보세요!