소장암의 8가지 증상을 조심하세요

, 자카르타 - 소장암은 실제로 소장에서 거의 발생하지 않는 암의 일종입니다. 소장 또는 소장은 위와 대장 사이에 소화된 음식을 운반하는 긴 관입니다. 소장은 당신이 먹는 음식에서 영양분을 소화하고 흡수하는 역할을 합니다. 장에서는 소화를 돕는 호르몬이 생성됩니다.

소장은 또한 입을 통해 몸에 들어오는 박테리아와 바이러스와 싸울 수 있는 세포를 포함하고 있기 때문에 세균에 대한 면역 체계의 역할을 합니다. 그러나 대부분의 소장암의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 증상은 여전히 주의해야 합니다.

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주의해야 할 소장암의 증상

소장암은 소장의 건강한 세포가 DNA의 변화(돌연변이)를 겪을 때 발생합니다. 세포 DNA에는 세포가 무엇을 해야 하는지 알려주는 일련의 지침이 포함되어 있습니다. 건강한 세포는 정기적으로 성장하고 분열하여 신체가 정상적으로 기능하도록 합니다.

세포의 DNA가 암으로 손상되면 새로운 세포가 필요하지 않은 경우에도 세포가 계속 분열합니다. 이 세포가 축적되면 종양을 형성합니다. 종양이 나타나거나 암이 자라기 시작하면 소장암으로 인해 발생할 수 있는 다음 증상 중 하나가 나타납니다.

또한 다음과 같은 특정 요인이 소장암 경험을 증가시킬 수 있다는 점을 인지해야 합니다.

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이 상태는 매우 드물기 때문에 무엇이 소장암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있는지 정확히 알려져 있지 않습니다. 소장암의 위험을 줄이려면 다음을 수행할 수 있습니다.

다양한 과일, 채소, 통곡물을 먹습니다. 과일, 야채, 통곡물에는 비타민, 미네랄, 섬유질, 항산화제가 함유되어 있어 암 및 기타 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
알코올 소비를 줄이십시오.
담배를 끊으.
규칙적으로 운동을하다. 매일 30분 이상 운동을 하십시오. 이미 활동이 없으면 천천히 시작하여 점차적으로 30분으로 늘립니다.
건강한 체중을 유지하십시오. 건강한 체중이라면 건강한 식단과 매일의 운동을 병행하여 체중을 유지하십시오. 운동량을 늘리고 섭취하는 칼로리를 줄임으로써 체중 감량 목표를 천천히 목표로 삼으십시오.

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혹시라도 겪고 있는 증상이 걱정되신다면, 바로 앱을 통해 건강 상태를 담당 의사와 상의하셔야 합니다. 추가 검사를 위해. 소장암 진단을 받으면 의사가 치료를 권할 것입니다. 그러나 권장되는 치료법은 암의 유형과 암이 얼마나 퍼졌는지에 따라 다릅니다.

참조: